Чистка ушей перекисью водорода: безопасно ли это

Чистка ушей перекисью водорода возможна, но следует быть осторожным. Этот раствор может эффективно размягчать серные пробки и дезинфицировать ушной канал, однако неправильное применение может привести к раздражению или повреждению кожи в ушах.

Специалисты рекомендуют использовать перекись в концентрации не более 3% и избегать закапывания слишком большого количества жидкости. Лучше всего перед применением проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Коротко о главном
  • Перекись водорода может использоваться для удаления серных пробок.
  • Перед использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать повреждения слухового аппарата.
  • Чистка ушей перекисью должна проводиться с осторожностью и не чаще 1-2 раз в месяц.
  • Не рекомендуется закапывать перекись в уши при наличии воспалительных процессов.
  • Лучше использовать специализированные средства для гигиены ушей, чтобы избежать риска осложнений.

Как правильно делать туалет ушей

Процесс чистки ушей определяют как туалет наружного слухового пути, который можно проводить самостоятельно или в медицинских учреждениях. Во время данной процедуры осуществляется удаление ушной серы, пробок, гнойных образований и корочек. Методика может осуществляться как влажным, так и сухим образом, но предпочтительнее применять сухой способ, который выполняется с использованием ушного зонда, оснащенного специальной насечкой для обматывания ваты.

Ушная сера – это воскообразный желтоватый субстрат, вырабатываемый сальными железами внутри ушного канала. Она выполняет важную роль, смазывая, очищая и защищая слуховой проход, предотвращая попадание воды, улавливая загрязнения, а также оберегая от бактерий и насекомых. Сера обладает слабокислой реакцией и обладает бактерицидным действием. Если ушной канал лишен серы, он становится сухим, может появиться зуд, что увеличивает риск возникновения инфекций.

Природа предусмотрела механизм самостоятельной очистки ушей. Избыток серы выходит наружу естественным образом, чему способствуют движения челюсти при разговоре или жевании. Как только сера достигает наружного уха, её без труда можно удалить во время мытья, при приеме душа или ванны. Для этого не нужны никакие ватные палочки, шпильки или совпадения. Достаточно лишь тщательно вымыть ушную раковину приятными движениями пальцев с мылом.

Разрешено ли применять перекись водорода?

Перекись водорода широко используется в медицине как антисептическое средство. Она обладает выраженным антимикробным действием, что делает ее полезной при лечении различных инфекций и повреждений кожи. Вопрос о том, можно ли капать в ухо перекись водорода, часто возникает среди людей, которые сталкиваются с проблемой серных пробок.

Перекись водорода, вступая в контакт с органическими веществами, распадается на воду и активный кислород. Этот процесс сопровождается образованием пузырьков, что помогает разрушить и очистить ткани от загрязнений и микроорганизмов. В отношении серных пробок перекись водорода способствует размягчению серы, облегчая её извлечение из слухового прохода.

Перекись водорода разрешена к применению в ухо при соблюдении определенных условий и правил. Важно учитывать, что использование перекиси водорода должно быть осторожным и по рекомендации специалиста, чтобы избежать повреждений барабанной перепонки и других осложнений.

Мнение эксперта
Соколова Анна Викторовна
Доктор медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, дерматоонколог высшей категории | стаж 20 лет

Чистка ушей перекисью водорода — тема, вызывающая множество споров. С одной стороны, перекись обладает дезинфицирующими свойствами и может помочь в борьбе с инфекциями, однако с другой стороны, использование этого средства для гигиены ушей может быть небезопасным. Уши имеют свою естественную защиту, и избыточное вмешательство может привести к нарушению этой защиты.

При использовании перекиси водорода важно помнить о концентрации. Рекомендуется применять раствор не более 3%, так как более концентрированные формы могут вызвать раздражение или даже химические ожоги. Кроме того, не следует заливать перекись в ухо. Лучше всего просто смочить ватный тампон и аккуратно протереть внешнюю часть уха, избегая попадания жидкости в слуховой проход.

Если у вас есть проблемы с серными пробками или частые ушные инфекции, лучше обратиться к специалисту. Врач сможет подобрать безопасный и эффективный метод очистки ушей. Необходимо помнить, что неправильная гигиена может привести к ухудшению состояния, поэтому самовольные процедуры, даже с использованием вроде бы безвредных средств, могут быть рискованными.

Серная пробка

Серная пробка: причины ее формирования, связи с заболеваниями, диагностика и методы терапии.

Определение

Серная пробка является результатом чрезмерного скопления ушной серы в слуховом канале, что блокирует его просвет. Согласно статистике, в России около 4% людей периодически обращаются к ЛОР-врачу по поводу этой проблемы.

Ушная сера представляет собой смесь секретов серных и сальных желез и отмершего эпителия кожи наружного слухового прохода. Она играет ключевую роль в нормальном функционировании органов слуха, очищая и увлажняя слуховой проход, а также защищая его от негативных факторов внешней среды и клеток микроорганизмов.

В наружном ухе расположено порядка 2000 серных желез, которые вырабатывают около 15–20 мг ушной серы в месяц. В состав ушной серы входят белки, минеральные соли и свободные жирные кислоты. Часть белков являются иммуноглобулинами, определяющими защитную функцию. Уровень pH ушной серы находится на уровне 4,0–6,0, что предотвращает развитие бактерий и грибков.

Процесс образования ушной серы является нормальным и физиологическим. В обычной ситуации сера, вырабатываемая для очищения слухового прохода от бактерий, вирусов, пыли и частиц, выходит наружу во время разговоров, жевания, зевания, кашля и чихания, благодаря движениям нижней челюсти и передней стенки слухового канала. Человеку достаточно регулярно мыть уши и очищать все складки.

Неприятные ощущения появляются, если ушная сера скапливается в избыточном количестве и перекрывает слуховой проход.

При этом у пациента могут проявиться следующие симптомы:

  • ощущение заложенности и постоянный шум в ушах;
  • зуд в слуховом проходе;
  • снижение остроты слуха;
  • аутофония (эха собственного голоса);
  • шум в ухе (оталгия), если пробка давит на барабанную перепонку;
  • головные боли, головокружение, нарушение координации;
  • кашель, першение в горле;
  • проблемы с лицевым нервом.

Если пробку не удалять длительное время, то может развиться воспалительный процесс — отит, гайморит и т. д.

Классификация серных пробок

  • мягкие, возникшие недавно;
  • плотные и сухие, часто твердые и темного цвета.

Вероятные причины формирования серной пробки

Существуют определенные факторы, которые способствуют образованию серной пробки:

  1. Строительные особенности наружного слухового прохода. Например, у детей серные пробки образуются намного быстрее из-за узкости слухового канала.
  2. Генетическая предрасположенность. У некоторых людей наблюдается более вязкая структура секрета серных желез и повышенное образование серы, что может быть унаследовано.
  3. Избыточная активность серных желез, вырабатывающих большое количество секрета, что мешает естественному очищению ушной раковины.
  4. Дерматологические заболевания – такие как экзема, дерматит, грибковые инфекции.
  5. Избыточное количество волос в слуховом канале, затрудняющее خروج ушной серы.
  6. Пожилой возраст, когда в организме происходят изменения, делающие секрет более вязким.
  7. Профессиональная деятельность, связанная с работой в условиях высоких или низких температур, а В пыльной среде.
  8. Повышенная влажность, особенно это касается плавания и дайвинга.

Регулярное попадание воды в уши во время плавания или погружения под воду приводит к разбуханию серы, а между барабанной перепонкой и серной пробкой образуются условия повышенной влажности, становящиеся благоприятной средой для размножения микроорганизмов.

Методы диагностики и обследования

В большинстве случаев для выявления серной пробки в ухе не требуется особых исследований, так как пробку можно визуально определить, слегка потянув за ушную раковину. Главным методом диагностики служит отоскопия, с помощью которой устанавливают наличие серной пробки, ее текстуру и возможные причины образования.

При исследовании слуха камертональными тестами у пациентов выявляется кондуктивная тугоухость.

Во время осмотра врач проверяет состояние барабанной перепонки, а также на наличие инородных тел, опухолей и холестеатомы в слуховом канале.

Что делать при наличии серной пробки

Ключевой профилактической мерой является надлежащий уход за ушными раковинами: следует очищать лишь поверхность и область вокруг наружного слухового прохода. Использование ватных палочек не рекомендуется, так как они могут способствовать образованию серных пробок, раздражая кожу слухового канала и продвигая серу ближе к барабанной перепонке. Неправильное удаление серных пробок может вызвать травмы тканей уха и способствовать развитию воспалений.

Приблизительно 70% случаев перфорации барабанной перепонки у детей связано с использованием ватных палочек.

В домашних условиях наиболее простой способ — использовать раствор перекиси водорода, который поможет размягчить серную пробку. Для этого в течение трех дней необходимо закапывать в каждое ухо несколько капель 3%-го раствора с помощью пипетки. Чтобы добиться нужного эффекта, рекомендуется делать 4-5 подходов в день. Однако, если после первых процедур замечается отсутствие улучшений, следует обратиться к врачу.

Еще один способ самостоятельного удаления серных пробок из ушей – применение специальных лекарственных препаратов, быстро растворяющих даже сухие серные образования и способствующих выходу серы через 4-6 часов после процедуры. Капли от серных пробок для взрослых можно использовать без предварительного посещения специалиста, а в случае имеющейся проблемы у ребенка нужно обратиться к врачу.

Рекомендации по предотвращению образования серных пробок:

  • при работе в запыленных помещениях используйте беруши;
  • избегайте резких температурных колебаний;
  • при возможности контролируйте влажность воздуха в помещениях, поддерживая ее на уровне 40%;
  • защищайте уши от воды во время плавания с помощью шапочки или берушей;
  • если вы используете слуховой аппарат, регулярно посещайте врача для профилактических осмотров.

Основные способы удаления серных пробок:

  • Ирригация – вымывание серной пробки. В случае, если сера имеет текстуру, напоминающую пластилин, удаление происходит быстро и без подготовки. Для этого используется специальный раствор, которым заполняется шприц Жане (увеличенная версия обычного шприца без иглы), и под давлением вводится в ухо. Промывание осуществляется с использованием физиологического раствора, реже – антисептиков. В результате сера выходит комками. Процедура безболезненна, поэтому ее проводят даже детям. Окончательную оценку удаления содержимого может дать только врач.
  • Церуменолизис – введение специальных веществ в слуховой проход, способных растворить ушную серу.
  • Инструментальный кюретаж – с помощью специальных инструментов извлекается ушная сера. Для инструментального удаления серной пробки требуется применение специализированных инструментов (ушной зонд, щипцы и ложка). При этом можно удалять образования любой формы и плотности. После извлечения плотной пробки в слуховой проход вводится турунда с асептическим раствором.

  • Аспирация – удаление серной пробки с использованием вакуумного электроотсоса. Эффективность данной процедуры высока только при мягкой консистенции серы или после применения церуменолитических средств. Недостатками являются громкий звук и риск возникновения вестибулярных нарушений.
  • Даже после удаления серной пробки каждый пациент должен придерживаться особых рекомендаций, которые подбираются индивидуально, исходя из конкретного состояния и наличия осложнений.

    Часто лечение дополняется регулярным промыванием слухового канала антисептическими растворами, назначением противомикробных средств и другими физиотерапевтическими процедурами.

    1. Морозова С. В., Волкова К. Б., Карпова О. Ю. Многоликая серная пробка // Медицинский совет, журнал. – 2018. – № 20. – С. 80-83.
    2. Славский А. Н., Пшонкина Д. М. Церуменолизис: новое решение старой проблемы // «РМЖ». – 2013. – №33. – С. 1686.
    3. Оториноларингология: национальное руководство / под ред. В. Т. Пальчуна // – М.: ГЭОТАР–Медиа. – 2008. – С. 541–544.
    4. Клинические рекомендации «Экзема». Разраб.: Российское общество дерматовенерологов и косметологов. – 2021.

    ВАЖНО!

    Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

    Чтобы корректно оценить динамику результатов ваших исследований, лучше всего проходить анализы в одной и той же лаборатории, так как разные учреждения могут использовать различные методы и единицы измерения для одного и того же анализа.

    У вас остались вопросы? Запишитесь на прием к врачу в вашем городе по тел. 8 (495) 363-0-363; 8 (800) 200-363-0.

    Способы удаления серной пробки в домашних условиях

    Безопасное и правильное удаление серных скоплений из слухового прохода должно осуществляться под контролем специалиста. К сожалению, многие пациенты предпочитают заниматься самолечением и пытаются решить проблему самостоятельно дома.

    Удалить затвердевшие серные накопления в домашних условиях довольно сложно. Здесь без помощи лор-врача не обойтись. Мягкие скопления можно попробовать устранить самостоятельно.

    Способ первый – использовать специальные капли для ушей – «А-Церумен» или «Ремо-Вакс». Они решают две задачи: размягчение и промывание. Как использовать капли?

    • Подогрейте флакончик в руках.
    • Лягте на бок, чтобы проблемное ухо оказалось сверху, и закапайте средство в слуховой проход.
    • Спустя несколько минут перевернитесь на другой бок или наклоните ухо с лекарством над раковиной, чтобы растворившаяся сера стекла.
    • Промойте ушную полость теплой водой.

    Второй метод – промывание перекисью водорода (3%!). Техника промывания схожа с использованием ушных капель. Заводим в слуховой проход от десяти до пятнадцати капель. В ухе будет слышен шипящий звук – это нормально. Через несколько минут наклоните ухо, чтобы перекись вытекла обратно.

    Процедуру выполняем до пяти раз в сутки в течение трёх-пяти дней.

    Оба метода не подходят при наличии перфорации барабанной перепонки или хронического гнойного отита.

    Детям не рекомендуется использовать эти методы для промывания ушей. Устранение серных скоплений у детей должно осуществляться детским отоларингологом.

    Есть ещё один метод, который многие практикуют, но лор-врачи выступают категорически против него – это использование фитосвичей, которые вставляют в слуховой проход, поджигают и ждут результата. Использование фитосвечей не только не оправдано и даже опасно, и вот почему:

    1. Без посещения лор-врача нельзя определить наличие серных пробок в ухе. Если пробки нет, вы лишь пересушите барабанную перепонку, что может привести к ее перфорации.
    2. Плавящийся воск от свечи может попасть в слуховой проход и прилипнуть к барабанной перепонке, что затруднит его удаление и будет очень болезненно.
    3. Случаи, когда использование такой свечи приводит к возгоранию волос пациента, не редкость.
    4. Применение фитосвечи может вызвать головокружение и кашель.

    Таким образом, наиболее разумное и безопасное решение – обратиться к специалисту-оториноларингологу.

    Методы медицинского удаления пробок

    Лор-врач предложит два варианта удаления пробок – влажный и сухой. При влажном способе используется специальный, безыгольный шприц Жане, само промывание проводится физраствором.

    Сухой метод предполагает использование кюретки (инструмента для выскабливания серных скоплений) или аспиратора. Аспиратор применяется в самых сложных случаях, когда ушную серу невозможно растворить или удалить другими способами. При этом с помощью аппарата создается отрицательное давление, и серные массы вытягиваются наружу. Эти методы действительно эффективны и безопасны, в отличие от домашних манипуляций.

    Что делать, если у ребёнка пробка в ухе?

    Не нужно пытаться самостоятельно почистить ухо или промыть его водой. Вы только навредите ребёнку и повысите вероятность развития среднего и наружного отита, а также можете повредить орган.

    Если у ребенка наблюдаются проблемы с ушами и проявляются симптомы серной пробки, такие как беспокойство, плач, теребление уха (для младенцев), шум в ухе, ощущение заложенности или боли (для детей постарше), лучше всего обратиться к отоларингологу. Специалист проведет осмотр и, если потребуется, очистит слуховой канал от серы.

    Серные пробки промывают специальными растворами на приёме у отоларинголога при помощи шприца Жане или электронного ирригатора. Врач подаёт жидкость в область верхней стенки наружного слухового прохода, а стекает она уже по нижней части канала.

    Ушные свечи не следует использовать для удаления серы, так как горячий воск может попасть в слуховой проход и вызвать ожог внутренней части уха.

    Как отоларинголог очищает уши у детей от серы?

    Работать с ними умеют только отоларингологи. Врачи общей практики, педиатры, неонатологи не владеют техникой удаления пробок этими приборами, поэтому не помогут с решением проблемы. Они могут только направить вас к лор-врачу.

    Во время процедуры серные накопления начинают размягчаться и выходить естественным образом. Также может применяться электроотсос, если пробка мягкая.

    Для эпидермальных пробок используются специальные инструменты:

    • коленчатый крючок;
    • ушной навивной зонд;
    • ушной пинцет.

    Удаление пробок при помощи хирургических инструментов может производиться только под общей анестезией.

    Симптомы и причины образования ушной серы

    • повышенная продукция серных желез;
    • недостаточный гигиенический уход за ушами;
    • неправильное и нерегулярное очищение ушных раковин;
    • частое пребывание или проживание в условиях низкой влажности;
    • регулярные воспалительные заболевания слухового аппарата;
    • особенности анатомического строения слухового прохода.

    Повышенное выделение ушной серы может говорить и о наличии каких-либо заболеваний внутренних органов или систем, поэтому чтобы установить причину, следует обязательно обратиться к отоларингологу, который назначит назначит дополнительную диагностику и при необходимости даст направление к другим узкопрофильным специалистам.

    Позвоните прямо сейчасЗаписаться к ЛОРу. Выберите подходящее время.

    Методы удаления серной пробки

    Современная медицина предлагает два ключевых метода удаления серы:

    • использование шприца с физиологическим раствором;
    • сухой метод.

    В первом случае врач тщательно промывает ушную раковину и под напором струи раствора удаляет пробку. Если такой метод по каким-либо причинам противопоказан, проводится сухое очищение при помощи специального инструмента, который прокалывает серную пробку, после чего она аккуратно удаляется. Такой способ безопасен и не травмирует ушную раковину.

    Чаще всего для удаления пробки достаточно одного посещения к лор-врачу. Однако, если сера уже сильно затвердела, может понадобиться повторное обращение. Это обычно случается, когда пациент откладывает визит к врачу. На первом приеме проводится промывание, после чего назначается раствор перекиси водорода, который нужно закапывать в ухо в течение нескольких дней, а затем происходит повторная процедура.

    Как правило, после сеанса удаления серных масс никаких болезненных ощущений не возникает. Лишь в единичных случаях отмечается дискомфорт, особенно при запущенных формах патологии или из-за высокого болевого порога пациента. Если после промывания болит ухо, врач может назначить капли с обезболивающими компонентами.

    Пробка в ухе

    У меня достаточно большое количество ушной серы, и я часто использую ватные палочки для ее удаления. Плюс ко всему, раз в год у меня воспяется либо одно, либо другое ухо. У меня есть вопрос: может ли накопление серы и моя привычка чистить уши стать причиной отита?

    Р. Т. ВОРОНИН, Ульяновская область.

    На вопрос отвечает кандидат медицинских наук Ольга Владимировна СОРОКИНА (Нижний Новгород).

    Серные пробки формируются из-за накопления густого секрета, известного как ушная сера, которую постоянно выделяют железы кожи в наружном слуховом проходе в ограниченных количествах.

    Ушная сера является естественной защитной смазкой. Она предохраняет ухо, и в первую очередь барабанную перепонку, от пыли, микробов, различных инородных частиц.

    Проблемы с серными пробками обычно возникают, когда человек, испытывающий зуд, начинает чистить ухо ваткой, накрученной на спичку, или даже просто пальцем, не осознавая, что это мешает нормальному выходу ушной серы. В результате сера начинает накапливаться, становится более вязкой, уплотняется и прижимается к барабанной перепонке.

    Серные пробки довольно часто служат причиной отитов. Однако пока пробка не полностью перекрывает слуховой проход, она обычно не вызывает дискомфорта.

    Но случиться это может в любой момент, достаточно попадания нескольких капель воды в ухо при купании или мытье головы, чтобы пробка набухла и перекрыла слуховой проход. В результате внезапно заметно понижается слух, ощущается хлюпанье и щелканье в ухе.

    Рекомендуется, чтобы серные пробки удалял врач-отоларинголог, особенно рекомендуется это делать перед поездкой на море или с началом лета, когда начинается купальный сезон.

    Самолечение может привести к тому, что пробка продвинется глубже в ухо, нарушив при этом слух и став причиной воспаления.

    Пожалуйста, подскажите, как можно избавиться от серных пробок в домашних условиях. Я постоянно обращаюсь к врачу, но, возможно, существуют какие-либо методы народной медицины для самостоятельного удаления пробок.

    Е. П. ПУТЕЙКО, Краснодарский край.

    Отвечает кандидат медицинских наук Ольга Владимировна СОРОКИНА (г. Нижний Новгород).

    Ушная сера представляет собой естественную защитную смазку слухового прохода. Она защищает ухо, особенно барабанную перепонку, от пыли, микробов и других инородных частиц.

    Можно ли удалять серные пробки самостоятельно? Можно, но сразу надо оговориться, что любые манипуляции с собственным ухом допустимы лишь для тех, у кого не было гноетечения из уха, повреждений барабанной перепонки и кожи слухового прохода, отита (воспаления уха) или других проблем с ушами.

    Стоит отметить, что кожа слухового прохода очень тонкая (всего 0,1 мм) и поэтому крайне уязвима. Самостоятельное введение в слуховой проход спички, иголки или ватной палочки без визуального контроля (только на ощупь) недопустимо. Это может привести к травмам кожи слухового прохода.

    Для удаления серной пробки можно использовать 3%-ный раствор перекиси водорода. При попадании перекиси в слуховой проход она растворяет серные массы, что сопровождается шипением и образованием пены с фрагментами растворенной серы (это продолжается около 15 минут). Пеннообразное вещество необходимо удалить, а кожу наружного слухового прохода аккуратно промокнуть. Такую процедуру с закапыванием перекиси можно повторять дважды в день, но не более недели.

    Чтобы высушивать слуховой проход, ухо следует прогревать перед сном сухим теплом (лампой накаливания) по 10–15 минут. Обычно на 3–5-е сутки слух полностью восстанавливается.

    Внимание! Если появляется нарастающее давление в ухе, зуд или болевые ощущения, следует немедленно прекратить эту процедуру и обратиться к специалисту отоларингологу.

    Можно поступить по-другому – приобрести в аптеке специальный препарат для растворения серных пробок. Например, «Ауро» или «Деброкс», содержащие перекись карбамида – активный ингредиент, который помогает растворять ушную серу. Но назначать их должен врач.

    Если после пяти дней использования раствора не наблюдается никаких положительных изменений, стоит посетить врача.

    Иногда для домашнего удаления серных пробок применяются специальные фитосвечи, изготовленные из пчелиного воска, прополиса, экстракта пихты, эфирных масел и сбора лекарственных трав, обработанных по криогенной технологии. Свечи зажигаются и вставляются в наружный слуховой проход (при этом горящей частью наружу).

    К сожалению, к недостаткам домашнего врачевания надо отнести тот факт, что дома нет возможности проверить, целиком ли была удалена пробка или остались фрагменты серы.

    Чтобы способствовать выделению ушной серы, можно использовать грелку (или пластиковую бутылку), наполненную теплой водой. Если лечь на грелку с ухом, в котором находится серная пробка, то в течение короткого времени сера начнет размягчаться и легче выйдет из слухового прохода.

    Вся информация в статье носит рекомендательный характер. Перед применением лекарств проконсультируйтесь с врачом.

    Вопросы по теме

    Почему некоторые люди используют перекись водорода для чистки ушей?

    Перекись водорода обладает антисептическими свойствами и может помочь в борьбе с инфекциями, поэтому некоторые люди считают ее эффективным средством для очистки ушей. Она помогает размягчать ушную серу, что может облегчить удаление. Однако стоит помнить, что самого лучшего выбора для очистки ушей жалобы на серные пробки и инфекции должен предложить врач.

    Каковы возможные риски использования перекиси водорода для чистки ушей?

    Использование перекиси водорода для чистки ушей может быть связано с определенными рисками. В первую очередь, она может вызывать раздражение или аллергическую реакцию на нежную кожу уха. К тому же, если перекись попадет в среднее ухо, это может вызвать боль или даже повреждение слуха. Поэтому всегда лучше проконсультироваться со специалистом перед применением подобных средств.

    Есть ли альтернативные методы безопасной гигиены ушей?

    Да, существуют более безопасные методы для поддержания чистоты ушей. Например, использование специальных капель для удаления серы, а также регулярное посещение врача для профессиональной чистки ушей могут быть предпочтительными вариантами. Кроме того, следует избегать использования ватных палочек, так как они могут только усилить накопление серы и повредить слуховой канал.

    Оцените статью
    Статьи | liluorganic.ru
    Добавить комментарий