Что привод к врастанию ногтей на ногах и как его предотвратить

Врастающие ногти на ногах чаще всего возникают из-за неправильной стрижки, когда ногти обрезаются слишком коротко или по форме, не соответствующей естественному контуру. Это приводит к тому, что края ногтей начинают врастать в кожу, вызывая воспаление и дискомфорт.

Также важным фактором являются узкая обувь и генетическая предрасположенность, которые могут усугубить проблему. При постоянном трении и давлении на ногти риск их врастания значительно возрастает.

Вросший ноготь

Вросший ноготь, известный как онихокриптоз, представляет собой состояние, при котором край ногтя проникает в мягкую ткань вокруг ногтевого валика, что вызывает болезненные ощущения и воспаление. Это недуг может проявиться у людей всех возрастов, однако наибольшей распространенности он достигает среди подростков и трудоспособных взрослых.

По статистическим данным, онихокриптоз затрагивает около 3-10% населения.

Часто люди, не зная, к кому обратиться за лечением, идут на прием к амбулаторным хирургам, и именно по этой причине онихокриптоз составляет до 10% от общего числа обращений к ним.

Основные причины врастания ногтей

Вросший ноготь возникает по ряду причин. Наиболее распространёнными причинами являются плохо подобранная обувь и неправильно подстриженные ногти. Кожа по краю ногтевой пластины может покраснеть и воспалиться. Онихокриптоз возникает, когда на палец ноги оказывается дополнительное давление. Это давление вызвано слишком тесной или плохо подобранной обувью.

Если у вас активный образ жизни или вы занимаетесь спортом, даже слегка тесная обувь может стать источником данной проблемы. Деформации в области стопы или пальцах ног также создают дополнительное давление на ногти.

Некорректная стрижка ногтей часто становится причиной врастания:

• Неглубокая стрижка или закругленные края ногтей могут привести к их искривлению и врастанию в кожу.
• Проблемы со зрением или сложности с достижением ног также затрудняют аккуратную стрижку.
• Ковыряние или случайные порезы краев ногтей также могут способствовать появлению вросшего ногтя.

В некоторых случаях онихокриптоз может быть следствием грибкового поражения: травма ногтевого ложа или ногтевой пластины может вызвать грибковую инфекцию, которая, в свою очередь, приводит к неправильному росту ногтя.

Генетические факторы также играют роль: некоторые люди уже с рождения имеют изогнутые ногти, склонные к врастанию. Примером являются «клешневидные» ногти, которые выглядят как трубка при взгляде сбоку.

Проблемы с общим здоровьем: избыточный вес (ожирение), сахарный диабет или заболевание, которое может вызвать задержку воды в ногах, например, сердечная или почечная недостаточность, или хроническая венозная недостаточность в ногах, приём некоторых лекарств для лечения рака.

Симптомы

У детей вросший ноготь менее заметен, так как ногтевая пластина тоньше, и типичные симптомы включают:

• отеки;
• затрудненная походка;
• жалобы на дискомфорт и боль;
• покраснение кожи вокруг ногтя;
• выделение гноя или сукровицы.

Развитие клинической картины вросшего ногтя происходит постепенно: начальный признак – это постоянная боль в месте врастания. В течение 2-3 дней воспаление становится заметным другими симптомами, такими как отек и покраснение. В отсутствии лечения может возникнуть бактериальная инфекция и нагноение, сопровождающиеся резкой пульсирующей болью.

По мере прогрессирования онихокриптоза возрастает риск появления общих проявлений воспалительного процесса: повышение температуры, общее недомогание и слабость.

Причины

В 90% случаев основной причиной врастания ногтей у детей является ненадлежащий уход. Родители часто не используют стерильные инструменты для стрижки и закругляют края ногтей, что создает острый угол, проникающий в ногтевой валик и провоцирующий инфекцию.

Другими факторами, способствующими вросшему ногтю у детей, являются механическое сжатие:

1. слишком тесные носочки и обувь;
2. короткие ползунки;
3. неудобное положение во время сна, часто на животе;
4. травмы конечностей.

Плоскостопие может быть одной из причин онихокриптоза у детей старшего возраста, так как нарушение биомеханики движения ноги приводит к множеству осложнений, включая вросший ноготь на большом пальце у ребенка.

Диагностика вросшего ногтя

Дополнительные методы

Если есть подозрения на осложнения или требуется более точное понимание причин недуга, врач может порекомендовать следующие обследования:

• общий анализ крови (ОАК);
• рентген стопы;
• бактериологический посев из воспалительного очага.

Красивая и здоровая кожа начинается с консультации специалиста!

Запишитесь на консультацию к дерматологу!

Причины появления вросшего ногтя

Основная причина – неправильная стрижка ногтей. При обрезке края ногтевой пластины может легко «углубляться» в мягкие ткани, что и приводит к врастанию.

К возможным причинам также относятся:

• неподходящая обувь по форме или размеру. Узкая или маленькая обувь может вызывать врастание ногтей;
• наследственные факторы. У многих членов семьи может наблюдаться эта проблема из-за анатомических особенностей ногтевой пластины;
• травмы. Удар или падение на палец могут искажать форму ногтя и способствовать его врастанию;
• инфекции. Хронические грибковые инфекции могут влиять на структуру ногтевой пластины, а воспаления и инфекции увеличивают риск врастания.

Стадии врастания ногтя

• 1 стадия. Врастание ногтя в боковой валик с воспалительным процессом.
• 2 стадия. Вокруг вросшего ногтя развивается воспалительная ткань, из которой выделяется сукровица и гной при присоединении инфекции.
• 3 стадия. Хроническое воспаление мягких тканей, окружающих ногтевую пластину, с разрастанием гранулематозной ткани под ногтем.

Рекомендуется обратиться к врачу сразу после обнаружения дискомфорта в большом пальце. Лечение на ранних этапах наиболее эффективно, так как риск осложнений при этом минимален.

Не стоит откладывать визит к врачу, так как прогрессирование заболевания ведет к ухудшению состояния.

Симптомы вросшего ногтя:

• уплотненная, опухшая кожа на большом пальце ноги, чувствительная к прикосновению;
• сильные болевые ощущения и выделение гноя из воспаленных участков. Это может указывать на инфекцию, в таком случае стоит обратиться к хирургу.

Почему врастают ногти?

Самая распространенная причина появления недуга – неправильная техника педикюра. Врастание происходит, если используются ножницы с закругленными краями и подстригаются уголки ногтя. Вторым по частоте фактором является грибковая инфекция (онихомикоз), при которой ногтевые пластины теряют эластичность, уплотняются и деформируются. Усугубить проблему могут:

• неправильная обувь, не соответствующая размеру ноги, узкие носки туфель;
• наследственная предрасположенность;
• травмы;
• хронические заболевания эндокринной системы (такие как диабет), опорно-двигательного аппарата (например, плоскостопие), нарушения кровообращения и избыточный вес.

Ногтевая пластина в начале процесса врастания давит на мягкие ткани валика, что вызывает травмирование бокового края. С развитием недуга симптомы ухудшаются.

Выделяют 3 стадии:

• пациент ощущает боль при нажатии на палец, происходит небольшой отек;
• кожа вокруг ногтя краснеет, наблюдаются боли при ходьбе, трудности с ноской обуви и возможное образование гноя;
• мягкие ткани разрастаются как естественный защитный ответ, появляются болезненные наросты (грануляция), количество гнойных выделений увеличивается. Пациент жалуется на сильную боль, ему трудно передвигаться, он начинает хромать.

Вросший ноготь является основанием для обращения к специалисту-подологу. К сожалению, многие игнорируют эту рекомендацию, полагаясь на советы знакомых и занимаются самолечением. Подход без квалифицированной помощи при онихокриптозе может обернуться ухудшением ситуации и появлением осложнений.

Индивидуальная консультация

При визуальном осмотре подолог исследует вид пальца, определяет анатомические изменения и признаки воспаления. Не обходится и без лабораторных анализов, которые могут выявить грибковые инфекции и диабет.

Диагностика

При первой и второй стадии решить проблему удается без хирургических манипуляций. Так, консервативное лечение онихокриптоза в «СМ-Косметология» направлено на:

• устранение гнойно-воспалительного процесса;
• уменьшение болевых ощущений;
• предупреждение осложнений и рецидивов;
• коррекция роста ногтевой пластины.

Можно добиться полного выздоровления и предотвратить рецидивы без операции и шрамов, используя:

• установку корректирующей проволоки («титановая нить») — это безоперационный метод коррекции и профилактики. Проволока устойчива к коррозии, имеет высокую прочность, гибкость и безопасность для организма. Фиксируется на ногтевой пластине композитом с использованием полимеризационной лампы. После установки титановой нити ноготь начинает возвращаться к своей нормальной форме благодаря создаваемой тяге, формируя здоровую ногтевую пластину.
• установку корректирующей пластины PODOfix. Эта безоперационная процедура включает в себя фиксацию специальной полоски на ногте с помощью клея. Процедура проходит безболезненно, и пластина изменяет направление роста ногтя, предотвращая его врастание в боковые валики.

• Установление корректирующих систем с использованием скоб 3-ТО и COMBIped. Это метод, не требующий хирургического вмешательства, который помогает решить проблему. Подолог применяет специальные скобы, которые напоминают брекеты. Эти скобы фиксируются по краям ногтевой пластины или обвиваются вокруг самого ногтя, а в центре размещается петля. Данный инструмент меняет форму ногтя и предотвращает его врастание в боковые валики. Метод особенно эффективен в случаях деформации и серьезного врастания. Пациенту потребуется носить такие скобы от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от степени развития онихокриптоза. Скобы, используемые в нашем Центре Подологии, отличаются комфортом, незаметны при движении и не цепляются за одежду. Коррекционные изделия изготавливаются из различных материалов и подбираются в зависимости от особенностей и степени выраженности врастания ногтевой пластины. Регулярная замена корректирующих систем обязательна, так как их эффективность снижается по мере роста ногтя.
• Процедура тампонирования. На этом этапе врач проводит антисептическую обработку ногтя и околоногтевых валиков, аккуратно обрезает края врастающей ногтевой пластины с последующим очищением и использованием специальных тампонов в проблемных зонах. Тампонада, выполненная из каполина или лигазана, немного приподнимает пластину и предотвращает её контакт с окружающими мягкими тканями, что экранирует врастание. Процедура не вызывает дискомфорта у пациента — с тампонами можно заниматься спортом и принимать душ.
• Тейпирование околоногтевых валиков. Иногда возникает необходимость механически отдалить боковой ногтевой валик от ногтевой пластины с помощью «кинезиотейпа» — эластичной ленты на основе хлопка с клеящим слоем, что помогает разгрузить боковые валики и улучшить микроциркуляцию.

Время, необходимое для восстановления, зависит от выбранной методики.

Как не допустить врастания ногтя

В первую очередь, важно овладеть основами педикюра. Правила довольно просты, вот ключевые моменты:

• Сначала сделайте теплую ванночку для ног, чтобы размягчить ногти.
• Стригите ногти по прямой линии, без закруглений.

Фото вросшего ногтя до / после, симптомы, последствия, лечение

Педикюр: можно ли делать педикюр при диабете?

Опыт других людей

Павел, 34 года: В своих 20 лет я начал замечать, что ногти на большом пальце ноги часто врастали, и это вызывало дискомфорт. Врач объяснил, что причиной могут быть неправильно подобранная обувь и генетическая предрасположенность. Я всегда предпочитал носить узкие модели, и, видимо, это сказалось. После нескольких посещений врача и изменения обуви проблема прошла, но теперь я очень осторожен с выбором обуви.

Анна, 28 лет: У меня была похожая проблема, но я заметила, что врастал ноготь только после педикюра. Мастер по уходу за ногтями иногда слишком сильно подравнивала края. Я заметила, что после этого начало ощущаться неприятное давление, а вскоре и сам ноготь стал врастать. После нескольких раз, когда это происходило, я решила обратиться к дерматологу, и он подтвердил, что такое может случиться из-за неаккуратного педикюра и неправильной техники обрезания ногтей.

Сергей, 45 лет: Я никогда не задумывался о проблемах с ногтями, пока однажды у меня не начало болеть правое колено. После визита к врачу и рентгена я узнал, что у меня вросший ноготь на ноге, который, скорее всего, возник из-за травмы. Я играл в футбол, и именно тогда ноготь мог подвергнуться повреждениям. Это был урок для меня: нужно бережно относиться к своим ногтям и следить за состоянием ног, а не только за обувью.

Вопросы по теме

Какие факторы могут способствовать врастанию ногтей на ногах?

Врастание ногтей на ногах может быть вызвано множеством факторов. Во-первых, это неправильная стрижка ногтей, когда они обрезаются слишком коротко или с закругленными углами. Во-вторых, ношение обуви, которая слишком узка или плотно сидит на пальцах, также может приводить к нарушению положения ногтей. Дополнительные факторы включают травмы ног, предрасположенность к заболеваниям, таким как грибковая инфекция, а также избыточный вес, который создает дополнительное давление на стопы.

Как предотвратить врастание ногтей на ногах в будущем?

Для предотвращения врастания ногтей на ногах необходимо следовать нескольким простым правилам. Во-первых, стоит правильно обрезать ногти: они должны быть прямыми, без закруглений и не слишком короткими. Во-вторых, рекомендуется выбирать удобную, хорошо сидящую обувь, которая не будет давить на пальцы. Также полезно регулярно ухаживать за ногами: мыть их, увлажнять и проверять на наличие изменений, которые могут указывать на проблемы с ногтями.

Когда стоит обратиться к врачу при врастании ногтей на ногах?

Если вы заметили, что ваш ноготь врастаёт в кожу, стоит обратиться к врачу, если присутствуют следующие симптомы: сильная боль, отёк, покраснение или выделения из области ногтя. Кроме того, если врастание сопровождается воспалением или инфекцией, скорее всего, потребуется медицинское вмешательство. Специалист сможет провести профессиональную коррекцию и даст рекомендации по лечению, чтобы избежать последующих проблем.