Что такое астенический синдром простым языком

Астенический синдром — это состояние, при котором человек ощущает постоянную усталость, слабость и снижение работоспособности, даже после отдыха. Он часто сопровождается раздражительностью, трудностями с концентрацией и нарушениями сна.

Это явление может возникнуть как следствие физических или психических перегрузок, стрессов, болезней или недостатка витаминов. Лечение обычно включает отдых, изменения в образе жизни и, при необходимости, медицинское вмешательство.

Астения

Астения представляет собой состояние, которое характеризуется колебаниями эмоций и заметным снижением работоспособности. Симптоматика этого расстройства напоминает проявления хронической усталости, депрессии и вегетососудистой дистонии.

К сожалению, часто симптомы астенического синдрома игнорируются, поскольку ухудшение состояния воспринимается как следствие усталости или недостатка отдыха. Однако это серьезная медицинская проблема, требующая профессионального подхода. Если вы заметили у себя признаки астении, не стесняйтесь записаться на консультацию в ОН КЛИНИК. Наши специалисты обладают обширным опытом в диагностике и лечении как астенического синдрома, так и других заболеваний.

Астенический синдром — это расстройство, которое развивается постепенно и сопровождается проявлениями, указывающими на истощение нервной системы. Комбинация физической и психической усталости выражается в повышенной утомляемости, перепадах настроения и нарушениях сна. Пациентам требуется больше времени на восстановление.

К заболеванию склонны лица с подвижной психикой, которые слишком эмоционально реагируют на происходящее вокруг. Также патология часто возникает у пациентов, страдающих инфекционными, эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. От развития астении не застрахован ни один человек, независимо от возраста и социального статуса.

Виды, типы, стадии и классификация

Клинические симптомы заболевания связаны с реакцией организма на условия, вызывающие недостаток энергетических ресурсов. Эта реакция может быть расценена как защитный механизм или способ адаптации.

В зависимости от причины, классификация болезни включает несколько форм:

• экзогенно-органическая — возникает на фоне длительных заболеваний, осложненных родов или операций, приводящих к глубокому истощению ресурсов организма;
• психогенно-реактивная — развивается вследствие неврастении и общего переутомления, зачастую связанного с профессией (например, у авиадиспетчеров);
• конституционная — связана с врожденными нарушениями вегетативной нервной системы;
• астеническая — форма, имеющая незаметное начало и медленное течение, с периодами обострения и улучшения, при этом у пациента наблюдается избыточная пассивность и склонность к плачу;
• эндогенная (астеноподобная) — эта форма сочетает в себе признаки психических расстройств, таких как шизофрения;
• астения, вызванная употреблением психоактивных веществ — устанавливается у людей с зависимостями.

Экзогенно-органическая форма астении делится на два подтипа:

• функциональная — это временная обратимая реакция на острую стрессовую ситуацию и значительные нагрузки;
• органическая — заболевание формируется вследствие хронических состояний, реже — после черепно-мозговых травм или прогрессирующих соматических расстройств.

Астения может проявляться как в острой, так и в хронической формах. Острая, в свою очередь, бывает временной или функциональной, а хроническая имеет органическое основание и требует длительного лечения.

Состояние имеет несколько стадий:

• гиперстеническая стадия — сопровождается повышенной возбудимостью, жалобами на трудности с концентрацией и потерей работоспособности;
• «раздражительная слабость» – усугубляет психопатологические симптомы, приводит к головным болям и снижению иммунитета;
• «чистая астения» или гипостеническая — проявляется полным упадком сил и истощением психических процессов.

Если неврологический дефицит сохраняется долго, у пациента могут возникнуть психические осложнения, такие как депрессия, что усугубляет течение заболевания.

Астения

Астения: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Определение Астенический синдром – это патологическое состояние, проявляющееся общей слабостью и повышенной утомляемостью разной степени выраженности и не зависящее от характера физической нагрузки. Астения может сочетаться с большим количеством неспецифических жалоб. Астения (от греч. a esthénos – бессилие, отсутствие бодрости) – болезненное состояние, которое характеризуется снижением физической активности (выносливости, работоспособности), когнитивных функций (памяти, внимания, восприятия новой информации, скорости принятия решения), быстро нарастающей усталостью, выраженным снижением жизненного тонуса.

Важно различать физиологическую усталость, возникающую у здоровых людей после физической или умственной нагрузки и полностью исчезающую после отдыха, и астению – чувство беспричинной слабости и утомления, затяжное течение которого не зависит от нагрузки и не проходит после отдыха.

Астения, рассматриваемая как клиническое проявление энергетического дефицита, характеризуется несоответствием усталости уровню затраченных усилий и невозможностью поддерживать прежний уровень активности. Данная форма служит пусковым механизмом для множества психоневрологических и психосоматических синдромов и часто является предшественником различных органических заболеваний головного мозга. При астеническом синдроме пациенты ощущают общую слабость, быструю утомляемость (даже при незначительных нагрузках) и снижение работоспособности, часто сопровождающиеся следующими симптомами:

• психоэмоциональными нарушениям (внутреннее напряжение, тревожность, колебания настроения, раздражительность, повышенная слезливость и др.);
• когнитивными расстройствами (нарушение внимания, рассеянность, ухудшение памяти и др.);
• вегетативными нарушениями (головокружение, тахикардия, повышенная температура, гиперпотливость, диспепсия и др.);
• болевыми синдромами (миалгия, головная боль, кардиалгия, абдоминалгия, боли в спине и др.);
• изменениями мотивации и эндокринной системы (диссомния, снижение либидо, изменения аппетита, потеря массы тела и др.);
• гиперестезией (избыточная чувствительность к свету, звуку и другим раздражителям);
• нарушениями сна, включая тревожные сны, частые пробуждения и бессонницу.

Изображение используется по лицензии Shutterstock.

Частота и распространенность астенического синдрома имеют тенденцию неуклонного роста среди групп населения молодого и среднего возраста, особенно в условиях крупных городов и мегаполисов. Состояние больных астеническим синдромом зависит от таких факторов, как время суток и атмосферное давление.

Типы астении

Реактивная астения – это защитная, или компенсаторная реакция, возникающая у здоровых людей в условиях воздействия неблагоприятных факторов. Для реактивной формы всегда характерны четкая связь с провоцирующим фактором, его неспецифичность и преходящий характер астенических расстройств.

Первичная, или функциональная астения — это расстройство, не связанное с органическими проблемами, часто наблюдаемое у людей с низкой массой тела, высоким ростом или удлиненными конечностями, имеющих сердечные заболевания, артериальную гипотонию, вестибулопатию и плохо переносящих физические и эмоциональные нагрузки. Возникновение астенического синдрома связывают с истощением нервных структур из-за чрезмерного расхода энергии, недостаточного питания и обмена веществ. Психогенные факторы могут вызывать астенические симптомы у таких пациентов.

Вторичная астения — это синдром, который развивается на фоне острых или хронических болезней внутренних органов, воздействия хронической интоксикации, вибрации или радиации. Она может иметь психогенный или соматогенный (симптоматический) характер. Астения, возникшая после инфекционного процесса, классифицируется как постинфекционный астенический синдром.

Старческая астения – отдельный тип расстройства, которое является следствием возрастных изменений. Развивается в результате физиологических изменений, которые спровоцированы естественными процессами старения – в первую очередь дегенеративными изменениями головного мозга.

У детей астения может быть частью таких заболеваний, как неуточненная энцефалопатия, задержка речевого и учебного развития, моторной функции, нарушения адаптации, стрессовые реакции, умственная отсталость, различные расстройства психического развития.

Формы астенического синдрома:

Гиперстеническая астения — отличается повышенной возбудимостью в ответ на различные стимулы, а также эмоциональной лабильностью, беспокойством и бессонницей. Эмоции у таких пациентов меняются быстро, и на фоне бурных ощущений появляется усталость. Это наиболее лёгкая форма астении.

Астения с проявлениями раздражительной слабости — характеризуется равномерным выражением симптомов утомляемости и раздражительности.

Гипостеническая астения – наиболее тяжелая форма, когда у человека преобладает сниженная реакция на различные раздражители, что клинически проявляется сонливостью, выраженной слабостью, утомляемостью, апатичностью.

Клинические разновидности астенического синдрома:

Невротическая астения (неврастения) – наиболее распространенная форма невроза с преобладанием компонента усталости. При увеличении нагрузки астения усиливается, а усталость накапливается.

Церебрастения — это астения, вызванная нарушениями метаболизма нейронов мозга, возникающая из-за травм, инфекций, токсичности или органических заболеваний. Повышенные нагрузки при этой форме могут привести к ухудшению основного заболевания и усилению симптомов астении.

Псевдоастения — наблюдается при шизофрении. Увеличение проявлений астении не связано с возрастанием нагрузки. Симптомы постоянны, не ослабевают и не усиливаются, напоминают деперсонализацию.

Выделяют три степени тяжести астенического синдрома:

Легкая степень — проявляется в основном физическими симптомами, такими как слабость и быстрая утомляемость.

Средняя – характеризуется усилением физических симптомов, появлением болевого синдрома в виде краниалгии, миалгии. Нарушения сна, как правило, не выражены.

Тяжелая степень — включает невозможность выполнять любые физические или умственные действия, сопровождающиеся стойкими нарушениями сна и тревожными снами.

Если симптомы выраженной усталости продолжаются более 6 месяцев, это может указывать на развитие хронической астении или синдрома хронической усталости.

Возможные причины астении

Среди факторов, способствующих возникновению астении, могут быть значительные эмоциональные потрясения, истощение центральной нервной системы, соматические расстройства, включая неврологические и психические заболевания, а также различные инфекции.

Факторы риска развития реактивной (физиологической) анемии:

• изменение погодных условий, климата или часовых поясов;
• сезонный авитаминоз;
• чрезмерные физические тренировки;
• стрессовые моменты (некомфортная семья, новая работа, экзамены, соревнования, авиаперелеты и пр.);
• работа, требующая продолжительных интеллектуальных или эмоциональных затрат, многозадачности и частых переключений внимания;
• длительное влияние профессиональных вредностей (радиация, вибрация, шум и пр.);
• отсутствие эмоциональной или физической эргономики, жесткий график, недостаток времени, отсутствие отпусков и выходных, работа в ночное время;
• восстановительный период после заболеваний, операций, травм;
• беременность, грудное вскармливание, послеродовое восстановление;

• посттравматические расстройства, такие как стресс после автомобильной катастрофы, землетрясения или террористических актов;
• информационный невроз, вызванный постоянным потоком тревожных новостей;
• несбалансированное питание, проблемы с обменом веществ, злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также плохие условия жизни;
• наследственная предрасположенность к астеническим состояниям.

Риск появления органической астении повышается при:

• болезнях органов дыхания и сердечно-сосудистой системы (таких как пневмония, саркоидоз, обструктивные заболевания легких, бронхиальная астма, сердечная недостаточность, гипертония, атеросклероз сосудов мозга и другие);
• неврологических и психиатрических заболеваниях (включая черепно-мозговые травмы, рассеянный склероз, депрессию, анорексию, алкоголизм, деменцию, шизофрению, прогрессивный паралич, энцефалит, болезнь Паркинсона, инсульт);
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта (таких как гастрит, язвы, колиты и др.);
• эндокринных расстройствах (например, сахарный диабет, патологии щитовидной железы и др.);
• гематологических и онкологических заболеваниях (например, анемия, лейкемия и др.);
• заболеваниях мочеполовой системы (таких как цистит, почечная недостаточность).

Важную роль в развитии астении играют инфекционные факторы (такие как ОРВИ, гепатиты и туберкулез) и иммунные нарушения (например, при ревматоидном артрите, коллагенозах и др.). Из-за интоксикации микробными токсинами или продуктами обмена возникают сбои в процессах выработки энергии на клеточном уровне.

К истощению вследствие коронавирусной инфекции присоединяются стресс от изоляции, страх перед последствиями, гипоксия, высокие дозы и побочное действие медикаментов.

Некоторые медикаменты, способные спровоцировать астенические симптомы:

• снотворные, антигипертензивные, диуретики, миорелаксанты, нейролептики, антидепрессанты, противоаллергические (антигистаминные) средства и др.;
• химиотерапевтические препараты;
• антибиотики.

К каким врачам обращаться при астении

Диагностировать астенический синдром может врач любой специализации, однако наблюдение и лечение пациентов с этой проблемой часто требует специальных знаний невролога, психиатра или психотерапевта.

Диагностика и обследования при астении

Чтобы дифференцировать физиологическую слабость и истощение от патологической астении существует критерий времени – диагностировать астению можно при сохранении жалоб на утомляемость более 1 месяца.

Выявление астении основывается на всесторонней оценке симптомов, клинических данных и анамнеза с целью исключения других потенциальных причин ухудшения состояния.

Обязательна сдача клинических анализов: анализа крови и мочи, копрограммы, биохимического анализа крови, С-реактивного белка.

Причины астении

• эмоционально-лабильная органическая;
• неврастения (износ центральной нервной системы);
• усталость, вызванная перенесенной вирусной инфекцией;
• выгорание.

• реактивная;
• первичная;
• вторичная.

• постоянная работа в ночные смены;
• профессии, связанные с высокой эмоциональной нагрузкой (например, авиадиспетчеры, сотрудники службы спасения, синхронистки);
• нехватка отпусков;
• восстановление после операций, травм, инфекций или стресса;
• смена часового пояса.

Первичная астения также известна как конституциональная. Она чаще встречается у людей высокого роста, худощавого телосложения с узкими пальцами. Такому расстройству для характерно наличие гипотонии, пролапса митрального клапана и вестибулопатии (предрасположенность к головокружению). Такие пациенты изначально имеют низкую выносливость, и любые нагрузки легко выбивают их из колеи.

Вторичная астения развивается на фоне различных заболеваний (внутренних и психических), а также из-за воздействия хронической интоксикации, вибраций или радиации.

Продолжаются дискуссии о том, к какой группе отнести астению после коронавируса. Длительность лонг-ковида доходит до 2-х и более лет, что затрудняет классификацию. К истощению вследствие инфекции присоединяются стресс от изоляции, страх перед последствиями, нагнетание негатива в СМИ. Неблагоприятно влияют на организм сама инфекция, гипоксия (кислородное голодание), высокие дозы и побочное действие медикаментов.

Причины развития астении

Усталость возникает как результат множества факторов, включая неврологические дефициты, сопутствующие заболевания, болевой синдром, нарушение сна и проблемы с когнитивными способностями и др.

АС также бывает побочным эффектом лекарственных средств: β-адреноблокаторов, β-интерферона, гиполипидемических препаратов, антидепрессантов, транквилизаторов.

Астенические симптомы часто проявляются на фоне недостатка солнечного света в холодное время года (осень, зима, ранняя весна) и недостатка витаминов, что может происходить на фоне снижения иммунитета. Поэтому данный синдром зачастую называют весенней усталостью.

К основным причинам физической слабости относят:

• адинамию и гиподинамию;
• сильные физические нагрузки;
• умственное переутомление;
• постоянное воздействие электромагнитного излучения;
• недостаточную стабильность эмоционального фона (постоянные стрессы и конфликты);
• депрессивные состояния;
• долгосрочное использование компьютеров и планшетов;
• частые разговоры по мобильному телефону;
• злоупотребление алкоголем;
• интоксикацию в результате инфекционных заболеваний;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• проблемы с нервной системой;
• глобальное влияние атмосферных факторов на организм (магнитные бури, изменение атмосферного давления, солнечная активность);
• индивидуальные конституционные особенности;
• негативная атмосфера в домашней обстановке и на работе (эмоциональная нестабильность);
• психические отклонения (например, начальная стадия шизофрении);
• соматические заболевания;
• травмы мозга;
• генетическая предрасположенность.

Разновидности астении

Существуют различные виды астенического состояния в зависимости от их проявления в разное время суток (от утренней до ночной формы). Также различают нейроциркулярную форму, функциональную и психологическую, инфекционную и алкогольную, сексуальную и др. На практике Встречаются состояния, характерные астено-вегетативному, астено-субдепрессивныму и астено-ипоходрическому синдромам.

Энергетическая недостаточность (гипоэргоз) является следствием патологических процессов при полиорганной недостаточности. Эта проблема связана с истощением энергетических ресурсов клеток и клеточной гипоксией, то есть несоответствием между потребностью организма в энергии и количеством АТФ, необходимым для сохранения структурной целостности и функциональной активности тканей или органов.

Дефицит АТФ приводит к острой и хронической гипоксии, метаболическим и структурным сдвигам в различных органах и системах. При недостатке кислорода возрастает роль анаэробного гликолиза — основного пути энергообеспечения клеток. Конечный продукт — молочная кислота, увеличение концентрации которой отражает степень ишемии тканей и приводит к метаболическому ацидозу. Усвоение кислорода тканями еще более ухудшается.

Важнейшую роль в возникновении изменений когнитивных функций играет ослабление холинергической активности. Нарушения баланса нейромедиаторов в пределах ренин-ангиотензиновой системы и ослабление активирующего влияния на высшие корковые центры способствуют развитию астенического комплексного симптома.

Усталость или астенический синдром

Многие люди часто путают понятия «усталость» и «астения», поэтому стоит прояснить, что составляет суть каждого из этих состояний.

Устать человек может от физической или психической нагрузки, нарушения режима труда и отдыха, от смены часового пояса. При этом также отмечается снижение интереса к окружающей действительности, апатия, желание отдохнуть и даже поспать, но состояние развивается в короткие сроки, беспокоящие симптомы полностью проходят после хорошего отдыха. Медицинское лечение не требуется, организм сам восполняет перерасход энергии.

При астении наблюдаются иные симптомы:

1. Постепенное развитие состояния. Вначале ощущается легкая утомляемость, сопутствующее чувство недостатка сна, даже после полноценной ночи отдыха, отсутствие желания что-либо делать. Со временем картина становиться более тяжелой.
2. Постоянная усталость даже после минимальных усилий. Отдых не приносит облегчения.
3. Проблемы со сном. Больные испытывают затруднения с засыпанием, часто пробуждаются от мелких раздражителей и часто страдают от ночных кошмаров.
4. Мышечное напряжение. Это приводит к болям в конечностях, шее, пояснице. Обращение к неврологам или массажистам иногда помогает при легких формах, однако в случае тяжелого протекания синдрома это приносит лишь временное облегчение.
5. Проблемы с пищеварением. Пациенты жалуются на ухудшение аппетита, тошноту, тяжесть в области живота, а также расстройства пищеварительного тракта без видимых причин.
6. Психологическое истощение. Возникают трудности в концентрации, снижается интерес к прежним увлечениям, появляется нежелание завершать начатое, апатия, депрессивное настроение, неожиданные перепады настроения.

Выраженность симптоматики разная: от легкой, незначительно ухудшающей качество жизни, до тяжелой, когда больной ни к чему не проявляет интереса, с трудом выполняет привычные действия.

В легких случаях астенический синдром может пройти самостоятельно, но при серьезных нарушениях обязательно требуется медицинская помощь. Без качественного вмешательства состояние пациента будет продолжать ухудшаться. Прогрессирование астенического синдрома может привести к обострению уже имеющихся хронических заболеваний и возникновению новых осложнений.

Консультация доступна круглосуточно! Мы знаем о всех действенных методах борьбы с зависимостями!

Классификация

Астенический синдром — это ответная реакция организма на сильное истощение энергетических ресурсов. В результате тело и психика начинают экономнее расходовать жизненную энергию. Первопричиной могут быть серьезное заболевание или психогенные факторы, нарушающие душевное равновесие.

Специалисты выделяют шесть типов патологий, учитывая их причины:

1. Экзогенно-органический. Возникает в случае тяжело протекающих инфекций, после сложных операций, родов, а также при хронических заболеваниях и онкологии. В этом случае организм расходует все свои ресурсы на восстановление, что приводит к быстрой утомляемости, эмоциональной нестабильности и проблемам со сном.
2. Психогенно-реактивный. Эту форму вызывают неврастения и частые нервно-психические стрессы. Данная форма характерна для людей, которым приходится постоянно адаптироваться к меняющимся внешним условиям (синхронные переводчики, врачи скорой помощи и др.). Такие больные часто жалуются на дневной сон и бессонницу ночью, чувство апатии и рассеянности.
3. Конституциональный. Основной причиной является дисфункция вегетативной нервной системы. Пациенты склонны к повышенной впечатлительности, пассивности и робости, их легко выбить из колеи эмоциональные нагрузки. Они могут испытывать учащенное сердцебиение, повышенную потливость и головокружение. При эмоциональных перенапряжениях возможно обморочное состояние.
4. Астеническая депрессия. Развивается постепенно, и человек не сразу осознает, что с ним происходят изменения. Состояние ухудшается, проявляется апатия, повышенная слезливость и отсутствие инициативы. Эмоциональные переживания, такие как чувство вины и безнадежности, менее выражены, чем в классической депрессии.
5. Эндогенный. Эта форма может долго протекать незаметно, но обостряется под воздействием неблагоприятных факторов. Это состояние обычно сопутствует психическим заболеваниям, например, шизофрении. Первые симптомы включают ухудшение сна, повышенную раздражительность и утомляемость, а потом даже незначительные происшествия начинают усилять симптомы.

В зависимости от продолжительности астенического синдрома выделяют 2 разновидности: острую и хроническую. Первая обычно связана с функциональной недостаточностью и возникает при перегрузке нервной системы. При устранении провоцирующих факторов и помощи организму в восстановлении почти всегда полностью исчезает и не оставляет последствий для здоровья и/или психики.

Второй тип протекания этого состояния более часто наблюдается при хронических болезнях, характеризуется постепенным нарастанием симптомов. Лечение основного заболевания может принести облегчение, однако симптомы не исчезают полностью. Периодически случаются ремиссии, когда человек чувствует себя энергично и активно.

Хотите узнать о доступных вариантах стоимости услуг? Свяжитесь с нашим специалистом.

Методы лечения

Очень редко больной может самостоятельно справиться с таким синдромом. Если вас беспокоит астения, то лечение лучше доверить профессионалам. Если синдром появился на фоне других заболеваний, развивающихся в организме, то терапия начинается с устранения его первопричины. Чем быстрее удается справиться с основным недугом, тем скорее уходят симптомы астении. В случаях, когда синдром появился уже после выздоровления или на фоне стресса, пациенту назначают медикаментозное лечение, которое преимущественно состоит из приема:

• адаптогенные препараты;
• витамины группы B;
• ноотропные средства;
• нейропротекторы.

В некоторых ситуациях врачу может потребоваться назначить антидепрессанты. Подбор препаратов и их дозировка осуществляется лечащим врачом, таким как невролог, психотерапевт или психиатр. Независимо от причины астении, лечение должно быть комплексным. Врачи советуют:

• исключить алкоголь;
• соблюдать здоровый режим работы и отдыха;
• поддерживать сбалансированную диету, богатую витаминами;
• избегать стрессовых ситуаций.

Пациентам с таким заболеванием, как астения показано санаторно-курортное лечение. Смена обстановки, туристические поездки и просто длительный отпуск могут значительно улучшить состояние человека.

Видео от наших экспертов

Астенический синдром обычно проявляется как следствие какого-либо недуга. Это могут быть:

• воспалительные заболевания головного и спинного мозга;
• предшествующие черепно-мозговые травмы;
• атеросклероз;
• аутоиммунные расстройства;
• хроническая недостаточность печени, сердца или почек;
• онкологические заболевания;
• неврологические расстройства;
• психические болезни.

Нет исчерпывающего списка заболеваний, способных вызвать астению, она может быть вызвана практически любой серьезной болезнью, такой как пиелонефрит, диабет, бронхиальная астма, туберкулез и т.д. Люди, перенесшие инфекции, например, коронавирус, также находятся в группе риска. К числу других заболеваний относятся вирусный гепатит, ротавирус и привычное ОРВИ.

Синдром может возникнуть и у соматически здорового пациента, если он систематически грубо пренебрегает принципами ЗОЖ. Взрослый человек должен высыпаться (это предполагает сон в течение не менее 7 часов ежедневно), полноценно питаться, бывать на свежем воздухе.

Организму крайне важны умеренные физические нагрузки и минимизация стресса. Если эти условия не соблюдаются, появление симптомов астенического синдрома становится лишь делом времени.

Симптомы астении

Говоря об астеническом синдроме простым языком, можно сказать, что это — постоянная слабость, утомляемость и усталость. Именно усталость и считается главным симптомом синдрома, но не стоит путать с обычным переутомлением. О заболевании речь заходит лишь в тех случаях, когда ощущение усталости не покидает человека на протяжении долгого времени, это может быть и несколько месяцев. И обычно для такой усталости нет никаких причин.

Симптоматика может развиваться неожиданно. Порой ее первые проявления возникают накануне болезни или инфекции. Постоянное чувство усталости, которое возникает при различных недугах, становится намного более выраженным при развитии астении. При этом усталость и утомление наступают гораздо быстрее, а на восстановление сил требуется значительно больше времени, чем обычно.

На первый взгляд, симптомы астении могут напоминать проявления гриппа, то есть среди них можно выделить: повышение температуры тела до 38-40°C, усиление чувствительности и увеличение шейных лимфатических узлов, болевые ощущения в мышцах и суставах, диарею. Резкое снижение аппетита или его полное отсутствие также является характерным признаком.

Такая симптоматика характерна не для всех случаев астении, но при наличии хотя бы пяти из них, проявляющихся одновременно и продолжающихся в течении двух недель и более, говорит о том, что потребуется врач для обследования.

Теперь уделим внимание тем признакам астении, которые нельзя отнести к другим заболеваниям. Первым делом стоит отметить повышенную чувствительность к свету и звуку. Яркий солнечный свет может вызывать резкую боль в глазах, а тишина может быть нарушена даже легкими шумами, вызывающими неприятные ощущения. У некоторых пациентов с анемией наблюдается повышенная чувствительность к прикосновениям.

Лечение астенического синдрома может проводиться разными способами, но все они ориентированы на то, чтобы облегчить заболевание.

При диагностике астении врачи, как правило, назначают пациентам медикаментозное лечение с использованием антидепрессантов. Это связано с тем, что зачастую у людей с астеническими симптомами наблюдаются и признаки депрессии. Поэтому до устранения депрессивного состояния, эффективное лечение астенического синдрома невозможно. В некоторых случаях даже небольшие дозы антидепрессантов могут улучшить качество сна и облегчить болевые ощущения. Иногда для этих целей врачи также прописывают снотворные средства.

Для наиболее эффективного лечения астении применяется метод, известный как “двойной подход”. Он сочетает психотерапевтические консультации с программой специальных физических упражнений. Физиотерапевт разрабатывает индивидуальную программу физической активности для каждого пациента. Консультации психолога направлены на выявление внешних и внутренних факторов, оказывающих негативное влияние на пациента, а также на обучение методам управления этими факторами.