Для сужения пор на лице можно использовать аптечные средства, содержащие салициловую кислоту или гликолевую кислоту. Эти компоненты помогают убрать лишний жир, очищают поры и способствуют exfoliation, что делает кожу более гладкой и уменьшает видимость пор.
Кроме того, полезно применять матирующие кремы и маски с содержанием цинка или глины, которые помогают контролировать выработку себума. Регулярное использование этих продуктов может значительно улучшить текстуру кожи и сделать поры менее заметными.
- Использование осветляющих и сужающих поры тоников с содержанием экстрактов растений.
- Применение средств с гиалуроновой кислотой для увлажнения и уменьшения видимости пор.
- Косметические продукты с салициловой кислотой для глубокого очищения и предотвращения закупорки пор.
- Использование масок с глиной для абсорбции лишнего себума и улучшения текстуры кожи.
- Регулярное применение пилингов для отшелушивания омертвевших клеток и улучшения состояния кожи.
Расширенные поры на лице – причины и лечение
Как устранить расширенные поры, в чем причины их появления и как вновь сузить их — рассмотрим эти вопросы и предложим наиболее эффективные методы для достижения ровной кожи. В данном материале собраны ключевые и действенные советы и процедуры, которые предлагает современная косметология.
Расширенные поры на лице: причины
Поры на коже являются естественной частью нашей физиологии. Эти отверстия (устья) выводных протоков сальных и потовых желез позволяют удалить пот и кожное сало (себум). Секрет этих желез состоит из жирных кислот, холестерина, триглицеридов и сквалена, играющего важную роль в увлажнении кожи и обладающего антибактериальными свойствами. Поры необходимы для выделительных процессов, защиты и поддержания уровня влаги в коже.
Проблема возникает, когда поры становятся слишком заметными и увеличиваются в размерах. Наиболее часто это наблюдается на щеках и в области Т-зоны — лбу, крыльях и спинке носа, а также подбородке. Люди с жирным и комбинированным типом кожи чаще всего сталкиваются с подобными трудностями.
Расширенные поры формируются в результате повышенной активности сальных желез. Они вырабатывают много кожного сала, который соединяется с внешними загрязнениями и образует сальную пробку. Далее происходит растяжение устья, оно становится расширенным и, соответственно, более заметным.
Чтобы безопасно и эффективно сократить поры на лице, важно понять причины их увеличения. Эти факторы делятся на две категории:
- Ситуативные — проявляются единожды в условиях определенного характера.
- Постоянные — оказывают базовое воздействие на размер пор.
К первой категории относятся ситуации, такие как период после профессиональной чистки лица, когда перед процедурой врач использует специальные средства для расширения пор, чтобы лучше очистить кожу. После окончания процедуры применяется увлажняющее средство, которое способствует сужению пор, и их размер нормализуется через несколько часов.
К ситуативным причинам также можно отнести длительное пребывание на солнце или частые визиты в солярий. Ультрафиолетовые лучи активизируют работу сальных желез, что приводит к увеличению выделения себума и соответственно — к расширению пор.
Гормональные изменения, возникающие за 14 дней до начала менструации, также могут временно способствовать расширению пор у девушек. В этот период повышается уровень прогестерона и активируется синтез тестостерона, что увеличивает работу сальных желез и ведет к росту объема кожного сала.
К постоянно действующим факторам относят генетическую предрасположенность, гормональные и эндокринные заболевания, патологии органов желудочно-кишечного тракта, несбалансированное питание и дефицит витаминов и минералов. В эту группу факторов Входит неправильно подобранный уход, хронические стрессы, частые инфекционные заболевания, курение и употребление алкоголя, возрастные изменения кожи.
Сужение пор на лице – это задача, требующая комплексного подхода. Как эксперт в области косметологии, я бы рекомендовал начать с использования товаров на основе салициловой кислоты. Этот компонент обладает выразительным отшелушивающим действием, что способствует очистке кожи и способствует уменьшению пор. Кроме того, салициловая кислота помогает контролировать выработку себума, что также важно для предотвращения расширения пор.
Другим эффективным средством являются тоники и лосьоны, содержащие экстракты растений, таких как гамамелис или алоэ вера. Эти натуральные компоненты обладают успокаивающим и стягивающим эффектом. Регулярное использование таких уходовых средств помогает поддерживать баланс кожи и делает поры менее заметными. Важно выбирать средства без содержащих спирт, чтобы не пересушивать кожу и избегать её раздражения.
Наконец, не забывайте о регулярном уходе за кожей. Использование масок с активными ингредиентами, такими как глина или уголь, также может оказать положительное воздействие на состояние кожи. Они вытягивают загрязнения и излишки жира из пор, что способствует их очищению и сужению. В сочетании с аптечными средствами, это поможет вам достичь желаемого результата.
Почему поры бывают расширенными
Почему же поры могут расширяться? Косметологи выделяют несколько ключевых факторов:
- Тип кожи. Плотная кожа активнее выделяет себум, что приводит к заметному увеличению диаметра пор. Наиболее подвержены этому жирная и комбинированная кожа;
- Генетическая предрасположенность. Явно выраженные поры могут передаваться по наследству;
- Гормональные колебания. Изменения гормонов могут увеличивать жирность и пористость кожи, например, высокий уровень тестостерона у женщин может приводить к этим эффектам;
- Возрастные изменения. После 30 лет замедляется метаболизм и регенерация клеток, что тоже влияет на размер пор;
- Акне. При воспалительных болезнях кожи поры могут забиваться, что вызывает их расширение и образование рубцов;
- Некоторые вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и неправильное питание, способствуют увеличению пор.
Нет универсального метода, который бы активно помогал уменьшить поры, так как изменить структуру кожи самим мы не можем. Тем не менее, с помощью различных средств и процедур возможно добиться временного уменьшения диаметра пор.
Этапы ухода за кожей с широкими порами
Если вы хотите узнать, как сузить поры на лице, следует учитывать основные принципы ежедневного ухода за кожей. Утренний распорядок должен выглядеть следующим образом:
- Умойте лицо с помощью мягкого мыла, пенки или геля для умывания. Продукты не должны содержать спирта и отшелушивающих частиц, можно также использовать термальную воду. После умывания аккуратно промокните лицо полотенцем;
- Нанесите на лицо тоник и дождитесь его высыхания, что поможет восстановить pH-баланс;
- При желании используйте сыворотку для жирной кожи, чтобы защитить эпидермис от накопления себума и загрязнений в течение всего дня;
- Область вокруг глаз требует особого ухода — для нее подберите крем;
- Завершите утренний уход с помощью дневного крема для защиты от обезвоживания;
- Перед выходом на улицу обязательно воспользуйтесь средством для защиты от холода или ультрафиолета в зависимости от времени года.
Вечерний уход можно организовать так:
- Сначала снимите макияж. Даже если косметика не использовалась, стоит умыться от пыли и остатков дневного крема. Идеальны молочко, мицеллярная вода или специальные масла;
- Нанесите вечерний тоник, который не требует смывания;
- Используйте крем для области вокруг глаз;
- Завершите процедуру нанесением питательного средства для ночного ухода.
Такие домашние процедуры дадут видимый результат только в сочетании с регулярными визитами к специалистам, которые смогут подобрать эффективные косметические средства, взаимодополняющие друг друга, для достижения длительного эффекта.
Как выбрать эффективные средства для кожи с расширенными порами?
Уход за кожей с расширенными порами необходимо начинать с правильного очищения, выбирая для этого средства с глубоким очищающим и отшелушивающим действием: освобождают поры от загрязнений и излишков себума, выравнивают микрорельеф кожи. Например, микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar интенсивно очищает кожу, помогает уменьшить количество белых и черных точек, делает кожу более гладкой на вид и на ощупь.
После умывания необходимо успокоить кожу и отрегулировать pH-баланс. Матирующий лосьон Effaclar, который сужает поры, мягко очищает их и предотвращает закупорку, не вызывая неприятного ощущения сухости.
Для ежедневного увлажнения выбирайте легкие средства, которые быстро впитываются и контролируют блеск. Например, эмульсия Effaclar Mat помогает поддерживать оптимальный уровень влаги и делает кожу матовой до 6 часов.
Для продления результата после чистки рекомендуются продукты, которые сужают поры, такие как корректирующая эмульсия Effaclar (K+), действие которой основано на отшелушивающих кислотах и матирующих компонентах, позволяющих сократить поры, выровнять рельеф и улучшить цвет лица, сохраняя матовость на протяжении 8 часов.
Лучшие средства для сужения пор на лице La Roche-Posay
Для борьбы с расширенными порами бренд предагает разные средства – от очищающего геля до концентрированной сыворотки. Чтобы облегчить вам выбор, составили по вашим отзывам рейтинг лучших продуктов этой категории:
- Effaclar Duo(+) — крем-гель, помогающий сократить несовершенства.
- Effaclar Gel — гель для умывания с пенящейся текстурой.
- Effaclar Duo(+) Unifant — тонирующий крем-гель для проблемной жирной кожи.
- Effaclar (K+) — корректирующая эмульсия.
- Сыворотка Effaclar — концентрированное средство против несовершенств для жирной кожи.
ФильтрыРасширенные поры (8)
- EFFACLAR 8 товар(а/ов)
- Гель 2 товар(а/ов)
- Сыворотка 1 позиция
- Крем 3 товар(а/ов)
- Крем-гель 2 товар(а/ов)
- Лосьон 1 позиция
- Жирная проблемная кожа 8 товар(а/ов)
- Жирная проблемная 8 товар(а/ов)
- Жирный блеск 6 товар(а/ов)
- Локальные несовершенства 5 товар(а/ов)
- Нормальная и чувствительная 1 позиция
- Пост-акне 5 товар(а/ов)
- Расширенные поры 8 товар(а/ов)
- Чёрные точки 6 товар(а/ов)
- Проблемная 1 позиция
LA ROCHE-POSAYзнакомьтесь
ближе с продуктами и проектами брендаПолучайте
персональные предложенияАО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-Й Голутвинский Переулок, Д. 1/8, Стр. 1-2
ИНН 7726059896
На нашем информационном ресурсе применяются рекомендации, основанные на технологии.
Правила использования рекомендательных технологий
La Roche-Posay © 2024
*Согласно данным проведенного АО «Астон Консалтинг» опроса дерматологов косметологов в период с 19 февраля по 13 марта 2024 года в 14 городах-миллионниках России. Размер выборки – 301 респондент
Как бороться с расширенными порами?
Самостоятельные меры могут помочь в решении проблемы, поскольку являются частью комплексного подхода. Уходовые процедуры в домашних условиях должны включать:
- Маски. Состав должен сочетать в себе очищающие, питательные и увлажняющие свойства. Вы можете использовать готовые маски или приготовить их самостоятельно, включая такие компоненты, как лимон, аскорбиновая кислота, витамины группы В, картофель, глину и яичный белок. Применять маски следует 2-4 раза в неделю.
- Перед нанесением маски важно очистить кожу. Для домашнего скрабирования можно использовать морскую соль, молотый кофе, аспирин, миндальную крошку и активированный уголь. Смеси можно обогатить овсяными хлопьями, медом или содой. Предварительно кожу рекомендуется распарить. Процедуру стоит проводить 2 раза в неделю.
- Домашний пилинг. Для этого подойдут косметические средства с невысокой концентрацией химических кислот или минеральные препараты. Проводить такие процедуры можно не чаще одного раза в месяц. Предварительно желательно проконсультироваться с косметологом.
В домашних условиях возможно провести процедуры с аппаратом «Дарсонваль». Но для эффективного использования специальными насадками потребуется обучающий курс.
Профилактика
Проблемы, обусловленные генетическими факторами, предотвратить невозможно, и они требуют комплексного решения. Тем не менее, в остальных случаях профилактических мер достаточно, чтобы избежать расширения пор:
- Поддерживайте правильное питание, включая в рацион «медленные» углеводы, овощи, фрукты и бобовые.
- Соблюдайте питьевой режим, употребляя необходимое количество воды. Недостаток жидкости может негативно сказаться на состоянии кожи, а ее избыток — привести к отечности.
- Следите за гормональным балансом. Эндокринолог поможет с обследованием и подскажет, как достигнуть гармонии в поддержании гормонов.
В экстренных ситуациях, когда необходимо скрыть недостаток, можно воспользоваться консилером и легким тональным кремом. Однако такие меры следует применять только в исключительных случаях. Для решения проблемы с расширенными порами необходим комплексный и внимательный подход.
Автор статьи:
Врач-косметолог, специалист лазерных технологий, врач высшей категории Последнее обновление: 14.03.2025
Что такое черные точки?
Черные точки представляют собой забитые поры, где образуются загрязнения, портящие внешний вид кожи. Таким образом, чем больше поры, тем заметнее черные точки. Какие факторы влияют на размер пор? Во-первых, это величина жировых желез, располагающихся под кожей. Во-вторых, это толщина рогового слоя, покрывающего данный участок лица.
Из всего вышесказанного следует: нельзя уменьшить поры без предварительной чистки лица! Использование очищающих лосьонов, сывороток и масок — это правильный путь к решению проблемы. Осталось только выбрать то, что подойдет вам.
В современном мире существует огромное количество косметических средств для очищения кожи. Например, сыворотка с AHA-кислотами для проведения кислотной чистки. Разные скрабы содержат твердые частицы, которые удаляют загрязнения с поверхности кожи механическим способом. Более бережные варианты — мицеллярная вода, лосьоны и молочко. Также можно приобрести готовые маски, включая глиняные и пленочные.
Радикальные меры сужения пор: глубокая чистка лица в домашних условиях
Для большей эффективности стоит привести один из примеров борьбы с надоедливыми черными точками.
Вот последовательность действий:
- Подготовьте паровую баню для лица. Подойдет слегка остывший кипяток, лучше — с добавлением травяного отвара. Идеально использовать ромашку или хвощ. Парьте лицо около 10 минут, накрывшись полотенцем.
- На кожу (исключая область вокруг глаз!) наносим желатиновую маску, лучше в несколько слоев. Ждем полного застывания и осторожно снимаем образовавшуюся пленку.
- Теперь завершаем процесс вручную. Обмотайте указательные пальцы бинтом, смочите их перекисью и легким нажатием выдавите содержимое пор с двух сторон.
- После — протрите лицо разбавленным лимонным соком, содовым раствором или спиртовым тоником. Любой из этих вариантов поможет сузить поры после очищения.
- В итоге нанесите легкий увлажняющий крем.
Подобные процедуры рекомендуется проводить раз в 10-14 дней. В промежутках не забывайте о повседневном уходе за кожей.
Только гладкая кожа. 9 средств для кожи с расширенными порами — сужающих, матирующих и не только
Для обладателей широких пор нет ничего более неприятного, чем фотографии с вспышкой. Но мы знаем, как справиться с этим. В нашем списке вы найдете средства, которые, хотя и не избавят от расширенных пор полностью, но временно помогут сделать их менее заметными.
Эффекта блюра, конечно, невозможно гарантировать, но вы точно получите более чистую и гладкую кожу. Не упустите возможность!
Очищающая пенка для сужения пор, YadahКупитьДобавить отзыв
Первым шагом в уходе за кожей с широкими порами является очищение. Тут важно найти баланс. Простая умывалка, которая работает только на поверхности, не достаточна. Однако слишком агрессивные средства, стягивающие кожу, лишь провоцируют активную выработку себума.
Эта пенка тем и хороша, что глубоко очищает (благодаря экстракту яичного белка и минеральной воде) и при этом мягкая, не пересушивает, а благодаря гидролату лотоса еще и успокаивает кожу после умывания.
1 390 ₽Мицеллярная вода для уменьшения пор, OrjenaКупитьДобавить отзыв
Эта мицеллярка смывает мейк, пыль и остатки себума не только с поверхности лица. Мицеллы и AHA-кислоты в ее составе проникают глубже и вытягивают загрязнения из пор.
Важно помнить, что мицеллярная вода — это только начальный этап очищения. Обязательно удаляйте ее остатки хотя бы простой водой, но лучше использовать основное очищающее средство.
2 098 ₽Диски для лица Ac Clean Saver, NeuliiКупитьДобавить отзыв
Эти диски выполняют сразу несколько задач. Салициловая кислота в их составе помогает удалить себум и прочие загрязнения из пор, а растительные экстракты успокаивают, уменьшают покраснение и немного увлажняют.
Нам нравится брать эти диски в спортзал и использовать после тренировки. Кожа становится более гладкой и однородной, консилер или тональное средство наносить уже не так хочется.
1 886 ₽Увлажняющие и отшелушивающие диски для сужения пор Daily Toner, NeedlyКупитьДобавить отзыв
Классная альтернатива предыдущим дискам. Здесь в составе помимо салициловой еще и AHA-кислоты, полынь и гиалуронка. Диски не пощипывают кожу, а, наоборот, успокаивают ее, снимая жар и жжение (особенно если вы только что потренировались).
Этот продукт обладает накопительным эффектом. При регулярном использовании поры уменьшаются, а тон кожи становится более однородным.
Лосьон для глубокого очищения пор, Aravia ProfessionalКупитьДобавить отзыв
Это средство будет полезно тем, кто испытывает проблемы с забитыми порами. Оно размягчает комедоны, вытягивает загрязнения, отшелушивает верхний слой кожи и устраняет поверхностный гиперкератоз.
В составе полно смягчающих компонентов: вытяжка из цветков ромашки, экстракт арники, аллантоин и Д-пантенол. За счет этого лосьон действует деликатно, не раздражая и не вызывая красноты.
Лосьон для глубокого очищения пор «Серацин», LibredermКупитьДобавить отзыв
Данный продукт устраняет жирный блеск и черные точки, делает кожу гладкой и матовой. Его можно использовать как утром для того, чтобы макияж легче лег, так и вечером для тщательной очистки от загрязнений.
Лосьон не сушит, не щиплет и не вызывает покраснений. Наносить следует мягкими движениями с помощью ватного диска, а вот тереть для лучшего результата не следует — это может раздражать кожу.
1 610 ₽Набор тканевых масок для сужения пор Premium Charcoal Mineral, RNWКупитьДобавить отзыв
Это легкий способ очистить поры и сделать кожу более гладкой. Наносите тканевую маску на 10–15 минут и расслабляйтесь под любимым сериалом. Пока вы смотрите, действующие вещества в эссенции растворяют загрязнения, успокаивают и увлажняют кожу, делая ее более гладкой и готовой к макияжу.
Кстати, маска черного цвета, так что в процессе можно еще и наделать прикольных селфи.
2 788 ₽Концентрат для сужения пор Sebium Pore Refiner, BiodermaКупитьДобавить отзыв
Отличное средство под макияж: кожа станет более гладкой, а тональный крем ляжет ровно, не забиваясь в поры и не подчеркивая неровности.
Продукт имеет легкую текстуру эмульсии, быстро впитывается и не оставляет чувства липкости. Он матирует лицо и предотвращает появление жирного блеска, сохраняя макияж свежим до вечера. Проверено на вечеринке в жарком помещении — кожа выглядела отлично даже после такого.
Продукт-легенда в самом удобном формате. Стик напоминает спрессованную пудру, он хорошо скользит по коже, сглаживает поры и обеспечивает последующее равномерное покрытие тональником.
Совет: не увлекайтесь, достаточно провести стиком по лицу один раз, чтобы образовался тонкий ровный слой. Эффект как после фотошопа гарантируется.
Можно ли закрыть поры на лице?
Открытые поры можно скрыть с помощью пудры и других матирующих тональных средств с легкой текстурой. Чтобы поры стали менее заметными, потребуется время и регулярный уход с использованием матирующих и отшелушивающих косметических средств.
Можно ли выдавливать поры на носу?
«Выдавить» поры или «избавиться» от них невозможно, так как они являются естественной частью кожи. Можно вручную удалить забившийся себум или сальную пробку, но делать это самостоятельно не рекомендуется. Доверяйте чистку профессионалам, а дома пользуйтесь очищающими, отшелушивающими и обновляющими средствами.
Наиболее частые причины забитых порах — недостаточное и нерегулярное очищение, а также неправильно подобранные уходовые и декоративные средства с высоким содержанием масел.
Теперь вы понимаете, что такое поры и как действовать, чтобы минимизировать их заметность.
< "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": < "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] >, «url»: «https://www.loreal-paris.ru/blog/pory-chto-takoe-i-kak-ih-suzit» >
- провести виртуальную диагностику кожи *
Вопросы по теме
Какие аптечные средства наиболее эффективны для сужения пор?
Наиболее эффективными аптечными средствами для сужения пор являются тоники и лосьоны с содержанием салициловой кислоты и экстрактов растений, таких как ромашка и календула. Также стоит обратить внимание на маски с глиной и гранатом, которые помогают очистить поры и улучшить текстуру кожи. Препараты с содержанием ретиноидов могут способствовать обновлению клеток и минимизировать видимость пор.
Как часто можно использовать аптечные средства для сужения пор?
Частота применения аптечных средств для сужения пор зависит от конкретного продукта и состояния вашей кожи. Важно следовать инструкциям на упаковке. Обычно тоники и лосьоны можно использовать 1-2 раза в день, тогда как маски рекомендуется накладывать 1-2 раза в неделю. Если у вас чувствительная кожа, лучше начать с 1 раза в неделю и постепенно увеличивать частоту, следя за реакцией кожи.
Существуют ли побочные эффекты от использования аптечных средств для сужения пор?
Да, некоторые аптечные средства могут вызывать побочные эффекты, такие как сухость кожи, покраснение или раздражение. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием кислоты или спирта. Поэтому перед началом применения нового средства рекомендуется провести тест на маленьком участке кожи и внимательно наблюдать за реакцией. Если заметите негативные проявления, лучше прекратить использование и проконсультироваться с дерматологом.