Эффективные способы, как сделать волосы мягкими и шелковистыми

Чтобы сделать волосы мягкими и шелковистыми, важно правильно подобрать уходовые средства, такие как шампунь и кондиционер, подходящие для вашего типа волос. Использование масок и масел на основе натуральных компонентов, таких как кокосовое или оливковое масло, поможет увлажнить и восстановить структуру волос.

Регулярные процедуры, такие как теплые масла и минимизация термического воздействия, также способствуют улучшению состояния волос. Не забывайте про здоровое питание, включающее витамины и минералы, которые необходимы для их красоты и здоровья.

Как сделать волосы мягкими и шелковистыми: советы и рекомендации

Каждая женщина мечтает о роскошных и здоровых волосах, которые приятно струятся при малейшем движении и выглядят так, как будто только что вышли из салона. Но реальность, к сожалению, часто не соответствует этой идеальной картине. Экологические факторы, стресс, неправильное питание и постоянное использование укладочных инструментов могут негативно сказаться на состоянии волос, делая их тусклыми, сухими и ломкими.

Не стоит отчаиваться! Существует множество простых рекомендаций, которые помогут вам восстановить здоровье, шелковистость и мягкость ваших локонов.

Прежде всего, важно тщательно подбирать средства для ухода за волосами. Шампунь и кондиционер должны быть качественными и соответствовать вашему типу волос. Помните, что правильно подобранный уход — это ключ к их красоте и здоровью.

Во-вторых, регулярное увлажнение волос необходимо для поддержания оптимального уровня влаги в их структуре. Для этого можно использовать различные маски, бальзамы и спреи, которые активно питают и увлажняют каждый волос. Особенно важно увлажнение, если ваши волосы подвержены повреждениям от химических процедур или интенсивного теплового воздействия.

Не забывайте о регулярном массаже кожи головы. Осторожное воздействие на волосяные фолликулы способствует улучшению кровообращения, что может стимулировать рост новых, здоровых волос. Для массажа можно использовать разные масла, такие как оливковое, кокосовое или репейное. Они отлично питают кожу головы и укрепляют корни волос.

Почему волосы теряют мягкость

Мягкость и послушность волос переживают на уровне ДНК. Именно так определяется, какой будет структура ваших волос: прямые или кудрявые, тонкие или плотные, мягкие или жесткие.

Однако на протяжении жизни волосы подвержены изменениям из-за различных факторов. Какие причины могут приводить к потере их естественной мягкости? Рассмотрим несколько основных причин.

Химическое воздействие

Процедуры окрашивания и обесцвечивания значительно изменяют структуру волоса, проникая в его глубь, вытесняя натуральный пигмент и унося часть влаги и жиров. В итоге волосы становятся более сухими и ломкими.

Термическое воздействие

Использование фена и утюжка во время укладки и пребывание на открытом солнце тоже может оказать существенное влияние на мягкость локонов, поскольку эти факторы способствуют обезвоживанию волос.

Неправильно подобранный уход

Неподходящие средства могут превращать мягкие локоны в более грубые и непослушные. Крайне важно выбрать шампунь, кондиционер и маску, соответствующие потребностям ваших волос.

Возрастные изменения

Уровень гормонов у женщин постоянно меняется, и это сказывается на выработке необходимых веществ. С возрастом, например, уменьшается количество коллагена, влияющего на здоровье как кожи, так и волос. Падение уровня этого компонента может сделать волосы менее плотными и жесткими, а также привести к потере природной волны.

Как сделать волосы мягкими и шелковистыми в домашних условиях

Если вы задаетесь вопросом «Как же сделать волосы мягкими и шелковистыми?», у нас для вас отличные новости: это вполне возможно в домашних условиях. Мы собрали самые действенные методы для восстановления красоты ваших локонов.

Правильный ежедневный уход

Заботьтесь о мягкости волос с помощью полезных привычек, которые можно привнести в ваши ежедневные процедуры ухода.

• Используйте расческу, соответствующую вашему типу волос. Если хотите мягкие и шелковистые локоны, выбирайте массажные щетки — они улучшают кровообращение и смягчают волосы.
• Регулярно проводите массаж кожи головы, что поможет ускорить поступление питательных веществ к волосяным луковицам и сделает даже жесткие волосы мягкими.
• Не ложитесь спать с влажными волосами — это делает их уязвимыми к механическим повреждениям и жесткости.

Питание и увлажнение

Обратите внимание на выбор средств ухода, так как без достаточного питания и увлажнения невозможно добиться мягкости волос.

• Выбирайте шампунь для вашего типа кожи головы, это критично важно: правильная интенсивность очищения влияет на качество волос.
• Обязательно используйте кондиционер, чтобы подкормить волосы после мытья: шампунь поднимает чешуйки, а кондиционер их сглаживает, что делает локоны более мягкими.
• Регулярно применяйте питательные и увлажняющие маски — их плотная структура делает их идеальным средством для восстановления мягкости волос.
• Не забывайте о несмываемом уходе — такие средства могут эффективно дополнять рутинный уход за волосами и обеспечивать дополнительное питание.

Защита от вредных воздействий

Что еще можно сделать, чтобы волосы были мягкими? Позаботиться о минимизации негативного воздействия химических и термических факторов.

• Выбирайте только проверенные марки для окрашивания или обесцвечивания.
• Обязательно применяйте термозащиту во время укладки феном или утюжком.
• На отдыхе старайтесь защитить волосы от прямых солнечных лучей.

Как сделать жесткие волосы мягче?

Прежде всего, не стоит мыть голову средствами «три в одном». Знаете, о чем я? Это что-то вроде шампуня, геля для тела и кондиционера в одном флаконе. Почему-то многие мужчины предпочитают использовать один универсальный тюбик, так делать нельзя, если вы хотите получить мягкие и шелковистые волосы.

Как бы это ни казалось странным, но половина успеха в достижении мягких и послушных волос заключается в правильном выборе мужского шампуня и кондиционера.

Reuzel:

Reuzel ежедневный шампунь для волос

American Crew

American Crew Power Cleanser Style Remover, очищающий шампунь

American Crew Daily Conditioner, кондиционер для ежедневного использования

Keune

Keune 1922 Освежающий шампунь

Keune 1922 Освежающий кондиционер

Johnny’s Chop Shop

Johnny’s Chop Shop Шампунь-кондиционер

Чтобы эти продукты принесли вам заметный результат, учтите правила идеального мытья головы.

Правила мытья головы.

• Мойте голову теплой водой. Идеальная температура — 36 градусов, как у тела.
• Используйте немного шампуня: для стандартной стрижки достаточно всего лишь чайной ложки.
• Наносите шампунь на корни волос и массируйте кожу подушечками пальцев в течение минуты.
• Промойте шампунь.
• Затем возьмите немного бальзама — снова чайную ложку.
• Нанесите его на волосы и подождите five минут, прежде чем смыть.

Как правильно сушить волосы.

Это тоже очень важно. Вытирать волосы полотенцем нужно аккуратными промакивающими движениями. Не нужно агрессивно тереть волосы полотенцем. Так вы размочаливаете распаренные волоски, превращая их в сухую и не податливую мочалку. Достаточно аккуратно промокнуть мокрые волосы и спокойно идти заниматься своими делами.

Используйте маски для волос.

Дважды в неделю применяйте маску для волос. Девушки уже давно используют маски для придания локонам мягкости, шелковистости и блеска. Не секрет, что у девушек таких же много проблем с волосами, как и у мужчин. Мы настоятельно советуем включить маски в ваш уход за волосами. Помните, маски питают, восстанавливают локоны и придают блеск.

Увлажненные и здоровые волосы будут более управляемыми и мягкими.

Рекомендуем использовать масла для волос.

Еще одно средство, которое стоит добавить в вашу уходовую рутину для достижения мягких и шелковистых волос — это масло для волос. Можно использовать любое масло, например, аргановое, ши или жожоба. Эти масла доступны в аптеках или косметических магазинах. Я настоятельно рекомендую мужчинам приобрести масло для бороды.

Эти комплексы масел специально разработаны для ухода за волосами.

Bronson Premium Масло для ухода за бородой и бритья

Johnny’s Chop Shop Масло для ухода за бородой

Правильная укладка.

Последний важный аспект — выбор средств для укладки жестких волос. Вам подойдут глины, пасты, файберы и помады. Учтите, что волосы уже имеют естественный объем, поэтому вам нужно лишь подчеркнуть текстуру и направить их. Однако средства стайлинга нужно применять в малом количестве, чтобы волосы выглядели естественно и не склеивались. Избегайте любых жидких или порошкообразных стайлингов с легкой фиксацией, например, тоников, солевых спреев и пудр.

Подробнее о стайлинге, применении и лучших методах ухода за волосами можно узнать из нашего видео:

НОВЕЕ

Как предотвратить облысение?

РАННИЕ

Перхоть на бороде

Маски для шелковистых волос в домашних условиях

Все домашние средства для волос, созданные своими руками, как правило, менее эффективны, чем готовые продукты. © Getty Images

Могут ли народные средства оказать благотворное влияние на волосы? Конечно, в домашних условиях можно добиться хороших результатов. Однако мы хотим акцентировать на том, что самодельные маски, как правило, менее эффективны, чем магазинные, поскольку последние регулярно проверяются на безопасность, а их состав тщательно сбалансирован. Тем не менее, вот несколько простых рецептов для тех, кто хочет поэкспериментировать на кухне.

Ополаскиватель для мягкости волос с яблочным уксусом

Смешайте ¼ стакана яблочного уксуса и ¾ стакана воды. Нанесите получившийся ополаскиватель на чистые мокрые волосы на 3-4 минуты, помассируйте кожу головы, затем смойте прохладной водой.

Йогуртовая маска для смягчения прядей

Смешайте один спелый банан с двумя ложками натурального йогурта и нанесите получившуюся массу на волосы (возможно, на сухие). Затем наденьте шапочку и оставьте смесь на волосах на около часа. После этого тщательно смойте с помощью шампуня.

Маска с алоэ

Отщипните небольшой листик алоэ и выжмите из него несколько капель сока, смешайте с одной столовой ложкой теплой воды. Нанесите эту смесь по всей длине волос. Оставьте на 30 минут, затем смойте. Регулярное выполнение этой процедуры поможет сделать волосы более густыми, шелковистыми и мягкими.

Маска из авокадо

Разомните один спелый авокадо вместе с двумя столовыми ложками оливкового масла и одной ложкой растопленного меда. Нанесите эту питательную маску на волосы на 40 минут, после чего смойте. Вы заметите заметное улучшение структуры волос.

Чтобы определить, какая именно маска для волос вам необходима, пройдите наш тест.

Жесткие волосы? Выход есть!

Шелковистые и послушные волосы – это визитная карточка каждой женщины. Они выглядят здоровыми, легко укладываются, радуют своим цветом и дарят ощущение привлекательности. Напротив, жесткие волосы создают полностью противоположное впечатление, и добиться их аккуратного и ухоженного вида бывает довольно сложно. В данной статье мы расскажем о причинах жесткости волос и способах их смягчения.

Жесткость волос и ее причины

Существует всего 2 причины, по которым волосы могут быть жесткими:

• это их природное состояние.
• жесткость может быть следствием повреждений.

В первом случае жесткие волосы – это генетическая особенность, связанная с наследственностью или этническим происхождением. Как правило, жесткость наблюдается у рыжих и кудрявых локонов, а также у волос людей из африканских и азиатских регионов. Это естественное состояние не требует коррекции, единственный совет – уделить особое внимание увлажнению, так как такие волосы более склонны к потере влаги из-за своей пористой структуры.

Если же жесткость появилась совсем недавно и сопровождается другими проблемами, это может указывать на наличие повреждений.

Типичные причины жесткости волос включают:

• неграмотный уход;
• агрессивная окраска;
• перманентная завивка;
• частое использование утюжка;
• неправильное питание;
• негативные воздействия внешней среды (интенсивное солнечное излучение, низкие температуры).

Вслед за жесткостью появляется ломкость и тусклость, волосы теряют здоровый блеск, путаются и плохо поддаются укладке.

Приобретенная жесткость волос может также быть признаком различных заболеваний. В таком случае рекомендуется обратиться к врачу для начала процесса восстановления.

Как смягчить жесткие волосы

Чтобы вернуть волосам мягкость, важно определить и устранить причину их жесткости. Уход за такими волосами должен быть комплексным и последовательным, включая не только очищение, но и увлажнение, восстановление и укрепление.

Hydra Care – ультраувлажнение жестких волос

Линейка Hydra Care от ARAVIA Professional обеспечивает глубокое увлажнение жестких волос, борется с их пористостью и выравнивает текстуру. Эти средства подходят для всех типов кожи головы и рекомендуются как для домашнего, так и для профессионального применения.

Увлажняющий шампунь для восстановления сухих и обезвоженных волос Hydra Pure Shampoo не содержит сульфатов, объем 400 мл.

Этот шампунь мягко очищает волосы и кожу головы от загрязнений и излишков себума. В его составе десять аминокислот натурального увлажняющего фактора, обеспечивающих активное удержание влаги. Провитамин В5 успокаивает кожу головы, а злаковые протеины снижают ломкость и повышают эластичность волос.

Бальзам-кондиционер увлажняющий для восстановления сухих, обезвоженных волос Hydra Save Conditioner, 400 мл

Интенсивно увлажняет волосы и мгновенно улучшает их текстуру. Провитамин В5 укрепляет волосы, а злаковые протеины возвращают им упругость и здоровый блеск. Омега-6 стимулирует приток кислорода к фолликулам, а алоэ вера упрощает укладку и борется с секущимися кончиками.

Кератиновая маска для интенсивного питания и восстановления волос Hydra Keratin SOS-Mask, 550 мл.

Эта маска эффективно восстанавливает даже самые поврежденные и жесткие волосы. Кератин образует тонкую пленку, запечатывая повреждения и увеличивая плотность волос, придавая им блестящий вид. Кокосовое масло насыщает волосы полезными кислотами, микроэлементами и витаминами, делая их мягче и более послушными.

Pro Color – восстановление волос после химического воздействия

Эффективность линии Pro Color основана на уникальном сочетании биологических компонентов. Средства обеспечивают активное восстановление структуры волос после вредного химического воздействия – окрашивания, завивки и пр. Подходят для применения в салоне и дома, рекомендованы для всех типов волос.

Шампунь с кератином для защиты структуры и цвета поврежденных и окрашенных волос Keratin Repair Shampoo, 400 мл.

Этот шампунь очищает, восстанавливает и разглаживает волосы. Сильная проникающая способность кератина укрепляет волосы изнутри, улучшая их гладкость и эластичность. Д-пантенол делает жесткие волосы более мягкими и послушными, а УФ-защитный фильтр охраняет от вредного солнечного излучения. Активная формула помогает сохранить цвет волос насыщенным, как сразу после окрашивания, предотвращая его вымывание и тусклость.

Бальзам-кондиционер для восстановления и защиты поврежденных и окрашенных волос Total Revival Conditioner, 200 мл.

Рекомендован для интенсивного ухода за ослабленными после окраски волосами. Благодаря L-аргинину и гидролизованному кератину, бальзам эффективно устраняет повреждения и обеспечивает защиту. Витамин Е делает волосы более гладкими, блестящими и упругими. Аргановое масло убирает секущиеся кончики, насыщая их полезными веществами и возвращая здоровье. Кокосовое масло оказывает смягчающее действие и облегчает укладку.

Восстанавливающая маска для поврежденных и окрашенных волос Color Revive Mask, 300 мл.

Оказывает комплексное регенерирующее действие, моментально улучшая состояние поврежденных волос. L-аргинин уплотняет структуру волосяного стержня и стимулирует естественный синтез коллагена. Масло арганы делает волосы сильными, блестящими и послушными, а витамин Е обеспечивает им защиту и усиливает рост. Ягоды асаи глубоко питают, позволяя волосам сохранить яркость цвета максимально долго.

Лайфхаки по уходу за жесткими волосами

Методы смягчения жестких волос выходят за рамки применения специальных средств. Важно выработать полезные привычки и следовать им постоянно.

Мойте голову 2-3 раза в неделю

Частое мытье головы негативно сказывается на состоянии волос, делая их слабыми и сухими из-за разрушения естественной защиты. Правильное использование средств позволяет ограничиться 2-3 мытьями в неделю, даже если волосы склонны к жирности.

Ополаскивайте волосы прохладной водой

Мыть голову лучше теплой водой, а ополаскивание проводить прохладной, поскольку это поможет закрыть чешуйки кутикулы. В результате волосы станут более гладкими, упругими и блестящими, лучше сохранят влагу и станут менее ломкими.

Сушите волосы бережно

Волосы после мытья нужно промакивать, а не растирать. Грубое механическое воздействие может повредить структуру волос и сделать их еще жестче. Выжимать и скручивать волосы также не рекомендуется. В идеале, после удаления лишней влаги они должны высохнуть сами. Перед использованием фена на волосы следует наносить защитное средство.

Следите за питанием

Здоровье волос напрямую связано с рационом. Если в вашем питании преобладают продукты с низким содержанием питательных веществ, ждать шикарных локонов не стоит. Обострение жесткости волос может быть вызвано нехваткой витаминов А, Е и ненасыщенных жирных кислот. Решить эту проблему поможет прием БАДов и улучшение питания (шпинат, авокадо, сладкий картофель, рыба и др.).

Жесткие волосы не являются приговором. Профессиональный подход и комплексный уход быстро вернут им мягкость и здоровое сияние. Убедитесь сами!

Сохраните информацию, чтобы не потерять:

Умасливайте

Масла полезны для волос, особенно в холодное время года. Они питают и восстанавливают естественный липидный слой, благодаря чему волосы становятся гладкими, блестящими и легко расчесываются.

Продукты на основе прозрачных липидов — аргановое, касторовое, жожобное или авокадо — следует наносить на сухие волосы за 20 минут до мытья или добавлять в маску для волос. Важно: при использовании масел не наносите их на прикорневую зону и кожу головы.

Antonio Gabola/Unsplash

Натуральное масло можно использовать и после мытья перед сушкой или расчесыванием. Нанесите каплю на влажные руки, разотрите и плавно проведите по прядям, отступив от корней на 10-15 см.

Учтите, что комплексы масел в форме спреев часто содержат диметикон, который может накапливаться на волосах и утяжелять их. Не злоупотребляйте такими средствами (или заведите привычку мыть голову обычным 72% хозяйственным мылом раз в две недели для очищения от лишних химических веществ). Если термозащитный спрей содержит натуральное масло, это отличный вариант.

Какое масло выбрать?

Масло кокосовое

Кокосовое масло может либо абсолютно подойти, либо не подойти. Заранее определить это сложно, поэтому лучше экспериментировать и проверить. Если результат вас не удовлетворит, всегда можно использовать масло для ухода за телом.

Масло виноградных косточек

Если у тебя тонкие и низкопористые волосы, попробуй масло виноградных косточек. Оно легкое, поэтому эффекта утяжеления не будет. А если выберешь не косметическое масло, а для готовки, то сможешь использовать его для салатов

Вопросы по теме

Какие домашние маски помогут сделать волосы мягкими и шелковистыми?

Существует множество домашних масок, которые можно легко приготовить из доступных продуктов. Одной из популярных рецептов является маска из авокадо и оливкового масла. Для её приготовления смешайте мякоть одного авокадо с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 30-40 минут, затем тщательно смойте шампунем. Также эффективны маски с медом и яйцом, а также маски на основе йогурта, которые увлажняют и питают волосы.

Как правильно сушить волосы после мытья для сохранения их мягкости?

Правильная сушка волос играет важную роль в их состоянии. Используйте мягкое полотенце, чтобы аккуратно промокнуть волосы, но не тереть их. Вместо резкого использования фена дайте волосам подсохнуть естественным образом. Если вы всё же используете фен, выберите низкую температуру и держите его на расстоянии 15-20 см от волос. Дополнительно, используйте термозащитные спреи, которые помогут защитить волосы от перегрева.

Есть ли продукты, которые нужно исключить из рациона для поддержания здоровья волос?

Да, некоторые продукты могут негативно сказываться на состоянии волос. Избыточное потребление сахара, фастфуда и продуктов с высоким содержанием жиров может привести к потере блеска и сухости волос. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточно белков, витамина Е, Омега-3 и антиоксидантов, которые способствуют здоровью волос. Включайте в свой рацион свежие овощи, фрукты, орехи и рыбу, чтобы улучшить питание волос изнутри.