Чтобы убрать брыли и подтянуть овал лица, важно обратить внимание на правильный уход за кожей. Регулярное использование увлажняющих и подтягивающих кремов поможет улучшить эластичность кожи. Также эффективными могут быть маски на основе коллагена и гиалуроновой кислоты.
Помимо косметических средств, стоит рассмотреть регулярные упражнения для лица, такие как массаж и гимнастика, которые способствуют улучшению кровообращения и укреплению мышц. В более серьезных случаях можно обратиться к специалистам для консультации по инъекциям, мезотерапии или другим процедурам, направленным на коррекцию овала лица.
- Определите причины появления брылей: возраст, генетика, изменение веса.
- Используйте упражнения для лица, направленные на укрепление мышц подбородка и щек.
- Регулярно применяйте увлажняющие и подтягивающие средства для ухода за кожей.
- Обратите внимание на диету: включите продукты, способствующие коллагенообразованию.
- Рассмотрите косметологические процедуры: контурная пластика, лифтинг, мезотерапия.
- Не забывайте о здоровье: физическая активность и достаточный сон играют важную роль.
Брыли на лице
С возрастом, начиная с 40 лет, лицевые мышцы теряют свою силу и способность поддерживать тканевый каркас кожи. Это приводит к тому, что с течением времени кожа на лице проседает, а мышцы теряются в упругости. Процессы старения вызывают образование брылей — участков, где ткань обвисает. Это может негативно сказаться на самооценке, так как каждое утро перед зеркалом мы видим все более заметные знаки старения. В данной статье будет рассмотрено, что именно вызывает появление брылей и какие способы их устранения существуют как в домашних условиях, так и в косметологических клиниках.
Брыли представляют собой области проседания кожного каркаса. Если они выражены, то контуры лица выглядят размазанными. В народе такие складки называют «бульдожьими щечками». Особенно заметны они у людей с лишним весом, так как здесь часто накапливаются жировые отложения в зоне подбородка и шеи.
Со временем упругость кожи снижается, и скулы становятся менее выраженными, а линия челюсти кажется более массивной. Лицо приобретает уставший и громоздкий вид. Предвестники появления брылей включают постоянные отеки подбородка, формирующиеся линии второго подбородка и углубление морщин в области носа и губ.
Как избавиться от брылей? Мнение пластического хирурга
Возрастные изменения, к сожалению, в первую очередь касаются той области, которую довольно трудно скрыть: лица. Современная пластическая хирургия и косметология располагают довольно обширным арсеналом средств для борьбы с признаками старения, и от того, насколько верно будет выбрано то или иное средство, будет во многом зависеть результат. Сегодня рассмотрим такой частный случай, как появление брылей, и какими способами можно решить эту проблему.
Перед тем как предложить конкретные методы борьбы с брылями, пластический хирург должен провести тщательный осмотр, чтобы точно определить, какие ткани способствуют образованию брылей: кожные, жировые или комбинированные. На основании этого специалист предложит оптимальный вариант решения данной проблемы.
Вариантами решения проблемы появления брылей могут быть:
- Эндоскопическая подтяжка и минимально инвазивные процедуры. Они особенно эффективны на первых стадиях образования брылей.
- Нитевая подтяжка, известная также как нитевой лифтинг. Этот метод также хорошо справляется с брылями на ранних этапах.
- Липосакция. Подходит только при удовлетворительном состоянии кожи. В таком случае эффект будет заметен и долговечен.
- Установка импланта подбородка. В некоторых случаях брыли образуются из-за недостаточно развитыми или скошенными чертами подбородка. Имплант может не только подтянуть провисшие ткани, но и улучшить общую форму лица.
Таким образом, устранить брыли, особенно на первой стадии, можно без необходимости в сложной и объемной хирургической подтяжке лица. Однако, если есть и другие признаки преждевременного старения кожи лица и шеи, подтяжка может быть показана.
Несмотря на то, что старение проявляется у всех по-разному и с различной интенсивностью, этот процесс зависит от различных факторов: типа кожи, физического состояния, формы и особенностей строения лица и шеи. Поэтому операции по подтяжке лица проводятся в самом разном возрасте, чаще всего в диапазоне 35-65 лет. Решение о проведении процедуры принимается индивидуально после консультации с пластическим хирургом.
Как подтянуть лицо с помощью массажа
Массаж лица, направленный на подтяжку овала, можно сравнить с утренней зарядкой для кожи. Он улучшает кровообращение, разогревает и тонизирует мышцы. Хотя это может показаться банальным, всего 10 минут в день способны существенно изменить ваше лицо. Начните с простого массажа — легкие движения вдоль линии нижней челюсти снизу вверх. Используйте для этого пальцы либо роллер из кварца.
Добавьте масло или сыворотку, чтобы не тянуть кожу. Через пару недель заметите: щеки стали подтянутее, лицо — свежее.
Если вы не хотите прибегать к салонным процедурам, начните с простых, но эффективных шагов. Регулярное очищение, увлажнение и питание кожи — основа ухода. Отдавайте предпочтение средствам с подтягивающим эффектом, особенно на ночь, когда кожа восстанавливается. Не забывайте об упражнениях. Например, попробуйте «улыбку с сопротивлением»: плотно сожмите губы и попытайтесь улыбнуться, преодолевая напряжение.
Или «ложка» — держите обычную ложку губами, выполняя движения вверх и вниз. Может показаться странным, но это действительно помогает подтянуть щеки и избавиться от дряблости.
Что выбрать: косметология или домашний уход
Выбор вариантов зависит от ваших целей и бюджета. Если вы хотите быстро добиться заметных результатов, стоит посетить клинику. Там вам предложат различные процедуры, такие как подтяжка овала лица, контурная пластика, инъекции и аппаратные методики. По отзывам, результаты зачастую видны уже после первой процедуры.
Если вы предпочитаете натуральные методы и готовы ждать, сочетайте домашний уход с массажами, гимнастикой и специализированной косметикой. Главное — не оставаться бездействующим и не ждать, пока брыли станут ещё более заметными.
Да, брыли — это не то, чем хочется гордиться, но и стыдиться этого тоже не стоит. Это естественные изменения, которые можно корректировать. Важно осознавать, что ваша внешность находится в ваших руках, и если вы хотите изменений — начинайте с небольших шагов.
Пусть зеркало снова радует!
Не забывайте, что красота — это не только внешний вид, но и уверенность в себе, забота о своем теле и умение принимать изменения с достоинством. Также это стремление к переменам, желание пробовать новое и делать выбор в пользу себя.
Убрать брыли хирургическим путем — лучший способ
Фейслифтинг, или подтяжка лица, представляет собой радикальный метод восстановления четких контуров лица.
Эта операция позволяет быстро избавиться от ненавистных брылей, и благодаря развитию медицины, она является безопасной, а результаты сохраняются на долгий срок.
Каждый человек неповторим: строение лица, возраст, состояние кожных покровов диктуют свои особенные условия для выбора способа устранения проблемы. Поэтому пластический хирург может предложить один из следующих вариантов пластики лица.
- Спейс лифтинг лица (метод Мендельсона).
Это довольно популярный метод, который активно используют хирурги. Он позволяет подтянуть глубокие слои тканей и установить их на новое место, формируя красивый контур лица. Подробнее о Спейс лифтинге.
Это эффективная методика, но не для всех, так как в процессе работы с тканями они не перемещаются, а натягиваются. МАКС лифтинг менее травматичен, но имеет свои недостатки по долговечности результата.
Это самый традиционный способ избавления от брылей. В отличие от макс лифтинга, шов проходит за ушной раковиной, что делает эту процедуру более подходящей для пациентов с начальной стадией провисания кожи в области скул.
- Глубокая подтяжка лица — SMAS лифтинг.
SMAS лифтинг является самым эффективным методом для выраженных возрастных изменений.
Все эти методы относятся к фейслифтингу и охватывают разные направления и группы мышц. Поэтому перед проведением операции необходима обязательная личная консультация с пластическим хирургом, которая позволит определить комплекс работ и подходящий метод.
Как и почему образуются «брыли»
В глубине лица находится особая структура, называемая мышечно-апоневротический системой или SMAS. Именно она передает движения лицевых мышц на окружающие ткани. Эта структура вместе с другими сухожильными пластинками — апоневрозами, создает своеобразный каркас, поддерживающий ткани лица и волосистой части головы.
Когда апоневротическая система теряет свою упругость и начинает растягиваться под действием силы тяжести, ткани жирового пакета в области нижней челюсти опускаются вниз, вызывая «бульдожьи щечки».
Причины появления «брылей» могут быть следующими:
- Резкий набор или потеря веса, что приводит к уменьшению объема мягких тканей; это часто происходит после строгих диет.
- Возрастные изменения — с увеличением возраста в тканях снижается уровень белков коллагена и эластина, формирующих опору; это приводит к провисанию кожи и подкожных структур.
- Злоупотребление солнечными процедурами — ультрафиолетовые лучи наносят вред коже, снижая содержание гиалуроновой кислоты, и в результате кожа теряет свою форму и обвисает в области челюсти.
- Курение — табачные вещества нарушают кровообращение и питание тканей, что приводит к преждевременному старению кожи и образованию брылей.
- Избыточный вес — апоневротическая система не справляется с удерживанием большого количества жира на щеках, что приводит к их опущению.
- Генетические факторы — в некоторых случаях такая форма лица может быть унаследована; исправить её можно только с помощью пластического хирурга или косметолога.
- Долгое время за компьютером и привычка читать лёжа — исследования показывают, что неправильное положение головы может способствовать образованию брылей.
Как работает SMAS-лифтинг, убирающий «брыли»
В ходе процедуры с использованием специальной насадки ультразвуковая энергия проникает в ткани лица. Первый этап прогревает мышечно-апоневротическую систему (SMAS), а второй — укрепляет и тонизирует кожные структуры. Это ведет к термическим изменениям, которые вызывают сокращение эластических волокон, обеспечивая эффект лифтинга.
Воздействие ультразвука запускает омолаживающие процессы. В коже увеличивается количество белков коллагена и эластина, составляющих её каркас, и гиалуроновой кислоты, служащей своеобразным «наполнителем». Поэтому внешний вид лица улучшается еще длительное время после ультразвукового сеанса. Иногда омолаживающие процессы могут продолжаться 3 месяца и дольше.
В отличие от большинства других косметологических вмешательств, SMAS-лифтинг воздействует на глубокие ткани без повреждения поверхностных слоев кожи, что приводит к минимальным побочным эффектам.
Для уменьшения брылей и подтяжки овала лица я рекомендую обратить внимание на комплексный подход. В первую очередь, стоит уделить внимание укреплению мышц лица с помощью специальных гимнастических упражнений. Регулярные тренировки помогут не только улучшить тонус, но и повысить циркуляцию крови, что в свою очередь способствует улучшению питания кожи.
Кроме того, важным аспектом является использование качественных косметических средств. Я должен подчеркнуть, что выбор кремов, сывороток и масок не должен быть случайным. Продукты, содержащие коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, помогут в увлажнении и разглаживании кожи, что также способствует уменьшению видимости брылей. Не забывайте про ежедневное очищение и увлажнение кожи, ведь здоровье дермы напрямую влияет на её внешний вид.
Наконец, можно рассмотреть и более профессиональные методы, такие как инъекции гиалуроновой кислоты или ботокса, а также различные процедуры на аппаратах, направленных на подтяжку кожи. Обращение к специалисту поможет определить наиболее подходящие для вас методы. Не стоит забывать о важности консультации с дерматологом или косметологом, чтобы получить максимально эффективный и безопасный результат.
Есть вопросы? Задавайте:
Можно ли обойтись без операции?
Безусловно, если у молодой женщины нет проблем с шеей, некоторые косметические процедуры могут помочь временно. Однако существует хирургическая процедура, Прима-лифтинг, направленная на коррекцию нижней трети лица и уменьшение брылей. Главное её отличие — в сравнительно небольшом объеме операции по сравнению со стандартным SMAS-лифтингом, поскольку это именно СМАС-подтяжка, то есть подтяжка основывается на мышечном слое. При этом используется короткий шов, который проходит от мочки уха до височной области, что способствует созданию эффектного контурирования нижней части лица и помогает устранить брыли.
То есть, убрать брыли отдельно невозможно?
Правильно. Существует множество нюансов. Если лицо полное, возможно, потребуется работа с комками Биша. На худом лице затрагивать комки Биша не стоит. В случае наличия проблем в области шеи также может понадобиться более обширная операция.
Эта зона (брылей) может быть выражена из-за того, что какие-то проблемы с прикусом, с подбородком?
На этот процесс могут оказывать косвенное влияние. Брыли представляют собой, в первую очередь, мягкие ткани лица. Если женщина значительно теряет в весе, то на ее полном лице они могут проявиться достаточно рано. Однако, при наличии квадратной формы челюсти, появление брылей может затянуться на долгое время. Аналогично, малярные мешки, благодаря особенностям костной структуры, практически не видны у азиатов, таких как якуты, вплоть до глубокой старости.
Важно учитывать множество нюансов, связанных с анатомией. В некоторых ситуациях достаточно будет инъекций гиалуроновой кислоты, в других — потребуются комплексные косметические процедуры. А в некоторых случаях необходимо проводить хирургическое вмешательство, например, Прима-лифтинг или СМАС-лифтинг.
У молодых людей могут возникать брыли из-за анатомических особенностей?
Чаще всего это связано с резким перепадом веса. Когда полная девушка сбросила много килограммов, и растянутая кожа до конца не сжалась. Например, девушка по какой-то причине вынуждена была принимать гормональные препараты. Это безусловно влияет на тонус кожи и форму лица в целом. А потом прекратила прием и резко похудела.
Это проявляется как опущение нижней части лица.
SMAS-лифтинг
SMAS-лифтинг представляет собой косметическую процедуру, которая использует сфокусированный ультразвук для воздействия на кожные покровы и более глубокие слои мягких тканей, включая мышцы и связки. Этот метод помогает создать новый прочный каркас из коллагена, укрепляет связки, что и приводит к заметному омолаживающему эффекту. Процедура способствует подтяжке овалам лица и улучшению его контуров, что придаёт более молодой и свежий вид.
Хотя выполнить гимнастику для лица не получится так же эффективно, как с помощью SMAS-лифтинга, регулярные физические упражнения могут помочь замедлить старение и подтянуть кожу. Гимнастика помогает укрепить лицевые мышцы, улучшить кровообращение и тонус кожи, что отвергает потерю упругости.
Профилактика птоза щек
Для того чтобы замедлить образование птоза щек и предотвращать возрастные изменения, следует учитывать несколько ключевых рекомендаций. Прежде всего, необходимо избавиться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, так как они приводят к преждевременному старению кожи. Важно правильно подбирать косметику, чтобы избежать аллергических реакций и раздражений, которые могут негативно сказаться на её состоянии. Поддержание верной осанки и сбалансированное питание также играют значительную роль в профилактике птоза.
Регулярные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни способствуют улучшению кровообращения. Обязательно применяйте солнцезащитные средства, когда выходите на улицу в ясную погоду, чтобы предотвратить повреждение кожи ультрафиолетом. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха, чтобы не перегружать организм и давать коже время на восстановление.
Дополнительно, включение в ежедневный уход упражнений для лица и подтяжки брылей поможет укрепить мышцы и улучшить лицевой овал. Эти упражнения активируют мышцы щек и подбородка, что способствует подтягиванию кожи и уменьшению провисания. Таким образом, правильный уход за кожей и активный образ жизни могут значительно замедлить появление птоза щек.
Опыт других людей
Анна, 32 года, Москва: «Я всегда страдала от выраженных брылей, особенно после родов. Решила попробовать инъекции ботокса, а также начать заниматься фитнесом. Это помогло мне подтянуть овал лица. Кроме того, я обратила внимание на свой рацион. Убрав сладкое и добавив больше овощей и фруктов, увидела улучшения. Регулярные маски для лица тоже стали частью моего ухода.»
Игорь, 28 лет, Санкт-Петербург: «Проблема с брылями у меня появилась после 25 лет. Я начал заниматься спортом, особенно уделяя внимание упражнениям для шеи и подбородка. Также стал следить за осанкой — это действительно помогает выглядеть более подтянуто. Иногда делаю массаж лица. В общем, активно ищу разные способы, чтобы улучшить внешний вид.»
Светлана, 40 лет, Казань: «С возрастом брыли стали заметнее, и я решила, что не хочу жить с этим. Окончательно решила сделать подтяжку лица в клинике. Для меня это был серьезный шаг, но результаты меня порадовали. Также я продолжила ухаживать за собой, включив в распорядок множество ухаживающих процедур и здоровое питание. Уверенность в себе значительно возросла.»
Вопросы по теме
Можно ли убрать брыли с помощью домашних методов и чего стоит избегать?
Домашние методы, такие как маски, массажи и упражнения для лица, действительно могут помочь улучшить тонус кожи и немного подтянуть контуры, но важно помнить, что они не способны полностью избавиться от брылей, особенно если проблема выражена. Избегайте чрезмерного использования массажа, так как это может привести к растяжению кожи, а также будьте осторожны с агрессивными косметическими средствами, которые могут вызвать раздражение. Лучше всего сочетать домашние методы с консультацией специалиста, чтобы добиться оптимального результата.
Какой образ жизни помогает предотвратить появление брылей?
Профилактика появления брылей заключается в здоровом образе жизни. Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ, что отражается на состоянии кожи. Кроме того, следите за питанием: включайте в рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, такие как овощи, фрукты и рыба. Гидратация также играет важную роль, поэтому пейте достаточное количество воды. Избегайте стрессов, которые могут негативно сказаться на состоянии кожи и общего тонуса.
Какие профессиональные процедуры наиболее эффективны для борьбы с брылями?
Существует несколько эффективных профессиональных процедур, которые помогают подтянуть контуры лица и уменьшить брыли. К ним относятся носитерапия, инъекции ботокса, филлеров и метод радиоволновой лифтинга. Каждая из процедур имеет свои преимущества: например, инъекции могут быстро скорректировать объем, в то время как радиоволновой лифтинг обеспечивает более длительный эффект подтяжки. Перед выбором процедуры рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который сможет предложить наилучший вариант в зависимости от индивидуальных особенностей вашего лица.