Массаж при грыже шейного отдела позвоночника: допустимо или нет

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника возможен, но требует осторожности и предварительной консультации с врачом. Специалист должен оценить состояние пациента и определить, подходит ли массаж как часть комплексного лечения.

Если массаж будет проводиться, важно, чтобы его выполнял опытный профессионал, который учитывает особенности заболевания. Неправильные движения могут усугубить состояние и привести к осложнениям, поэтому подход должен быть мягким и щадящим.

Грыжа позвоночника

С улучшением диагностических технологий стали выявляться различные патологии, такие как грыжи и протрузии позвоночника.

Наиболее частые факторы, способствующие образованию грыж позвоночника, включают:

• Возрастные изменения и снижение прочности позвоночных структур;
• Чрезмерные физические нагрузки и осевые стрессы.

• Заболевания, такие как остеохондроз, которые приводят к снижению эластичности межпозвонковых дисков;
• Неправильная осанка и сколиоз.

Основной причиной появления грыж является смещение центра тяжести, вызывающее нагрузки на разные участки позвоночника. Чем больше рычаг, тем выше вероятность возникновения проблемы.

Человек услышав подобный диагноз, впадает в панику и не знает, что с этим делать. Первая мысль — операция. Даже если обнаружена грыжа совсем маленьких размеров, врачи рекомендуют сразу консультацию нейрохирурга. Ложиться на операционный стол?

Нередко бывает так, что для облегчения состояния предлагается прием множества лекарств, таблеток и мазей, которые не всегда эффективны и могут негативно сказываться на желудке. А о воздействии химии на иммунную систему вообще можно не упоминать — это и так очевидно.

В большинстве случаев не нужно ни первого, ни второго, и можно попробовать решить проблему другим путём.

Итак, как же можно избавиться от болезни, не причиняя вреда своему организму?

Решение простое: вначале необходимо использовать мануальную терапию, а именно массаж.

Некоторые специалисты настоятельно рекомендуют избегать массажа и мануальной терапевтической практики при наличии грыжи, утверждая, что это может усугубить состояние.

Однако существует множество приемов массажной техники и мануальной терапии, которые могут нанести существенный вред.

К этим манипуляциям относятся:

• изгибы;
• скрутки;
• чрезмерное нажатие и давление в неправильных местах.

Хруст в спине также не всегда является признаком безопасной и эффективной процедуры!

Чтобы уменьшить напряжение в области грыжевого мешка и нормализовать положение позвоночника, следует воздействовать на фасции — это «секрет», о котором может рассказать любой квалифицированный специалист.

Поэтому если вам сказали что при грыжах и протрузиях позвоночника делать массаж ни в коем случае нельзя, то это абсолютно НЕ ТАК!

Как убрать грыжу позвоночника?

Этот вопрос часто задают наши клиенты. Грыжа сама по себе не всегда вызывает боль, кроме ситуаций, когда есть механическое воздействие на нервный корешок, что затрагивает кровоснабжение нерва. Однако даже в таких, казалось бы, безвыходных случаях возможно снять спазм в области нервного корешка с помощью специализированного медицинского массажа, особенно точечного массажа с элементами миофасциальной коррекции.

Правильный массаж, при грыже или протрузии позвоночника, подбирается индивидуально к каждому пациенту, и обладает поистине целебными свойствами, которые не только снимают боль, но и восстанавливают необходимое кровоснабжение и питание всех окружающих тканей. Есть случаи, когда грыжа ещё не секвестрировалась «отвердела», и удается поворачивать рост грыжи вспять!

В “Клиника доктора Селезнёва” разработали уникальную методику массажа, которая применяется даже при запущенных случаях грыж и протрузий позвоночника.

Этот подход исключает вышеперечисленные техники воздействия на позвоночник. Наши врачи помогут определить источник болей в спине, «сбалансируют» тело и восстановят правильное положение каждой фасции. В результате вы сможете забыть о мучительных ощущениях, которые так долго вас беспокоили!

Грыжа, в крайне редких случаях, является причиной возникновения боли. Поэтому сначала нужно разобраться в истинной причине, и только потом принимать решение о методе лечения.

Желаем вам крепкого здоровья!

Эффективность массажа

В последнее время массаж спины при межпозвонковой грыже пользуется большой популярностью среди медиков. А все благодаря его бесспорным преимуществам:

• Увеличение локального кровообращения. Это важный аспект, так как кровоток снабжает мышцы и ткани, а также способствует выведению накопленной молочной кислоты, вызывающей мышечные боли. Кроме того, восстанавливаются мышцы после физического напряжения, что улучшает питание межпозвонкового диска;
• Снижение мышечного тонуса. Это способствует улучшению гибкости, уменьшает болевые ощущения, возникающие из-за мышечного перенапряжения, и снижает давление на сам диск;
• Повышение уровня гормонов счастья. Эндорфины — это химические вещества, которые вызывают чувство благополучия. Они способствуют улучшению настроения, снижению депрессивных мыслей и беспокойств, что, в свою очередь, уменьшает болевые ощущения и способствует выздоровлению.

Важные особенности

Важно отметить, что в первые дни после обострения патологии массаж спины противопоказан. Это связано с тем, что он может спровоцировать нестабильность в спине, особенно в зоне, где развиваются грыжи. Поэтому в таких случаях массажные движения могут негативно влиять на весь позвоночный столб.

Эффективность массажа значительно возрастает, если к грыже присоединяется смещение межпозвонковых суставов.

Обязательным условием массажа является то, что он должен проводиться исключительно квалифицированным специалистом.

Массаж следует выполнять легкими и осторожными движениями

Появление болей является веской причиной для того, чтобы на время прекратить массаж и обратиться к специалисту.

Существует несколько видов массажа при грыже позвоночника:

• общий;
• сегментарный;
• точечный;
• тайский;
• массаж всей спины;
• баночный массаж.

Особенное внимание заслуживает банки, особенностями которых являются:

• Создание вакуума внутри банки;
• Использование вазелина или массажного масла для облегчения скольжения;
• Ощущение тепла и легкого жжения;
• Появление синяков, которые исчезают через несколько дней.

Лечение при грыже позвоночного столба включает в себя восстановление нормального функционирования мышечного корсета спины, а также связочного аппарата. Как раз для достижения этой цели и применяется массаж при грыже.

Лечебные меры при грыже диска являются весьма серьезными процедурами, которые должны проводиться только квалифицированным специалистом.

Лечебные мероприятия грыжи включают в себя три момента:

1. Консервативные методы, направленные на предотвращение хирургического вмешательства;
2. Хирургия;
3. Реабилитационный период.

Локализация проблемы и степень ее распространенности напрямую сказываются на успешности лечения. Главная цель врача — добиться положительного результата на максимально возможный срок и снизить вероятность рецидивов.

Преимущество мануальной терапии заключается в том, что она подходит как для детей, так и для пожилых людей.

Щадящие массажные движения способствуют снижению болевых ощущений в пораженном месте и оказывают мягкое воздействие на весь мышечно-связный аппарат

Особенности лечебного массажа при грыже позвоночника

Назначение массажа при грыже позвоночника осуществляется врачом — не стоит записываться к массажисту с таким диагнозом без предварительной консультации с доктором.

Массаж при грыже позвоночника должен делать специалист с медицинским образованием. Неквалифицированный специалист может усугубить ситуацию — грыжа увеличится, а боль усилится.

Проведение массажа при грыже позвоночника отличается от традиционного расслабляющего массажа:

• Запрещается воздействие на область грыжи — как на позвоночник, так и сбоку от него;
• Нельзя сильно давить на спину, а также производить резкие или растирающие движения, все действия должны быть мягкими и плавными;
• Необходимо избегать ударных техник — они повышают давление на поврежденный диск и нервные корешки;
• Необходимо массировать не только спину, но и конечности, так как массаж помогает снизить мышечное напряжение в руках и ногах, а также устраняет онемение.

Пациент во время процедуры должен чувствовать себя комфортно. Если возникают боли в спине или конечностях — сеанс следует прекратить.

Массаж делают курсом в 10–15 сеансов. Улучшение может наступить уже после первого сеанса. Если не стало лучше после завершения курса, нужно обратиться к врачу и обсудить другие варианты лечения.

Особенности лечебного массажа

• Запрещается использовать сильное давление;
• Воздействие должно быть деликатным, резкие разминания и растирания недопустимы;
• Рекомендуется применять успокаивающие масла;
• Область расположения грыжи не подлежит массажу — можно работать только с соседними зонами;
• При грыже позвоночника допустимо массировать ноги и руки, но при возникновении болезненных ощущений сеанс следует остановить.

Следуя правильно составленной программе лечения в 90% случаев можно остановить развитие заболевания и вернуть дискам нормальную эластичность и силу.

Для получения стойкого результата необходимо проведение регулярных процедур, единичные сеансы не дадут необходимого эффекта.

Решение о проведении массажа принимает врач.

НАШИ ВРАЧИ

Стаж: более 16 лет Севостьянов Дмитрий Викторович

Главный врач клиники на ст. метро «Юго-Западная», Член АТОР, Травматолог-ортопед, мануальный терапевт, Организатор Здравоохранения

Записаться Стаж: более 32 лет Исаев Владимир Викторович

Мануальный терапевт, кинезиолог, реабилитолог, Врач высшей квалификационной категории

Записаться Стаж: более 23 лет Чекалина Ольга Валерьевна Мануальный терапевт, Невролог, Врач второй категории, Подиатр, Физиотерапевт

Выезд от 3500 руб.

ЗаписатьсяСтаж: более 20 летСеменов Алексей Анатольевич

Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Подиатр

ЗаписатьсяСтаж: более 12 летТукмачев Егор ИвановичТравматолог-ортопед, мануальный терапевт

Врач первой квалификационной категории

Записаться Стаж: 6 лет

Молчанов Евгений Романович

Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Артролог, Вертебролог, Ортопед Записаться Стаж: 20 лет

Новиков Алексей Сергеевич

Мануальный терапевт, Невролог, Реабилитолог Записаться

Дегенеративные изменения в позвоночнике могут долго протекать без выраженных симптомов. Пациент может не обращать внимания на чувство усталости в спине или онемение в конечностях. Чаще всего диагноз межпозвоночной грыжи ставится на фоне резкого болевого эпизода.

План лечения учитывает размеры новообразования и симптоматику. Классический массаж и мануальная терапия ускоряют процесс восстановления. При этом важно помнить, что можно делать массаж при грыже позвоночника не на всех стадиях заболевания.

Когда массаж допустим при грыже

1. На начальной стадии — курс массажа в это время поможет уменьшить мышечный тонус, улучшить кровоснабжение и уменьшить болевой синдром. Далее можно проводить повторные курсы для профилактики;
2. На стадии протрузии — массаж могут использовать как общеукрепляющий, лечебный и оздоровительный. Наши специалисты применяют современные методики и различные виды массажа, которые в сочетании с физиотерапией помогают уменьшить размер протрузии и замедлить прогрессирование грыжи;
3. На стадии пролапса — третьей стадии заболевания, которая проявляется сильными болями и нарушением подвижности в конечностях. Пациенты в этот период обращаются к терапевтам, неврологам или хирургам. В случае сильного зажатия и отсутствия результатов медикаментозного лечения мануальная терапия и массаж строго противопоказаны.

Особенности массажа при грыже позвоночника

Массаж при межпозвоночной грыже должен проводиться с особой осторожностью и только по рекомендации квалифицированного специалиста. Неправильное выполнение массажных процедур может привести к отсутствию результата и оказать негативное воздействие, например, вызвать смещение дисков или другие осложнения.

Правила выполнения массажа при грыже:

• Массировать позвоночник нельзя; массаж следует выполнять вокруг позвоночного столба.
• Необходимо избегать прямых воздействий на область, где ощущается боль. Массаж следует проводить таким образом, чтобы он расслаблял, успокаивал и восстанавливал жизненные силы.
• Массаж следует делать не только в месте локализации грыжи, но и на соседних участках тела (включая руки, ноги, плечи, ягодицы и другие), которые могут быть связаны с поврежденным нервом.
• Длительность сеансов массажа следует наращивать постепенно.
• При грыже в поясничной и крестцовой области следует избегать любых силовых техник; все движения должны быть как можно более осторожными.
• Массаж противопоказан во время обострения боли или при наличии воспалительных процессов.
• Если в процессе массажа возникает боль или дискомфорт, процедуру следует прекратить немедленно.
• Массажировать рекомендуется с применением непрерывной точечной вибрации; использование ударных техник запрещено.

Чем полезен массаж при позвоночной грыже

Как правило, только специалист может принять решение о целесообразности массажа при грыже позвоночника в различных отделах (шейном, грудном или поясничном). Пользу массажа при грыже можно пояснить несколькими доводами:

• Увеличивается общий тонус организма;
• Налаживается кровообращение в воспаленных тканях;
• Спинные позвонки становятся более подвижными;
• Снижается давление на поврежденный диск;
• Устраняется мышечное напряжение и спазмы;
• За счет расслабления уменьшается уровень стресса и болезненные ощущения.

Выезд врача к вам домой в день обращения в пределах МКАДВ течение 3-х часовДиагностика и комплексное лечение у вас домаСпециалисты высшей категорииВыезжаем ежедневно с 9:00 до 21:00

Первичный визит к врачу-специалисту стоит 3300 рублей. При оплаченной программе из пяти процедур предоставляется скидка 20% и бесплатная консультация врача в подарок.

ПодробнееУчаствовать

Суставов и позвоночника 1990 руб. вместо 9000.

ПодробнееУчаствовать

Диагностика 1000 руб . вместо 2200 .

ПодробнееУчаствоватьСкидка 20% при оплате курсаПодробнееУчаствоватьКаждые выходные действуют скидки до 20% на диагностику и лечение.

ПодробнееУчаствовать2750 рублей вместо 6900 рублей. ПодробнееУчаствовать1990 рублей.

вместо 9000 руб.

• Первичный медицинский осмотр и консультирование у двух узких специалистов.
• Проведение анализа для выявления проблем с опорно-двигательным аппаратом (общий анализ крови (5-diff) с микроскопией, определение СОЭ, уровней мочевой кислоты и С-реактивного белка).
• Аппаратная диагностика одного сустава или отдела позвоночника.
• Заключение специалиста по результатам обследования, постановка диагноза и разработка индивидуального плана лечения.

• Для кого это рекомендуется
• Тем, кто замечает у себя:
• неприятные ощущения в суставах (отек, боль при движении или покое, реакция на погоду, покраснение, ослышки и хруст)
• боль в спине и позвоночнике (шея, грудной и поясничный отделы)
• онемение и покалывание в руках или ногах
• головные боли, головокружение, шум в ушах, «мушки» перед глазами
• утомляемость и общее ухудшение состояния здоровья.
• Комплексное обследование поможет выявить существующие проблемы и получить рекомендации от врача. Людям старше 35 лет следует особенно внимательно относится к таким симптомам — с возрастом риск заболеваний опорно-двигательного аппарата значительно возрастает.
• Проведение комплексного обследования в «Здравствуй!» – отличная возможность проанализировать здоровье, вовремя обнаружить проблемы и принять меры для их профилактики и лечения. Скидки по акциям не суммируются с остальными скидками, которые могут предоставляться в клиниках.
• В настоящее время в клиниках также действуют скидки на лечение в размере -10%!

• НАШИ ВРАЧИ

• СТАНДАРТЫ

сустава

+ консультация у ортопеда

1 500 руб.

ВАС БЕСПОКОЯТ НЕПРИЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И БОЛИ В СУСТАВЕ?

Воспользуйтесь нашей эксклюзивной предложением и пройдите обследование сустава с помощью УЗИ и последующей консультацией врача-ортопеда!

У нас работают врачи ультразвуковой диагностики с большим практическим опытом. Среди них доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории, которые провели тысячи исследований по выявлению патологических изменений в суставах.

Вы получите подробные заключения для дальнейшей углубленной консультации с ортопедом.

1 сустав или отдел позвоночника. Диагностика 1000 рублей + бесплатная консультация врача!

УДАРНО-ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ

Скидка 20% при оплате курса

РЕКОМЕНДОВАНО ПАЦИЕНТАМ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

В клиниках «Здравствуй!» действует акция «Курс УВТ со скидкой 20%». У пациентов есть доступ к современным методам ударно-волновой терапии (УВТ), которые применяются для лечения ортопедических заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата.

Преимущество данной акции заключается в снижении стоимости процедур УВТ за счет предоставления 20%-ной скидки при единовременной оплате курса из пяти процедур.

В стоимость процедуры входит 1 анатомическая зона, по назначению врача количество зон может быть увеличено. До проведения ударно-волновой терапии обязательно требуется консультация врача.

УВТ рекомендована пациентам с сидячим образом жизни и хроническими болями в суставах. Перечислять все медицинские показания нет необходимости; отметим лишь основные: остеохондроз; артрит и остеоартрит суставов; плантарный фасциит; хронические травмы у профессиональных спортсменов (вывихи, растяжения, переломы, разрывы связок); эпикондилит локтя; замедленное сращение костей после переломов. Под воздействием ударных волн, испускаемых аппаратом УВТ, происходит дробление солей кальция, которые накапливаются в мышцах и сухожилиях из-за нехватки физической активности. При этом организм обновляет капилляры, что способствует улучшению обмена веществ в пораженных участках.

УВТ помогает в регенерации тканей, выведении токсинов из организма при лежачем, сидячем и просто пассивном ритме жизни.

Процедура ударно-волновой терапии в первых сеансах будет способствовать стабилизации кровообращения, снижению отека и уменьшению болевых ощущений; пациенты ощущают результаты уже после 3-5 процедур.

Наши специалисты имеют значительный практический опыт, среди них доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории, прошедшие множество исследований для выявления патологий суставов.

Вы сможете получить развернутые заключения для последующей подробной консультации врача профильной специализации.

Мы специализируемся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, даже в тяжелых стадиях. На протяжении 10 лет мы помогаем тысячам пациентов избежать хирургического вмешательства!

Какой эффект дает лечебный массаж при грыже позвоночника?

При лечении межпозвоночной грыжи обычно применяется последовательность массажных техник – сначала разглаживание, затем растирание, разминание и вновь разглаживание. Исключаются вибрация, покачивания, стуки и силовые действия.

Основная цель процедуры – устранение мышечного спазма, который мог возникнуть в результате боли или, наоборот, вызвать болевой синдром при грыже межпозвоночного диска.

1. Облегчение мышечного напряжения снижает нагрузку на межпозвоночный диск. Его сдавление облегчается, это помогает уменьшить пролапс и увеличить высоту зазора между позвонками. В комплексном лечении грыжи массаж помогает восстановить амортизацию межпозвоночного диска, его структуру и толщину.

2. Устранение мышечного спазма (первичного или вторичного, связанным с болью), гипертонуса, расслабление напряженных мышц способствует улучшению кровообращения в поврежденных межпозвоночных дисках. Это ускоряет их восстановление, положительно сказывается на обмене веществ и регенерации тканей.

3. Расслабление мышц с помощью массажа уменьшает сдавление нервных корешков. Это позволяет существенно и быстро облегчить болевой синдром при позвоночной грыже. В сочетании с иглоукалыванием достигается обезболивающий эффект, не меньший чем при использовании нестероидных средств (НПВС) или новокаиновых, лидокаиновых блокад.

Правила проведения массажа

Чтобы массаж принес лишь пользу, стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

• Необходимо использовать техники, способствующие максимальному расслаблению мышц спины, поддерживающих шейный отдел позвоночника.
• Все движения должны быть плавными и плавными.
• Избегайте скручивающих и резких движений, которые могут привести к резкому смещению позвоночных дисков и ухудшению состояния пациента.
• Не следует массировать шею при наличии больших грыж и сильной боли.
• При правильном выполнении массажа обычно достаточно десяти сеансов, чтобы пациент ощутил значительную облегчение. Растяжение позвоночника способствует уменьшению болей, устранению дискомфорта и улучшению общего состояния.

Вопросы по теме

Какой вид массажа может быть показан при грыже шейного отдела позвоночника?

При грыже шейного отдела позвоночника рекомендуется использовать легкие методы массажа, такие как расслабляющий или лимфодренажный массаж. Эти техники помогают снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение в области шеи, что может способствовать уменьшению болевых ощущений. Тем не менее, перед началом сеансов массажа обязательно стоит проконсультироваться с врачом или специалистом по реабилитации, чтобы выбрать наиболее подходящие методы.

Может ли массаж усугубить состояние при грыже шейного отдела позвоночника?

Да, массаж может усугубить состояние при грыже шейного отдела позвоночника, если он выполняется неправильно или с использованием слишком интенсивных техник. Неправильные действия могут привести к ухудшению болевого синдрома или даже способствовать увеличению размера грыжи. Поэтому важно выбирать квалифицированного массажиста, который имеет опыт работы с подобными заболеваниями, и всегда следовать рекомендациям врача.

Что еще, кроме массажа, можно использовать для облегчения симптомов грыжи шейного отдела?

Кроме массажа, для облегчения симптомов грыжи шейного отдела позвоночника можно использовать физиотерапию, лечебную гимнастику, применение тепла или холода, а также медикаментозные средства, назначенные врачом. Также полезно следить за осанкой, избегать длительного сидения в одном положении и заниматься мягкими видами спорта, такими как плавание. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и комплексное лечение должно разрабатываться на основе рекомендаций специалиста.