Почему волосы не растут в длину и как это исправить

Если волосы не растут в длину, причиной может быть несколько факторов, таких как неправильное питание, недостаток витаминов или стрессы. Обратите внимание на свой рацион и включите в него больше продуктов, богатых белками, витаминами группы B и минералами, которые способствуют здоровью волос.

Также важно заботиться о волосах: регулярно стимулировать кожу головы массажем, избегать агрессивных химических процедур и использовать подходящие уходовые средства. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к трихологу для профессиональной консультации и диагностики состояния волос.

От чего зависит скорость роста волос?

В среднем длина волос увеличивается на 1-1,5 см ежемесячно. Эта скорость во многом зависит от различных факторов:

• Образ жизни. Стрессы, нехватка сна и некачественное питание негативно сказываются на организме в целом.
• Сезонные изменения. В холодное время года волосы растут медленно: холод, постоянное ношение шапки и дефицит витаминов негативно влияют на скорость. А в теплое время года активируется кровообращение в фолликулах.
• Физическое состояние. При болезни организм тратит свои силы на восстановление здоровья, и волосы в этом случае остаются в стороне. Таким образом, скорость их роста падает во время болезней, после операций или при хронических заболеваниях.
• Рацион питания. Волосы получают витамины не только снаружи — через косметические средства, но и изнутри — благодаря пище. Рекомендуется уменьшить употребление вредной еды и алкоголя, а также увеличить количество белка, овощей, фруктов и молочных продуктов.
• Гидратация. Рекомендуемый объем воды составляет от 1,5 до 2 литров в день. Чтобы точно определить необходимое количество чистой воды (не сока или кофе), можно воспользоваться простой формулой: умножьте 30 мл на свой вес в кг.
• Гормональный баланс. Гормоны воздействуют на разные процессы в организме, включая рост волос. Они могут как способствовать, так и замедлять этот процесс. Например, у женщин с наступлением беременности рост волос обычно ускоряется.
• Обмен веществ замедляется после 30 лет. В результате волосяные фолликулы получают меньше питательных веществ, что ведет к замедлению роста.
• Уход за волосами. Частые окрашивания, обесцвечивания и использование горячих инструментов для укладки наносят вред не только здоровью, но и скорости роста локонов. Также негативно сказываются неправильные процедуры, например, редкое мытье головы приводит к закупориванию пор, что мешает поступлению необходимых питательных веществ к коже и фолликулам. Важно выбирать шампуни и кондиционеры, которые соответствуют вашему типу волос: иначе волосы не будут получать нужные витамины. Не забывайте об уходовых средствах, которые оставляются на волосах: они создают защитный слой.
• Внешние факторы. Ультрафиолет, постоянные температурные колебания и неблагополучная экология также оказывают негативное влияние на волосы.

Однако дело не только в скорости роста: если кончики повреждены и ломаются, отрастить длинные локоны становится значительно сложнее, независимо от усилий. Кроме того, их все равно придется подстригать, чтобы волосы выглядели здоровыми. Поэтому важно также заботиться о том, как сделать волосы крепкими и привлекательными.

Имейте в виду, что волосы всегда теряются — до 100 волос в день считается нормой. У них есть собственный жизненный цикл, который заранее определен генетически. Не всегда возможно обойти генетику, но можно предпринять шаги, чтобы волосы успели отрастить максимальную длину, прежде чем выпадут.

Прогноз

Если волосы отрастают медленно или в принципе перестают расти, необходимо срочно обращение к трихологу. При своевременном вмешательстве специалиста в патологический процесс прогноз на восстановление очень благоприятный. Если же долго не обращаться за лечением, будет развиваться неконтролируемое выпадение волос. Со временем они становятся тонкими, а затем пушковыми.

Итогом могут стать проблемы с выпадением волос, что может повлечь за собой развитие психологических комплексов.

Профилактика

Чтобы волосы росли в соответствии с физиологической нормой, трихологи рекомендуют придерживаться таких профилактических правил:

• Оптимизировать питание. Включите в свой рацион продукты, богатые необходимыми витаминами и минералами для крепости волос. Важны витамины A, C, D, E, биотин, железо, цинк и омега-3 жирные кислоты. Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, рыбы, яиц, орехов и нежирного мяса.
• Улучшить уход за волосами. Используйте средства по уходу, соответствующие вашему типу волос.
• Женщины должны ограничить частое применение фена, утюжков и плоек. Если это необходимо, используйте защитные термоустройства.
• Защищайте волосы от ультрафиолетового излучения, носите шапки в зависимости от сезона.
• Регулярно подстригайте концы для предотвращения ломкости и для возможности отрастить нужную длину.
• Избавьтесь от вредных привычек.

Контролировать состояние волос можно с помощью специальной диагностики, проводимой трихологами. Специалисты клиники эстетической медицины RHANA приглашают на консультацию всех, кто заметил замедление роста волос!

Наличие хронических заболеваний

К таким заболеваниям относятся гипотиреоз, гипертиреоз, железодефицитная анемия и нарушения работы ЖКТ, которые могут вызывать дефициты организма. Симптомами этих состояний могут быть сухость, ломкость, тусклость, потеря волос и замедленный рост. Часто именно такие жалобы возникают первыми, еще до проявления других признаков заболеваний.

Многие люди, не задумываясь о причинах, стремятся обратиться к стилистам, парикмахерам и косметологам, проходят курсы мезотерапии, плазмотерапии и различных уходовых процедур, но не замечают положительного эффекта, а иногда даже ухудшают ситуацию, добавляя к ломкости волос усиленное выпадение.

В таких случаях девушки часто решают кардинально изменить прическу и делают короткую стрижку, полагая, что таким образом их волосы будут легче расти, но подобные изменения не приносят желаемого результата. О росте волос в данном случае и говорить не приходится. Важно отметить андрогинную алопецию, при которой происходит миниатюризация волосяных фолликулов, что ведет к сокращению фазы роста и потере длины. Кроме этого, объем волос уменьшается и появляются проплешины.

@marielouduvillier

Можно ли победить медленный генетический рост волос?

Даже если вам не повезло с генетикой и волосы растут медленно, эту проблему можно решить. Главное — обеспечить им регулярный ухаживающий процесс и полноценное питание. Даже когда локоны достигают желаемой длины, не останавливайтесь в уходе за ними, чтобы сохранить их здоровье и красоту.

Хорошими помощниками для получения роскошных волос могут стать:

1. Витаминные комплексы — ампульные препараты или комплексы для внутреннего применения. Положительно зарекомендовали себя следующие средства:

• Biotin 5000 от Now Foods (США) — средство, успешно борющееся с выпадением, слабостью, ломкостью волос и их плохим ростом. Обычно рекомендуется прием 1-2 капсул в день в течение 2-3 месяцев для увеличения силы и эластичности волос, улучшения их роста и блеска.
• Foligain — комплекс, включающий биотин, цинк, йод, таурин и витамины B5 и B6, а также растительные экстракты. Обеспечивает качественное питание, улучшает микроциркуляцию в коже головы и восстанавливает фолликулы. Принимается по 3 таблетки в день на протяжении 2-5 месяцев для обеспечения интенсивного роста и здорового вида волос.
• Zinc от Botanic Choice — эффективен при выпадении волос и наличии перхоти, а также при недостаточном поступлении мясных продуктов и нехватке цинка. Рекомендуется прием 2 капсул в день.

1. Дермороллер (мезороллер) — специальный инструмент с множеством миниатюрных иголок, позволяющий проводить мезотерапию в домашних условиях. Благодаря микроскопическим проколам он значительно увеличивает эффективность местных средств, улучшая их абсорбцию. Дермороллер также улучшает микроциркуляцию и стимулирует регенерацию клеток и выработку коллагена.
2. Массажеры для головы — всего 3-5 минут использования в день существенно активизируют кровообращение, позволяя луковицам получать больше питания, что способствует более быстрому росту волос. Они также помогают снять мышечное напряжение и усталость, а также повышают работоспособность.

Рекомендации экспертов по ускорению роста волос

Выбирайте расчески, изготовленные из натуральных материалов, например, из дерева. В противном случае можно заметно ухудшить состояние волос, а также замедлить их рост.

Что предпринять, если волосы начали выпадать и их рост замедлился? Если вы хотите вернуть им здоровый и ухоженный вид, используйте советы экспертов.

1. Скорректируйте рацион, чтобы волосы получали необходимое количество железа, белка, цинка, магния, а Витаминов A, B и C. Регулярно вводите в меню морепродукты, растительные масла, зелень, фрукты, молочные продукты, орехи и сухофрукты.
2. Следите за образом жизни. Избегайте вредных привычек и больше времени проводите на свежем воздухе. Не менее важно обеспечить здоровый сон — минимум семь часов в сутки.
3. Отдавайте предпочтение расческам из натуральных материалов, например, из дерева, чтобы избежать ухудшения состояния волос и замедления их роста.
4. Старайтесь реже пользоваться плойками и фенами. Частое термическое воздействие ослабляет волосы, делает их ломкими и приводит к выпадению. Не чешите мокрые волосы.
5. Обеспечьте правильный уход за волосами и кожей головы. Подбирайте средства, подходящие именно вам, от проверенных производителей с натуральным составом, способные активировать спящие фолликулы и улучшить микроциркуляцию, насыщая локоны полезными веществами.

Обзор эффективных средств для быстрого роста волос

Предлагаем вашему вниманию первоклассную ухаживающую косметику от «Фитокосметик». С ней вы сможете отрастить длинные, привлекательные локоны, о которых всегда мечтали.

• Масло для волос «Народные рецепты». Данный крем-глина станет настоящей находкой для тех, кто мечтает о полноценном увлажнении и питании для своих локонов. Его состав включает аминокислоты шелка, масло облепихи и белую глину, что создает эффект ламинирования, как в салоне. Более того, масло активирует обмен веществ и пробуждает спящие фолликулы, что способствует активному росту волос.
• Бальзам для волос с черной глиной. Этот продукт был разработан российским институтом красоты и здоровья и основан на вулканической глине с Камчатки. Его состав полностью натуральный и не содержит парабенов или SLS. Термоактивная формула способствует восстановлению поврежденных участков волос, их укреплению и стимуляции роста волосяных луковиц.
• Маска для волос из линии «Fitness Model». Это средство с эффектом криомассажа не только увеличивает рост на 25%, но и сокращает выпадение. Наличие витаминов, коллагена и масел в составе обеспечивает волосам насыщение ценными микроэлементами и укрепляет корни. Итог: длинные и роскошные локоны, будто только что с обложки глянца!

Трихолог отвечает на вопросы участниц hairmaniac

Существует ли предел роста волос? Как можно активировать «спящие» волосяные луковицы? Почему седина может появиться в молодом возрасте? Могут ли кудрявые волосы со временем стать прямыми или волнистыми? Ответы на эти и другие вопросы предоставляет трихолог клиники Real Trans Hair – Фёдор Григорьевич Тонких.

• Почему на голове встречаются волосы разного диаметра (некоторые из них имеют разницу в два раза)?

• Какой, на ваш взгляд, максимальный рост волос за месяц? Какой максимальный рост волос вы наблюдали на практике? Какие факторы ускоряют рост волос, а какие замедляют? Полезна ли волосам и коже головы стимуляция роста волос (разогревающие маски)?

• В детские годы мои волосы были кудрявыми (похожие на пышное облако), а с каждым годом они стали вьющимися. Что могло спровоцировать эту трансформацию? Это имеет гормональное объяснение? Может ли тип волос поменяться на прямой? Существуют ли способы, благодаря которым кудрявые волосы можно сделать прямыми?

• По всей голове у меня, ну и у многих, имеется большое количество коротких волосков (особенно это заметно на висках). Так вот вопрос: это новые волосы, которые пойдут в длину, обломанные волосы или отдельный тип волос, который отрастает до определенной длины (примерно до 10 см)?

Волосы не растут одновременно, они проходят разные фазы жизненного цикла. Волосы, находящиеся в анагене, толще, тогда как вновь растущие на месте выпавших на начальном этапе своей жизни – тоньше, но постепенно становятся более крепкими и насыщенными пигментом.

Что касается максимального роста волос за месяц, то это 3-5 см при условии применения стимулирующей терапии. Маски не оказывают ощутимого воздействия на луковицу, они лишь могут улучшить кровоснабжение и немного улучшить питание корней.

Тип волос может в течении жизни меняться и не один раз. Прямые волосы в диаметре круглые, а вьющиеся — овальные. Методов, благодаря которым кудрявые волосы станут прямыми, к сожалению, нет. Но в жизни люди с вьющимися волосами их распрямляют, а с прямыми — завивают.

Относительно ваших коротких волос — желательно провести очный осмотр у специалиста. Только после внимательного обследования трихолог сможет сказать, новые это волосы или поврежденные.

Про жизненный цикл волос очень интересно. Просто бытует мнение, что у каждого человека есть «предел роста волос», и что если не заложено генами, то длинных волос не отрастить, чтобы не делал. Хотелось бы узнать: как определить свой «предельный рост» волос?

Не существует предела роста. Есть факторы, препятствующие достижению желаемой длины, такие как генетические особенности, гормоны, недостаточное кровоснабжение кожи головы, токсические воздействия и так далее. Если с волосами нет проблемы, то они могут расти практически без ограничения, однако стоит учитывать, что этап активного роста волос обычно длится около 3-4 лет.

Можно ли вернуть пигментацию волосам, а не позволить им оставаться седыми? Мне сейчас 20, а седые волосы начали появляться в 18 лет. Причина их появления мне не ясна.

К сожалению, причина ранней и вообще седины неизвестна во всем мире, поэтому и не существует средств, которые позволяют справится с этой проблемой.

Три года назад из-за стресса в одной области головы стало около 20-30 седых волос. За это время их количество не возросло. Существует ли способ вернуть пигмент в седые волосы?

К сожалению, нет. Можно пробовать сделать седину чуть поменьше, но не более того. Радикальным и пока единственным способом избавления от седины — является окрашивание волос.

Нужна ли регулярная эксплуатация глубоко очищающего шампуня (ГОШ)?

Обычно достаточно использовать такой шампунь примерно раз в 10-14 дней.

• Как вы относитесь к таким процедурам как дарсонвализация и мезотерапия кожи головы? Несут ли они какую-то пользу?

• Есть ли рациональность в использовании устройства Дарсонваль в домашних условиях? Какой именно курс рекомендуется, какие лосьоны лучше применять после процедуры?

• Вредны или полезные массажных расчески для кожи головы и волос(в частности так популярные сейчас пластиковые щетки Тангл Тизер, Макадамия и их аналоги)

• Может ли причиной ломкости и сечения волос быть гормональный фон?

Да, есть вероятность. Мезотерапия может быть более эффективной. Дарсонваль чаще применяется для ухода, нежели для решения серьезных проблем. В домашних условиях можно проводить курс из 10-15 процедур через день, затем сделать перерыв на месяц и повторить. Подходящий лосьон можно использовать любой, главное, чтобы его состав был натуральным.

Расчески особого эффекта не оказывают. Главное, чтобы они массировали, а не царапали кожу головы и хорошо расчесывали волосы.

Да, гормональный фон может оказывать влияние на ломкость и сечение волос. Рекомендуется пройти консультацию у специалиста.

Скажите так ли это на самом деле, как говорит реклама: у человека есть «спящие» волосяные луковицы и их можно «разбудить? Густота волос (количество волосинок на голове) заложена природой или ее можно увеличить? Если можно, то чем?

Что касается «спящих» луковиц, как и «спящих» зубов или ногтей — это маркетинговый ход. Если корень волоса присутствует, он, так или иначе, будет производить волос. Даже если это будет неполноценный волос. Однако, если корневая система заменилась соединительной тканью, восстановить не получится. Для увеличения густоты волос можно использовать стимулирующие препараты и процедуры, направленные на уход за корневой системой, а также увеличивать количество фолликулярных групп.

Действительно ли масла (касторовое, репейное и прочие) могут забивать поры кожи головы?

Если хорошо промывать масла после применения, то нет, не закупоривают.

Если волосы выпадают вместе с корнями — значит, жизненный цикл волоса завершен? Как можно продлить его жизненный цикл? Волосы зачастую вырастают до определенной длины, а потом выпадают с корнями.

Волос в норме выпадает с фрагментом луковицы, её верхней частью. Остается дно луковицы и из неё формируется новый волос. Чтобы продлить жизненный цикл волоса, необходимо — ухаживать, укреплять, стимулировать, улучшать кровоснабжение кожи головы.

У меня беспокоит вопрос: сухость и зуд кожи головы после мытья. Почему при такой коже волосы быстро становятся грязными, буквально на следующий день? Как правильно ухаживать за такой кожей и волосами? Как выбрать подходящий шампунь?

Состояние кожи головы и кожи в целом тесно связано с функционированием желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и при необходимости пройти дополнительные обследования. Важно учитывать работу желез внутренней секреции, то есть гормональный фон. Именно с этим часто связаны сало- и потоотделение, которые делают волосы жирными и неопрятными. Лучше подбирать мягкий и нейтральный шампунь для частого использования, также можно использовать ухаживающие маски, смягчающие кожу головы.

Можно ли спрей с миноксидилом использовать для профилактики выпадения и роста волос? Или его используют при облысении? Дело в том, что у меня нижний слой волос (треть от всей массы) практически не растёт, всегда короче основных волос см на 8, поэтому густота к концам редеет, может можно как-то расшевелить их рост, вот и посматриваю в сторону более лечебных средств.

Можно. Это один из вариантов средств для восстановления волос. Однако следует учитывать несколько факторов.

Во-первых, частота нанесения. Для профилактики достаточно 2-3 раза в неделю.

Во-вторых, миноксидил действует изолированно. Он улучшает лишь микроциркуляцию кожи головы, потому следует использовать и другие препараты (лосьоны), которые не только улучшают кровоснабжение, но и укрепляют и активируют рост волос. К тому же, рекомендуется включать в курс препараты для внутреннего приема, физио- и инъекционные методы. Такой комплексный подход используется в нашей клинике, и, как правило, именно он дает максимальный результат.

Существует вопрос: волосы изначально тонкие, склонны к ломкости и сечению, особенно сразу после стрижки. Средства не приносят эффекта. Я слышала, что проблемы со здоровьем (например, гастрит) могут вызывать ломкость волос и их сечение. P.S. У меня ставили подозрение на гастрит, но я не проверялась.

С питанием и сном все хорошо, но волосам не хватает этого. Правда ли это? С чего начать борьбу за здоровье волос? С посещения каких врачей и сдачи каких анализов?

Как правило, это связано с недостаточным кровоснабжением кожи головы и, соответственно, питанием корневой системы. Необходимо сосредоточиться на уходе за луковицей, ведь средства, направленные на уход за стержнем волос, как правило, не обеспечивают желаемого результата. Начните с употребления витаминов для волос; если эффект будет незначительным на протяжении 2-3 месяцев, следует обратиться к трихологу.

Я мою голову по утрам, на второй день к вечеру у меня болят корни волос. С чем это связано? Кожа головы сухая, склонна к аллергии, от некоторых шампуней появляются прыщи на голове. При этом волосы на второй день жирные к вечеру. Какой мне подбирать шампунь?

Какой тип волос у вас?

Если нет ярко выраженного шелушения кожи головы, то проблемы с болезненными ощущениями, скорее всего, обусловлены нервными окончаниями и нарушениями кровообращения. Вам подойдет шампунь на основе натуральных компонентов для частого использования.

Возможно ли как-то продлить свежесть кожи головы или это зависит от гормонов и других внутренних факторов и никак повлиять на частоту мытья волос нельзя?

Сначала необходимо пройти обследования у гастроэнтеролога, эндокринолога и трихолога, а также оценить необходимость комплексного подхода.

Сколько по нормам времени организм восстанавливается после родов, в частности, нормализуется и прекращается выпадение волос? Как дополнительное условие: наличие гв более года. И нормально ли, что в период гв многие витамины имеют ярко выраженный эффект отмены, иными словами-волосы снова начинают выпадать как сумасшедшие?

Дисгормональное (послеродовое) выпадение волос обычно начинается через 2-3 месяца после рождения ребенка или после завершения грудного вскармливания. Потеря и выпадение волос продолжается в среднем от 4 до 6 месяцев, а затем, если до беременности с волосами не было проблем, всё должно восстановиться самостоятельно. Если выпадение не прекращается, обязательно обратитесь к трихологу. Только врач может подобрать безопасные и эффективные препараты и процедуры индивидуально для вас.

Уважаемый Фёдор Григорьевич, на какой кафедре вы обучались, чтобы стать трихологом?

Что касается обучения, то сначала — кафедра дерматовенерологии, а дальше — специализация по трихологии (курсы).

Для справки:

Клиника Real Trans Hair открыта с 1995 года и специализируется на трансплантации собственных волос. Специалисты RTH провели более 14 тысяч операций. В 2000 году в клинике было создано первое в Москве подразделение трихологии, предлагающее услуги по лечению и восстановлению волос. Основной принцип работы клиники: ресурсы для восстановления волос заложены в самом организме, их лишь необходимо «заставить» работать.

Отращиваем длинные волосы вместе с ARAVIA Laboratories

Скраб-эксфолиант с АНА-кислотами и минералами Mineral Hair Exfoliating-Scrub глубоко очищает поры кожи головы, избавляя от омертвевших клеток и остатков стайлинговых средств. Скраб способствует восстановлению клеток, нормализует работу сальных желез, продлевает ощущение чистоты и свежести волос. Благодаря микромассажу от абразивных частиц улучшается кровоснабжение волосяных фолликулов и их питание, что положительно сказывается на росте волос.

Маска-активатор с кайенским перцем и маслом усьмы Spicy Hair Mask создана для активизации роста волос, укрепления волосяных фолликулов и насыщения их полезными компонентами. Маска предотвращает интенсивное выпадение локонов, делает прическу более густой и объемной. Экстракт кайенского перца обеспечивает термоэффект, который активизирует кровообращение, усиливает питание корней и ускоряет рост волос. Растительные масла восстанавливают и смягчают волосы по всей длине.

Шампунь-активатор с биотином, кофеином и витаминами Biotin Grow Shampoo не просто очищает кожу головы, но также стимулирует рост волос. Содержит мощный комплекс из кофеина, ниацинамида и биотина, которые ускоряют кровообращение в коже головы, тонизируют и питают фолликулы, улучшают структуру прядей. Выпадение волос останавливается, скорость роста заметно повышается. Волосы становятся сильными и блестящими.

Шампунь Daily Care с пантенолом предназначен для регулярного использования и не содержит вредных веществ SLS и SLES, что обеспечивает бережное очищение волос. Он идеален для ежедневного мытья локонов любого типа. Формула шампуня обогащает волосяные луковицы необходимыми веществами, укрепляет фолликулы и помогает предотвратить избыточное выпадение волос. Благодаря Д-пантенолу пряди становятся более мягкими и увлажненными, восстанавливаются их эластичность, сила и блеск.

Лосьон стимулирующий для роста волос содержит кофеин, ниацинамид и биотин. Компоненты тонизируют кожу головы, усиливают кровообращение, укрепляют корни, ускоряют рост прядей и останавливают выпадение. Экстракт кайенского перца разогревает кожу головы и усиливает питание корней. Янтарная кислота улучшает обмен веществ и стимулирует рост волос. Заметные изменения можно наблюдать уже спустя 2 недели регулярного использования.

Чтобы обладать длинными и красивыми волосами, важно подойти к вопросу комплексно. Не забывайте уделять внимание уходу за волосами, соблюдать правильное питание и обеспечивать себе достаточный отдых. Даже эти простые шаги могут значительно ускорить процесс роста волос.

Сохраните это у себя, чтобы не упустить:

Вопросы по теме

Какие народные средства могут помочь в улучшении роста волос?

Существует множество народных средств, которые утверждают, что помогают ускорить рост волос. Например, маски с горчицей могут активизировать циркуляцию крови в коже головы, что способствует более быстрому росту волос. Также популярны маски с репейным маслом, которые питают корни и укрепляют волосы. Однако важно помнить, что каждое средство может действовать индивидуально, и перед применением новых рецептов стоит провести тест на аллергию.

Как стресс и питание влияют на рост волос?

Стресс и неправильное питание могут значительно замедлить рост волос. Стресс вызывает выделение гормонов, которые могут нарушать циклы роста волос, и даже приводить к их выпадению. Употребление недостаточного количества витаминов и минералов, особенно таких как цинк, железо и витамины группы B, также может негативно сказаться на состоянии волос. Обеспечение сбалансированного питания, включающего все необходимые вещества, и управление стрессом могут существенно улучшить здоровье волос.

Есть ли связь между гормональным фоном и длиной волос?

Да, гормональный фон играет ключевую роль в росте волос. Неправильное соотношение гормонов, например, при поликистозных яичниках или в период менопаузы, может замедлять или даже останавливать рост волос. В таких случаях важно проконсультироваться с врачом, который может рекомендовать необходимые тесты и лечение. Регулирование гормонального фона поможет не только улучшить рост волос, но и общее состояние организма.