Польза кислородного коктейля для здоровья детей

Кислородный коктейль для детей представляет собой полезный напиток, обогащенный кислородом и витаминами, который способствует улучшению кислородного обмена в организме. Он помогает укрепить иммунную систему, повышает выносливость и энергичность, а также поддерживает общее состояние здоровья, что особенно важно для растущего организма.

Кроме того, кислородный коктейль может иметь положительное влияние на работу кишечника, способствуя его нормализации. Регулярное употребление этого напитка может также улучшить концентрацию и память, что делает его особенно полезным для детей в учебный период.

«Важность и польза кислородного коктейля для детей»

Должность: Воспитатель

Учебное заведение: МДОУ «Детский сад 161 о. в»

Населённый пункт: Челябинская область город Магнитогорск

Наименование материала: Методическая разработка

Тема: «Значение и преимущества кислородного коктейля для детей»

Раздел: дошкольное образование

Консультация для родителей

«Кислородный

Что такое кислородный коктейль?

Кислородный коктейль — это пенящаяся масса, созданная из фитораствора или сока,

которая обогащается кислородом. В наши дни данные коктейли становятся всё более популярными. Они предоставляют

очень просто и быстро обеспечить организм

поддержку кислорода организму. Коктейль полезен не только взрослым, но и детям.

На сегодняшний день кислородный

коктейль считается насущной необходимостью

особенно актуален для жителей крупных городов, где наблюдается нехватка свежего воздуха. История

создания кислородного коктейля

Коктейль был впервые представлен в начале 60-х годов XX века. Идея принадлежит академику. Данное изобретение основывается на понимании о том, что желудок выполняет функции дыхания.

Было доказано, что кислород оказывает на организм человека крайне

Сиротинин использовал кислородную пену с целью

профилактики и лечения патологий, возникающих в организме из-за преждевременного старения. Затем данный метод стал

использовать для лечения гипоксии , у больных сердечно-сосудистыми

использоваться для лечения различных заболеваний и других состояний.

Как приготовить кислородный коктейль?

Создание кислородных коктейлей достаточно просто. Вам потребуется всего три главных компонента: кислородный концентратор, коктейлер для кислорода, а также любой напиток с добавлением пенообразователя.

Концентратор кислорода представляет собой источник кислорода. Он

К кислородному концентратору

необходимо прежде всего подключить коктейлер, который представляет собой специальное устройство, в которое добавляется жидкая основа.

Это может быть любой напиток. Из него и образуется пена. Самые

Вкусные коктейли могут быть приготовлены из пакетированного или свежевыжатого сока. Польза кислородного коктейля

заключается в компенсации нехватки кислорода. Одна порция такого напитка эквивалентна двум часам прогулок в лесу. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость

Применение кислородного коктейля также позволяет повысить

он также помогает спортсменам быстрее восстановиться

после физической активности и соревнований.

Кислородный коктейль способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Он помогает эффективно бороться с синдромом хронической усталости и

различными нарушениями сна. Он улучшает состояние людей, страдающих

функциональными нарушениями центральной нервной системы, возникающими из-за эмоциональных и физических перегрузок и стресса.

Помогает при гипертонии, гипотонии и ишемической болезни сердца.

Кислород способен улучшать общее состояние нашего организма. Он

тонизирует и повышает работоспособность, заряжает энергией.

Кислородный коктейль способствует детям легче переносить учебные нагрузки и профилактировать простудные заболевания.

Рекомендуемая норма для взрослых – 3 раза в день, для детей

Оксигенотерапия в педиатрии

Приоритетным направлением восстановительной медицины является использование для оздоровления детей и подростков немедикаментозных методов, прежде всего, естественных природных факторов, обладающих низкой энергетической нагрузкой, вызывающих физиологические ответные реакции организма. Минимум противопоказаний, низкая частота развития побочных эффектов позволяет с успехом использовать их как у здоровых детей с целью повышения резервных возможностей организма, так и при различной патологии в комплексе с базисной терапией.

Один из методов — оксигенотерапия — в настоящее время переживает вторую волну популярности из-за актуальности проблемы хронической гипоксии и внедрения новых технологий получения кислорода. Хроническое кислородное голодание, которое, в той или иной мере, ощущают почти все жители мегаполисов, оказывает заметное негативное воздействие на растущий организм.

Использование кислородных коктейлей в лечебных целях способствует:

активизации работы защитных функций организма и, как следствие, повышению устойчивости к инфекциям;

улучшению физической и умственной работоспособности;

снижению проявлений синдрома хронической усталости;

профилактике преждевременного старения организма и в частности старения кожи;

нормализации обмена веществ.

Кислородные коктейли на сегодняшний день активно применяются в медицинской практике как у детей, так и у взрослых для лечения и профилактики различных заболеваний, являясь важной частью реабилитационных программ для деток с хроническими недугами дыхательной и пищеварительной систем, аллергическими болезнями, а также для пациентов, которые часто переносят респираторные инфекции.

В нашем центре используется кислородный концентратор фирмы «АРМЕД».

Кислородный коктейль представляет собой воду, в качестве пенообразователя – сироп корня солодки. Пациенты принимают кислородный коктейль за 1-1,5 часа до приема пищи (желательно перед обедом) или через 2 часа после еды. Дети с пониженным аппетитом получают коктейль до приема пищи, что способствует повышению аппетита. Коктейль медленно съедается ложкой (в течение 3-5 минут).

Энтеральная оксигенотерапия (ЭО) может использоваться как отдельно, так и в рамках комплексных программ профилактики и реабилитации. Употребление кислородных коктейлей на фоне базисного лечения способствует повышению эффективности терапии и позволяет, в некоторых случаях, сократить лекарственное воздействие.

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ

1. С профилактической целью.

• здоровым детям в периоды увеличенной заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
• детям, часто и продолжительно болеющим;
• детям, проживающим в регионах с неблагоприятной экологической ситуацией и высоким уровнем загрязнения воздуха;
• детям, подверженным постоянным умственным и физическим нагрузкам;
• детям с бронхиальной астмой во время ремиссии.

2. С лечебной целью

1. Бронхиальная астма легкой, средней и тяжелой степени в период обострения.

2. Рецидивирующий бронхит.

3. Острые респираторные инфекции с проявлениями:

• ринита;
• риносинуита;
• фарингита;
• ларингита;
• трахеобронхита.

4. Период восстановления после острого респираторного заболевания (ОРЗ).

7. Головная боль напряжения (ГБН) (как с, так и без напряжения мышц головы):

• эпизодическая;
• хроническая.

• после приступа;
• между приступами.

9. Синдром вегетативной дистонии (СВД):

• по гипотоническому типу;
• по гипертоническому типу.

10. Проблемы с моторикой толстого кишечника (хронические запоры).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ

1. острый приступ бронхиальной астмы, включая астматический статус;
2. приступы мигрени, включая мигренозный статус;
3. нарушения ликвородинамики в декомпенсированном состоянии;
4. острые нарушения мозгового кровообращения;
5. острый период черепно-мозговой травмы (2-10 недель);
6. вегетативные кризы;
7. задержка стула, вызванная острыми хирургическими состояниями;
8. язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенные колиты в стадии обострения;
9. спаечные болезни;
10. камни в почках;
11. камни в желчном пузыре (II-III стадия);
12. индивидуальная непереносимость компонентов коктейля;
13. общие противопоказания к физиотерапии.

А что в составе?

Коктейль состоит из пузырьков кислорода, но не только.

— Содержание кислорода в пене превышает 80–90%, он создается при помощи баллонов с медицинским кислородом или концентраторами, которые вырабатывают воздушную смесь. Вкусовой наполнитель представляет собой жидкую составляющую, состоящую из сока (яблочного, вишневого, виноградного), воды, молока, морса или сиропа. Если кислородный коктейль применяется для оксигенотерапии, то могут использоваться настои лечебных трав, например, часто базой напитка становится боярышник, пустырник, шиповник или бессмертник, — отмечает Елена Куковская. — Также применяются пищевые пенообразователи. Ранее пенка создавалась с помощью сырых яичных белков, что делало напиток не до конца безопасным, а сегодня известны специальные пенообразующие белковые ингредиенты, которые полностью безопасны для здоровья.

Но родителям маленьких детей, страдающим аллергией, рекомендуется проявлять осторожность с коктейлями.

— Если ребенок имеет аллергическую настроенность, подтвержденную аллергию, нужно аккуратней быть, потому что состав коктейлей не всегда известен родителям. Лучше уточнить, какие именно компоненты входят, и принять решение, — советует главный внештатный специалист-диетолог регионального минздрава Елена Афонина. — Одно дело, когда это обычный яблочный сок, насыщенный кислородом, но там идут и другие добавки, они могут вызывать аллергию.

Кому можно пузырьки

Специалисты утверждают, что для кислородных коктейлей возрастных ограничений нет, однако их применение не предназначено для лечения или реабилитации, а используется лишь для профилактических мер. Эффективность зависит в основном от состава ингредиентов.

— Солодка вряд ли кому-то понравится, а вот пузырьки детям приходятся по душе, они с удовольствием пьют их, — приводит пример Дмитрий Сорокин.

Но не забывайте об умеренности.

— Порция кислородного коктейля в детском саду, согласно возрастным нормам, не превышает 150 миллилитров. Напиток употребляют повторяющимися с перерывами курсами, которые обычно длятся 10–15 дней, — говорит Елена Куковская. — Так как напитки, обогащенные кислородом, имеют выраженный тонизирующий эффект, пить их рекомендуется в первой половине дня и сразу после приготовления. На голодный желудок кислородный коктейль употреблять не рекомендуется.

Кроме того, врачи рекомендуют употреблять кислородные коктейли под контролем специалистов, чтобы избежать нежелательных последствий, таких как аллергические реакции или проблемы с пищеварением.

А вы покупаете своему ребенку кислородные коктейли?

Когда и кому назначают?

Кислородный коктейль настоятельно рекомендуется для регулярного употребления детьми:

• активно занимающимися спортом на профессиональном уровне. Насыщение организма кислородом ускоряет восстановление мышц после нагрузок;
• дети начальной школы. Напиток поможет им быстрее адаптироваться к повышенным учебным нагрузкам;
• страдающим от острых респираторных вирусных инфекций и острых респираторных заболеваний более 5 раз в год. Преимущество кислородного коктейля заключается в улучшении работы иммунной системы;
• имеющим лишний вес. Насыщение кислородом способствует нормализации обмена веществ и расщеплению жировых клеток.

Польза вкусного десерта особенно важна для малышей, детей дошкольного возраста и подростков, проживающих в крупных городах с негативной экологической обстановкой. Такой напиток оказывается полезным для многих, помогая справиться с хроническими запорами. Имеет значение он и для тех, кто страдает хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму.

Противопоказания

Однако пероральная кислородотерапия не всегда приносит пользу. В некоторых случаях не следует давать данный напиток детям:

• в период обострения хронических заболеваний, таких как бронхиальная астма, язвенная болезнь или мочекаменная болезнь;
• при сердечно-сосудистых нарушениях;
• при желчнокаменной болезни;
• если у ребенка есть аллергия на какой-либо компонент напитка;
• сразу после травмы головы и в процессе восстановления.

Аллергия на компоненты не является абсолютным противопоказанием, так как всегда можно подобрать тот состав, который будет не только полезным, но и безопасным.

Кислород — основа жизни!

В современных мегаполисах часто наблюдается нехватка самого объёмного источника жизненной силы – кислорода. Наиболее быстрым и действенным способом для восполнения его недостатка является употребление кислородных коктейлей.

Кислородный коктейль – это нежная пена, наполненная множеством пузырьков, содержащих жизненно важные молекулы кислорода.

Кислород – это основной элемент для жизни, поэтому кислородный коктейль обладает множеством полезных свойств.

Кислородный коктейль особенно необходим:

Для детей, часто страдающих от болезней: О2 – это источник энергии, необходимый для нормального роста и развития малыша, а также для укрепления иммунной системы.

Для спортсменов и любителей фитнеса: для активных сокращений мышц требуются большие объёмы кислорода. Больше О2 – больше энергии, большие нагрузки, лучшие результаты и более быстрое восстановление.

Для тех, кто следит за своим весом: кислородный коктейль – это низкокалорийный продукт, который помогает снизить аппетит (благодаря объему воздушной пены, которая наполняет желудок), ускоряет работу печени и способствует сжиганию жиров. Существует мнение, что эффект от похудения с использованием кислорода сохраняется на долгое время, предотвращая возвращение лишнего веса.

Для пожилых: после 50 лет объём легких может уменьшаться почти на 50%, что приводит к недостатку кислорода в организме.

Людям, имеющим проблемы с сердечнососудистой, дыхательной, нервной, пищеварительной системами, печенью: нарушения в работе этих органов и систем ухудшают снабжение клеток организма кислородом.

Для людей, которые храпят: храп в своё время может вызвать кислородное голодание.

Для женщин в положении: кислород помогает создать лучшие условия для развития плода во время беременности.

Вы просто наслаждаетесь вкусным и освежающим коктейлем и одновременно заботитесь о здоровье, нормализуя работу всего организма!

С 1 апреля 2013 года кислородный коктейль можно попробовать в Детской городской поликлинике №1 по адресу ул. Кирова 47. Этот вкусный и полезный напиток теперь входит в программы реабилитации, реализуемые в поликлинике.

Более детальную информацию можно узнать по номеру телефона 48-16-41.

Пришло время заботиться о себе и близких!

Рекомендуемые количество и размер порций.

• Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется принимать кислородный коктейль курсами.
• Минимальный курс должен составлять 14 дней. Повторный прием следует начинать не ранее чем через месяц.
• Длительность непрерывного курса можно увеличить по рекомендации лечащего врача.
• Рекомендуемая суточная доза:

— для взрослых: 2 порции по 200-250 мл,

— для детей старше 3-х лет: 1 порция 150–200 мл.

• Принимать кислородный коктейль рекомендуется за 30 минут до еды или через 1,5 часа после, на протяжении 5-10 минут после приготовления.

Принцип действия коктейля

Главный внештатный специалист по профилактической медицине Минздрава Челябинской области, заведующая консультативной поликлиникой ЧОДКБ Елена Куковская отмечает, что кислородный коктейль был разработан еще в 60-х годах прошлого века как способ восполнить дефицит кислорода у пациентов.

— Создание кислородного коктейля связано с работами советского патофизиолога Николая Сиротинина, который изучал дыхательную функцию желудка. Ученым удалось выяснить, что желудок также может усваивать кислород. Исходя из полученных данных, была предложена методика энтеральной оксигенотерапии – употребления кислородной пены перорально. Позже состав пены был усовершенствован, и появился знакомый всем кислородный коктейль, — рассказывает специалист.

Суть оксигенотерапии с коктейлями заключается в том, что кислород из пузырьков всасывается через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ).

— Затем кислород поступает в кровеносную систему и поглощается тканями организма. В результате кислород превращается в энергию, что запускает множество биологических процессов, таких как улучшение обменных процессов, кровоснабжения, укрепление иммунитета и восстановление нервной системы, — перечисляет Елена Куковская.

Впрочем, мнения врачей о том, может ли кислород всасываться через желудок или кишечник, расходятся.

— Из желудка кислород непосредственно не всасывается, и эффект достаточно условный, — считает главный внештатный детский гастроэнтеролог, заведующий отделением детской гастроэнтерологии ЧОДКБ Дмитрий Сорокин. — Коктейли чаще всего используют с различными травами, и эффект достигается главным образом благодаря им, а не кислороду. Обычно в состав добавляется солодка, которая известна своими отхаркивающими свойствами, укрепляющим иммунитет эффектом и мягким воздействием на ЖКТ.

А что в составе?

Коктейль состоит не только из кислорода, но и из других компонентов.

— Содержание кислорода в составе пенки составляет более 80–90%, она создается с помощью баллонов с медицинским кислородом или концентратов, которые производят воздушную смесь. В качестве основного вкусового компонента используют сок (яблочный, вишневый, виноградный), воду, молоко, морс или сироп. Если коктейль используется для кислородной терапии, в качестве основы могут применяться настои целебных трав, например, нередко его готовят на основе боярышника, пустырника, шиповника или бессмертника, — уточняет Елена Куковская. — Также применяется пенообразователь. Ранее для этого использовался сырой яичный белок, который не обеспечивал полной безопасности, сейчас применяются специальные пенообразующие белковые вещества, которые абсолютно безопасны.

Тем не менее, врачи рекомендуют родителям, у которых дети страдают аллергией, проявлять осторожность при употреблении коктейлей.

— Если у ребенка есть предрасположенность к аллергиям или уже подтвержденные аллергические реакция, нужно быть особенно аккуратными, так как состав коктейлей не всегда ясен родителям. Лучше заранее уточнить компоненты, и затем принимать решение, — советует главный внештатный диетолог регионального министерства здравоохранения Елена Афонина. — Совсем другое дело, если это обычный яблочный сок, обогащенный кислородом, но вместе с другими добавками, которые могут вызвать аллергию.

Кому можно пузырьки

Специалисты говорят, что для кислородных коктейлей нет ограничений по возрасту, но все-таки применяются они не для лечения или реабилитации, а только для профилактики. Эффект в основном будет зависеть от состава.

— Солодка многим может не нравиться, а пузырьки нравятся детям, и они с радостью их пьют, — приводит пример Дмитрий Сорокин.

Но не стоит забывать о размере порции.

— В детском саду порция кислородного коктейля согласно возрастным нормам не должна превышать 150 миллилитров. Напиток принимается курсами с интервалами, которые, как правило, составляют 10-15 дней, — рассказывает Елена Куковская. — Поскольку напитки, насыщенные кислородом, стимулируют организм, их прием лучше производить в первой половине дня и сразу после приготовления. Не рекомендуется пить кислородный коктейль на голодный желудок.

А еще врачи советуют пить кислородные коктейли под контролем специалистов, чтобы избежать нежелательных явлений в виде той же аллергии или проблем с ЖКТ.

Вы покупаете кислородные коктейли для своего ребенка?

Вопросы по теме

Как кислородный коктейль влияет на эмоциональное состояние детей?

Кислородный коктейль может положительно сказываться на эмоциональном состоянии детей благодаря улучшению общего самочувствия и снижению утомляемости. Он помогает предотвратить развитие стресса и повышает уровень энергии, что особенно важно в период интенсивной учебы или в условиях повышенной нагрузки. Благодаря улучшению кислородного обмена в организме, дети становятся более активными, позитивно настроенными и способны легче справляться с эмоциональными нагрузками.

Существуют ли противопоказания для приема кислородного коктейля у детей?

Да, существуют некоторые противопоказания. Хотя кислородный коктейль считается безопасным для большинства детей, его не рекомендуется давать при наличии заболеваний легких или сердечно-сосудистой системы, а также при индивидуальной непереносимости компонентов коктейля. Перед введением кислородного коктейля в рацион ребенка лучше проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные риски.

Можно ли приготовить кислородный коктейль в домашних условиях?

Да, кислородный коктейль можно приготовить и в домашних условиях. Для этого вам понадобятся ингредиенты, такие как свежие фруктовые соки, молоко или йогурт, а также специальный кислородный концентратор или блендер, чтобы насытить коктейль кислородом. Такой подход позволит контролировать состав и сделать коктейль более индивидуальным, добавляя любимые фрукты или ягоды. Однако важно соблюдать пропорции и рецептуру, чтобы обеспечить пользу и приятный вкус напитка.