Причины облазящей кожи на ногах: что нужно знать

Облазить кожа на ногах может по многим причинам, включая сухость кожи, аллергические реакции, климатические условия и некоторые заболевания. Часто это происходит в результате недостатка влаги, особенно в зимний период, когда воздух в помещениях становится сухим из-за отопления.

Кроме того, кожные инфекции, экзема или грибковые заболевания могут приводить к шелушению и облазению кожи. Если проблема сохраняется или сопровождается зудом и воспалением, рекомендуется обратиться к дерматологу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Почему на ступнях слезает кожа

Напоследок наблюдается увеличение числа жалоб на ухудшение состояния кожи на ногах, особенно в области стоп. Многие отмечают, что кожный покров на ступнях начинает отшелушиваться большими кусками. Что же может быть причиной этого явления и каким образом с ним можно справиться?

Существует множество факторов, способствующих сухости и отшелушиванию кожи на ногах. Рассмотрим основные причины, вызывающие облезание стоп:

• Нехватка увлажнения кожи, что приводит к её пересыханию. Чаще всего это происходит в теплые месяцы, когда организму недостает влаги. Также зимнее время, когда отопление делает воздух сухим, приводит к обезвоживанию эпидермиса.
• Использование неудобной обуви, особенно из синтетических материалов, нарушает нормальное дыхание кожи, что приводит к её сухости и шелушению.
• Колготки и носки из синтетики Влияют на состояние кожи, препятствуя её дыханию и ухудшая обмен веществ тканей стоп. Негативное воздействие таких материалов может вызвать шелушение эпидермиса.
• Грибковые инфекции являются одной из распространенных причин шелушения. В таких случаях наблюдается не только зуд, но и неприятный запах ног. Эта проблема чаще всего затрагивает людей, которые посещают общественные места, такие как бассейны и сауны, поэтому желательно использовать личную обувь (сланцы, шлепанцы) в этих заведениях.
• Недостаток витаминов и минералов также может приводить к этому явлению. Часто это происходит при наличии хронических заболеваний и ослабленном иммунитете. При авитаминозе и гиповитаминозе могут возникать проблемы не только на ногах, но и на других участках тела, включая выпадение волос и ломкость ногтей. Особенно важно следить за витаминами А и Е, участвующими в регенерации кожи.
• Длительное воздействие жесткой или хлорированной воды, а также некоторых моющих косметических средств могут вызвать шелушение кожи.
• Ультрафиолетовое излучение также негативно сказывается на состоянии кожи, иногда вызывая её ожоги.
• Неправильная работа желудочно-кишечного тракта и нерациональное питание тоже могут быть причиной шелушения эпидермиса на ступнях.
• Стресс, перегрузка и нервное напряжение могут способствовать появлению шелушения кожи на ногах.

Регулярные ножные ванночки помогают в удалении омертвевших клеток кожи

Причины, при которых шелушится кожа на ногах

Существует мнение, что проблема сухости кожных покровов является надуманной. Однако это далеко не так.

Сначала подобное состояние доставляет физический дискомфорт и вызывает беспокойство. Стало быть, это Выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Кроме того, такие внешние проблемы нередко сигнализируют о неполадках внутри организма.

Давно известно, что состояние нашей кожи отражает общее состояние здоровья.

Внутренние причины Изменения гормонального фона

Гормон эстроген играет важную роль в поддержании нашей молодости и здоровья. Он участвует в синтезе коллагена и эластина, которые создают основу кожи и предотвращают ее обвисание. Коллаген и эластин, являясь основными компонентами соединительной ткани, обеспечивают упругость и эластичность дермы. Наблюдается, что уровень эстрогена снижается во время беременности и менопаузы, что нередко приводит к недостаточной выработке естественных жиров и сухости кожи.

Внутренние причины Заболевания органов:

• гепатиты,
• хроническая почечная недостаточность,
• заболевания пищеварительной системы и нервной системы;

Внутренние причины Длительный прием медикаментов:

• антибиотики,
• оральные контрацептивы.

Внутренние причины Авитаминоз

Если с пищей каждодневно мы не получаем таких витаминов, как A, E, B, то не стоит удивляться тому, что шелушится кожа на ногах. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в межсезонье и ранней весной.

Внутренние причины Неправильное питание:

Не призываем садиться на строгую диету, но если сухость и зуд вас беспокоят, имеет смысл добавить в рацион злаковые, рыбу и растительные масла.

Внешние причины Агрессивная среда

Классические русские зимы испытывают нас на прочность и оставляют след на коже. Под влиянием холодного воздуха и пронизывающих ветров тип кожи может изменяться: жирная становится нормальной, нормальная уменьшается в увлажненности, а сухая – чрезвычайно чувствительной. Если в помещениях воздух также слишком сухой, проблема усугубляется. Летом мы стремимся подставить ноги под солнечные лучи, едем на море и… сталкиваемся с теми же трудностями! Это происходит, поскольку под влиянием ультрафиолетового излучения и морской соли влага с поверхности кожи быстро испаряется, что приводит к сухости и истончению эпидермиса.

Внешние причины Вода наш надежный друг

В квартирах горожан вода отличается жесткостью и к тому же излишне хлорирована. В сочетании с очищающими поверхностными веществами, которые входят в состав щелочного мыла, гелей для душа и различных средств бытовой химии получается поистине гремучая смесь.

Внешние причины Последствия депиляции

Депиляция приносит не только удовольствие от гладкой кожи, но и может вызвать неприятности. Если ваша кожа слишком чувствительна к воску или сахарной депиляции, то лучше выбрать более бережные методы удаления волос. Возможно, после этого вам не придется задумываться, почему шелушится кожа ниже колен.

Внешние причины Одежда из искусственных материалов

У каждой из нас в шкафчике есть несколько кофточек, удобные колготки, любимые брюки из синтетики либо ультрамодные лосины. Во время их постоянной носки вы можете заметить, что кожа становится тонкой и хрупкой. На конечностях вообще находится гораздо меньше сальных желез, чем на других частях тела. Поэтому нашим ножкам и коленям нужно особо пристальное внимание и специальный уход.

Следует представить нашу кожу как надежную преграду, защищающую организм от внешних угроз. В этой стене кирпичиками будут корнеоциты (чешуйки верхнего слоя эпидермиса), а цементом между ними выступят липиды. При недостаточном количестве липидов и влаги, либо если регенерация кожи замедлена по одной из вышеперечисленных причин, кожа на ногах становится сухой.

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

• Несоответствующий уход: после душа мы часто забываем уделить внимание ногам, довольствуясь тем, что нанесем крем на лицо. Поэтому не стоит удивляться, если вскоре в вашем гардеробе появятся длинные юбки. Однако регулярное использование молочка Пантенол EVO с 2% Декспантенола и витамином E поможет сохранить красоту и оставить кожу мягкой в любое время года.

• В период беременности может проявляться крапивница. В таком случае устранение симптомов должно происходить только после консультации со специалистом.
• Невроз.
• Аллергические реакции. Известно, что иногда после употребления коктейля или нового блюда возникает зуд. Важно не расчесывать поражённое место, лучше использовать непроблемный крем для тела.

Распространённость микоза стоп

Микозы кожи, в том числе и на стопах, распространены во всех странах. Доля этих заболеваний составляет 37–40% всех дерматологических заболеваний. В среднем микозы кожи наблюдаются в 30% случаев. По данным российских дерматологов, до 20% взрослого населения страдает от микоза стоп. Эта патология в два раза чаще встречается у мужчин.

Среди людей старше 70 лет грибок стоп обнаруживается почти у каждого второго пациента — это объясняется тем, что у людей старшего возраста обычно есть хронические заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, а также сосудистые патологии, такие как варикоз вен. Заражение микозом стоп обычно происходит в семье — при непосредственном контакте с кожей инфицированного человека.

Также известны случаи заражения через совместное использование одежд и обуви. Инфекция обычно поражает обе стопы и может распространяться на ногти. Без соответствующего лечения она может затронуть и ладони, что приводит к синдрому двух ног и одной руки.

• не соблюдение личной гигиены;
• совместное использование обуви (например, в боулинге или пункте проката);
• посещение бань, бассейнов и пляжей;
• климатические условия: в странах с влажным климатом риск инфекции выше;
• постоянное ношение закрытой обуви, что регулярно наблюдается у военных и рабочих;
• частые травмы пальцев при проблемах, таких как плоскостопие;
• игнорирование санитарных норм при педикюре;
• проблемы с кровообращением;
• иммунные недостаточности, включая ВИЧ;
• хронические кожные болезни;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• хроническая венозная недостаточность;
• приём определенных лекарственных средств (например, глюкокортикостероидов).

Заразиться микозом стоп можно при непосредственном контакте с кожей инфицированного человека

Симптомы микоза стоп

Симптомы микоза стоп, а также особенности лечения болезни зависят от её клинической формы.

Сквамозная (сквамозно-гиперкератотическая) форма микоза стоп

В большинстве случаев возбудителем сквамозной формы микоза стоп выступает дерматофит Trichophyton rubrum.

На ранних стадиях заболевания пациенты замечают легкое шелушение между пальцами — чешуйки мелкие, тонкие и серебристые. В дальнейшем, по мере прогрессирования заболевания, образуется воспалительный валик, кожа на пораженных участках утолщается. Со временем у пациента может развиться онихомикоз — грибок ногтей.

Интертригинозная (межпальцевая) форма микоза стоп

Такая форма чаще развивается на фоне выраженной потливости стоп. Болезнь поражает межпальцевые промежутки и сопровождается покраснением, отёчностью, мацерацией (размягчением и разрыхлением кожи). Часто образуются эрозии и трещины. Многие пациенты отмечают зуд, жжение, болезненность.

Часто происходит одновременное инфицирование кожи стоп грибами дерматофитами (обычно это Trichophyton mentagrophytes var. interdigitale) и бактерией золотистым стафилококком.

Некоторые фотографии могут вызвать шок.

Нажмите, чтобы посмотреть.

Межпальцевая форма микоза стоп

Дисгидротическая форма микоза стоп

Как правило, возбудителем данной формы микоза является Epidermophyton floccosum (хлопьевидный эпидермофитон).

Дисгидротическая форма микоза стоп, как правило, протекает тяжелее, сопровождается мучительным зудом и болью. На коже образуются пузырьки с толстой покрышкой. Сливаясь, они образуют крупные многокамерные пузыри, которые после вскрытия превращаются во влажные эрозии розово-красного цвета, а затем в коричневые корки.

Болезнь плохо поддаётся лечению и часто рецидивирует.

Характерная особенность дисгидротической формы — поражение свода стопы, межпальцевых складок и кожи пальцев. Затем процесс может распространиться на пятки, нижнебоковые поверхности стоп и даже на кожу ниже лодыжек.

При присоединении бактериальной инфекции пациент может заметить повышение температуры и увеличение лимфатических узлов в области поражения. Стопа может распухнуть, и поверхность кожи начнёт мокнуть. Сильная боль может стать причиной трудностей при передвижении.

Экссудативно-дисгидротическая форма микоза стоп

Чаще всего экссудативно-дисгидротическая форма микоза стоп вызвана грибком Trichophyton rubrum (красным трихофитоном).

Сначала поражается кожа между пальцами. Затем процесс распространяется на подошву, тыльную и боковые поверхности стопы, ногтевые пластинки. На коже появляются пузырьки и эрозии, которые затем покрываются корочками. Кожа мокнет, может загноиться.

Этот снимок может вызвать шок.

Нажмите, чтобы посмотреть.

Экссудативно-дисгидротическая форма микоза стоп

Стёртая форма микоза стоп

Некоторые исследователи выделяют стёртую форму, полагая, что она возникает через несколько дней после грибковой инфекции.

Кожа в межпальцевых складках начинает шелушиться. Также незначительное шелушение может быть на подошве и боковых поверхностях стоп. Пациенты могут игнорировать неприятные симптомы, но при этом они заражают окружающих.

Острая форма микоза стоп

Острая форма микоза стоп — результат обострения дисгидротической или интертригинозной (межпальцевой) формы.

Заболевание начинается остро: на коже стоп, а затем и голеней появляется большое количество пузырьков. Кожа отекает. Затем образуются узелки на кистях и нижней трети предплечий.

При разрыве пузырьков могут образоваться эрозивные участки, окружённые кусочками отмирающей кожи. Эти участки сливаются, образуя большие мокнущие зоны с часто наблюдаемыми гнойными выделениями.

Заболевание часто сопровождается повышением температуры, ухудшением общего состояния пациента, резкими болями в поражённых кистях и стопах. Увеличиваются и становятся болезненными паховые и бедренные лимфоузлы.

Везикулобуллёзная (воспалительная) форма микоза стоп

Воспалительную форму микоза стоп обычно выделяют зарубежные авторы, зачастую определяя её как острую. Она может развиться из хронической межпальцевой формы дерматофитии.

Основной причиной везикулобуллёзной формы является дерматофит Trichophyton rubrum.

Ключевые симптомы включают интенсивный зуд и высыпания на коже, которые чаще всего возникают на подошвах, по бокам и у основания пальцев, а также на тыльной стороне стопы. Могут появиться отёчные участки с пузырьками, которые со временем сливаются или остаются неизменными на длительное время, если их покрышка достаточно плотная.

Часто в процесс вовлекаются и ногтевые пластинки — развивается онихомикоз.

Язвенная форма микоза стоп

Язвенная форма (в международной практике её называют глубокой) является одним из осложнений микоза стоп, возникающим при присоединении бактериальной инфекции.

На подошвах образуются обширные глубокие гнойные язвы. Пациент испытывает сильную боль и, как следствие, трудности с ходьбой.

Как предотвратить облазит кожу на ногах

Чтобы избежать проблемы с облупливанием кожи на ногах, необходимо соблюдать ряд рекомендаций и проводить правильный уход.

1. Влажность

Основной причиной шелушения кожи на ногах часто является недостаток влаги. Поэтому очень важно ежедневно увлажнять стопы, используя специальные кремы или лосьоны. Выбирайте продукты с мочевиной или глицерином, так как они помогают сохранять влагу в эпидермисе.

2. Специальные средства для ухода

Одним из способов предотвращения облупливания кожи на ногах является использование средств, специально разработанных для ухода за кожей стоп. Это могут быть кремы, масла или бальзамы, которые смягчают и увлажняют кожу.

3. Удобная обувь

Убедитесь, что ваша обувь мягкая и удобная, чтобы избежать натираний и давления на ноги. Жёсткая и неудобная обувь может вызвать трение и повредить кожу, что, в свою очередь, приводит к её шелушению.

4. Педикюр

Правильная гигиена ногтей и кутикулы Важна для предотвращения шелушения кожи на стопах. Регулярно проводите педикюр, очищая ороговевшую кожу и придавая форму ногтям.

5. Защита от сухости

Чтобы предотвратить облупливание кожи на ногах, необходимо защищать ее от сухости. Носите носки из натуральных материалов, таких как хлопок, избегайте длительного пребывания в холодной или горячей воде, используйте средства для ухода, предназначенные для сухой кожи.

Помните о том, что уход за кожей на ногах требует регулярности и последовательности. Соблюдая данные рекомендации, вы сможете предотвратить облупливание кожи на ногах и сохранить их здоровыми и красивыми.

Преимущества студии подологии VALGO PODOCARE

Подологи в клинике VALGO PODOCARE предлагают медицинский педикюр повышенной сложности для лечения стоп, поражённых микозом. Гигиенический педикюр позволяет своевременно удалять омертвевшие ткани и корректировать форму ногтей.

При приеме у нашего подолога вам будет проведена комплексная оценка стопы, забор материала со стоп и ногтей для анализа на грибковое поражение. Врач составит индивидуальный план лечения с учетом особенностей патологии у конкретного пациента. В него включают фотодинамическую терапию PACT, обработку натоптышей, мозолей.

Насколько это серьезно?

Отслаивание кожи между пальцами ног может затронуть как взрослых, так и детей, и может вызывать боль, зуд и множество других неприятностей. Когда оно сопровождается неприятным запахом, это смущает и может нанести ущерб самооценке, особенно когда Вы находитесь в обществе.

У младенцев шелушение кожи между пальцами может вызывать зуд и болезненные ощущения, что приводит к значительному дискомфорту, особенно ночью. Эта проблема также может негативно сказываться на состоянии кожи на ладонях или ногах.

Это может свидетельствовать о наличии аллергической реакции, грибковой или бактериальной инфекции. Рекомендуется незамедлительная медицинская помощь для детей, в то время как взрослым подходят простые средства для борьбы с лёгкой формой. Однако, если проблема не исчезает или усугубляется, нужно обратиться за специализированным лечением.

Причины

Общей причиной слоения или шелушения кожи между пальцами, является грибковая или дрожжевая инфекция, вызванная несоблюдением правил личной гигиены и чрезмерным потоотделением.

В некоторых случаях это может быть признаком системных заболеваний, требующих диагностики в кратчайшие сроки. В других случаях отслаивание может быть сезонным, с изменением в зависимости от окружающих условий.

Независимо от того, что является основной причиной этого, внешний вид ног становится неприятным. При диагностике состояния, чтобы определить основную причину, дерматолог будет смотреть на площадь распространение, тяжесть состояния и сопутствующие симптомы, такие как зуд, сухость кожи, боль, отек, болезненные пузыри, запах.

Грибок

Стопа атлета (англ. athlete’s foot) – пришедшее с запада понятие, означающие грибковую инфекцию ног. Оно указывает на то, что от данной проблемы чаще всего страдают люди, у которых из-за их активности постоянно потеют ноги.

Грибок, который вызывает эту инфекцию, лучше всего растет в теплой, влажной среде, что делает ноги лучшей мишенью для такой нее. Микоз очень заразен, в основном возникает у людей, которые носят закрытую обувь, и тех, кто посещает общественные бани, души и бассейны.

Симптомы могут различаться у разных людей. Тем не менее, у большинства из них они включают:

• Трещины, отслаивание и шелушение кожи на ногах
• Покраснение
• Болезненные пузырьки с жидкостью
• Сильный зуд и жжение.

Согласно WebMD, стопа атлета может быть разных типов:

• грибковое поражение кожи на пальце ноги;
• тип «мокасина», часто начинающийся с лёгкого раздражения, зуда и сухости, переходящего в утолщение кожи;
• везикулярный тип – начинается с внезапных болезненных пузырьков с жидкостью.

Чтобы избежать неправильной диагностики состояния, следует обратиться к дерматологу. Если причина зуда и шелушения – микоз, то для лечения могут использоваться противогрибковые мази. В тяжелых случаях могут применяться пероральные противогрибковые препараты. Необходимо содержать ноги в чистоте и сухости, чтобы предотвратить это состояние.

Дерматит из-за недышащих носков в обуви

Это распространённая форма дерматита, особенно среди детей, вызванная экстремальными температурами и уровнем влажности. Основной причиной может быть использование резиновых, «не дышащих» материалов для обуви. Хорошим примером могут служить кроссовки с резиновым носком.

Это часто наблюдается у детей и проявляется следующими симптомами:

• Отслаивание и шелушение кожи на пальцах ног
• Покраснение
• Вросший ноготь, который может появляться из-за отека.

У взрослых такой дерматит может развиваться, например, из-за ношения спецобуви с защитным носком.

Сухость

Сухая кожа – довольно распространённое явление, особенно в зимний период. У некоторых людей это может наблюдаться регулярно. Признаки варьируются и зависят от здоровья, возраста и климатических условий проживания.

• Мелкие трещины на коже
• Покраснение
• Грубая и плотная кожа
• Иногда наблюдается лёгкий зуд.

Но сухость способна вызвать только легкое шелушение, если оно становится очень заметным, то вероятно вероятнее всего, причиной является грибковая инфекция.

Аллергия или раздражение

Аллергическая реакция, которая является ответом иммунной системы на посторонние вещества, также может привести к отслаиванию кожи. Например, если у Вас кожа чувствительна к хлору, то купание в общественном плавательном бассейне может привести к тому, что на ногах будет ощущаться сухость и возникнут трещины. То же самое можно наблюдать и у людей, страдающих аллергией на некоторые стиральные порошки или ткани.

Обезвоживание

Вы теряете естественную влагу, что увеличивает риск растрескивания и шелушения кожи. Обезвоживание может происходить на любой части тела, особенно при воздействии жестких условий окружающей среды.

Обезвоживание кожи часто встречается у людей, которые:

• Много моют руки
• Долгое время принимают горячий душ
• Не используют солнцезащитный крем
• Часто находятся на ветру или под солнечными лучами.

Целлюлит (флегмона)

Это серьезная бактериальная инфекция кожи, характеризующаяся опухшей красной областью, которая ощущается горячей и чувствительной. Это состояние не является заразным (не передается от одного человека к другому), но оно может быстро распространяться на другие части тела.

Псориаз

Псориаз является распространенным заболеванием, проявляющимся в виде красных пятен и шелушащейся кожи. Фактическая причина этого состояния неизвестна, однако врачи считают, что эмоциональный стресс, воздействие заболеваний, таких как стрептококковая инфекция горла и прием некоторых лекарственных средств, могут вызвать симптомы псориаза.

Траншейная стопа

Траншейная стопа также может быть причиной шелушения кожи между пальцами. Это форма переохлаждения, вызванная длительным нахождением в холодной и влажной среде. В большинстве случаев такое состояние проявляется почернением и отмиранием поверхности тканей.

Экстремальные условия окружающей среды

Солнечные ожоги

Воздействие экстремальных условий окружающей среды, таких как чрезвычайно сухая холодная погода, лишает кожу естественной влаги, из-за чего она становится сухой и восприимчивой к шелушению, растрескиванию и кровотечениям.

Для предотвращения этого явления необходимо использовать солнцезащитный крем и увлажняющие средства, а также поддерживать ноги в чистоте и сухости, чтобы избежать грибковых инфекций.

Эритразма

Эритразма – заболевание кожи, которое вызывает коричневые чешуйчатые пятна. Это бактериальная инфекция, распространенная у людей с диабетом, ожирением и в теплом климате.

• Розовые пятна, которые со временем становятся коричневыми
• Местами между пальцами.

Повреждения чаще всего не беспокоят, но могут быть зудящими.

Синдром ошпаренной кожи

Это редкое наследственное состояние кожи, характеризующихся продолжающимся шелушением. Состояние не только вызывает отслаивание кожи между пальцами ног, но и на других участках тела.

Это может быть как невоспалительный (без зуда), так и воспалительный (с зудом и раздражением) тип.

Если человек страдает диабетом, все, что необходимо для предотвращения шелушение – контролировать течение заболевания. Это включает в себя своевременное обнаружение и выполнение предписаний врача.

Частое и агрессивное мытье

Мытье ног агрессивным мылом лишает кожу натуральных жиров, поэтому она становится сухой и в конечном итоге может начать слезать кожа между пальцами ног.

Причины шелушения стоп

Первое, что приходит на ум при упоминании шелушения на ногах – это необходимость увлажнения кожи ступней. Действительно, чрезмерная сухость является одной из основных причин этого состояния. Кератиноциты, составляющие верхний слой эпидермиса, связаны с липидными соединениями, которые удерживают нужный уровень влаги. При снижении их количества, а Влаги, процессы регенерации кожи нарушаются, в результате чего появляется сухость. Это состояние может быть вызвано как внешними, так и внутренними факторами.

Внешние «провокаторы» шелушения

1. Ношение стягивающей обуви и одежды может ухудшить кровообращение и привести к застойным явлениям, варикозу и дерматиту;
2. Использование синтетических материалов, таких как колготы и носки, может нарушать теплообмен и мешать испарению пота, что негативно сказывается на водном балансе и может спровоцировать грибковые заболевания;
3. Интенсивное ультрафиолетовое воздействие, прогулки по горячему песку летом, чрезмерная сухость в воздухе зимой, когда включается отопление, и резкие перепады температуры могут ослабить гидролипидный барьер и повредить верхний слой эпидермиса.

Конечно, важен также и правильный уход. Кожа подошвы гораздо толще, чем на других частях тела, и требует более внимательного отношения. Использование низкокачественных средств для гигиены с высоким уровнем pH, агрессивных мыл и частых пилингов может негативно сказаться на здоровье ног, особенно при контакте с хлорированной водой, что ухудшает состояние кожи.

Кроме того, после водных процедур важно позаботиться о смягчении и увлажнении ступней с помощью качественных кремов. Отсутствие ежедневной гигиены – не менее вредно, поскольку опасно размножением микробов, опрелостями и закономерным шелушением кожи на ногах.

Внутренние предпосылки к сухости эпидермиса

Гиповитаминоз

Недостаток жизненно важных витаминов и минералов, таких как группы В, Е и А, может служить одной из причин шелушения кожи на стопах, особенно в переходные сезоны, например, весной.

Гормональный дисбаланс

Эластин и коллаген – вещества, необходимые для здоровья кожных покровов, и их выработке способствует такой гормон как эстроген. Если его синтез уменьшается, естественное кожное сало вырабатывается хуже и возникает сухость. Это типичная картина при беременности и климаксе у женщин.

Грибковые инфекции

Поражение грибком способствует избыточному отшелушиванию, зуду. Понять, что это грибок, поможет специалист подолог или врач дерматолог.

Дисгидротический дерматит стоп

Может развиваться на фоне атопического или аллергического дерматита, вызывает утолщение и шелушение подошвы ступней, а позже – появление везикул (пузырьков) и эрозии. При тяжелом течении необходимо длительное лечение.

Ладонно-подошвенный псориаз

Помимо отслоения кожи на стопах, это состояние может вызывать утолщение эпидермиса, зуд, появление трещин, а также пузырьков с жидким содержимым. Из-за этих признаков его иногда неправильно принимают за дисгидротический дерматит.

К нарушениям, являющимся причинами сухой кожи и шелушения ног, можно отнести аллергию на некоторые продукты, и, безусловно, стресс, который связан с гормональным изменениями и нейроиммунной регуляцией. Повышенная стимуляция симпатической нервной системы приводит к чрезмерному синтезу гормонов стресса, оказывающему негативное воздействие непосредственно на кожу, но Влияющему на работу ЖКТ, в результате чего страдает эпидермис ступней.

Продолжительный прием оральных противозачаточных средств, антибактериальных препаратов и стероидов ухудшает состояние кожных покровов. Тяжелые болезни почек и печени, сахарный диабет тоже способны выдавать такие симптомы, и вначале придется устранить причину (заболевание).

Что делать, если ступни ног шелушатся и облазят

В некоторых случаях, когда на ступнях наблюдается сильная сухость, что не вызвано внутренними заболеваниями или грибковыми инфекциями, пациенты могут самостоятельно устранить неприятные симптомы.

Для этого рекомендуется:

1. Обеспечить достаточное потребление жидкости и включить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Оптимально, если питание будет сбалансированным и ограничит количество жирных, жареных блюд, а также фастфуда и полуфабрикатов.
2. Избегать горячей воды, а после водных процедур наносить на стопы качественный увлажняющий крем или лосьон. Желательно использовать мягкие и гипоаллергенные средства с мочевиной, глицерином или маслом ши, которые помогают сохранить влагу в коже. Лучше всего выбирать препараты, рекомендованные специалистами, содержащие биологически активные компоненты, способствующие решению проблемы и ускоренной регенерации.
3. Скрабы для удаления омертвевших клеток рекомендуется применять осторожно и не чаще 1-2 раз в неделю. Это поможет удалить мертвые частички кожи и активировать клеточную обновление.
4. Проводить массаж стоп, что способствует улучшению микроциркуляции крови, снижению отечности и поддержанию необходимого уровня увлажненности. Такой массаж также поможет быстро снять усталость, тяжесть и напряжение.
5. При сильном шелушении ступней и пяток стоит делать теплые ножные ванночки (не горячие) с добавлением мягкого мыла или морской соли на протяжении 10-15 минут. После этого омертвевшую кожу легко удалить пемзой или мягкой щеткой.
6. Выбирать обувь из натуральных материалов, соответствующую по размеру и не вызывающую трения или давления, в отличие от тесной или жесткой обуви, которая ухудшает состояние ног. Если есть мозоли или натоптыши, можно использовать специальные вкладыши (ортезы) из силикона и других материалов, чтобы избежать натираний.
7. Не допускать длительного пребывания на солнце, включая солярии, а при необходимости пользоваться солнцезащитными кремами с SPF.

Уход за стопами ног должен быть ежедневным и тщательным, с использованием мягкого мыла и обязательной проработкой кожи между пальцами. Это поможет исключить заболевания, вызванные грибковыми и другими инфекциями.

Возможные осложнения и необходимый уход

Если не предпринять меры, как только начнет происходить отслоение эпидермиса на ногах, появится межпальцевое шелушение или покраснение на сгибах, то возрастает риск заражения тканей болезнетворными микроорганизмами.

Появление экземы обязан диагностировать дерматолог. Вызвать ее могут грибковые инфекции. Псориаз появляется на коже и на ногтях, протекает волнообразно с симптомами зуда, жжения, шелушения, раздражения покрова, появления папул, которые со временем лопаются. Причины и патогенез хронического заболевания до конца медициной не изучен.

Исследования показали, что появлению недуга предшествуют инфекции, вызванные грибками и стафилококками. Самостоятельное лечение без методов традиционной медицины может ухудшить состояние больного.

Правильный уход за ногами избавит от ощущения дискомфорта и шелушащейся поверхности стоп. Нужно уделять немного времени: готовить размягчающие ванночки, каждый вечер смазывать увлажняющим питательным кремом, внимательнее выбирать обувь и при первых признаках появления грибка обращаться к врачу.