Отек под глазом, напоминающий мешок, часто возникает вследствие накопления жидкостей в мягких тканях вокруг глаз. Такие отеки могут появляться из-за усталости, недосыпа, аллергий или даже неправильного питания. Важно помнить, что если отеки становятся постоянными или сопровождаются другими симптомами, стоит обратиться к врачу для выяснения причин.
Для уменьшения отечности можно попробовать использовать прохладные компрессы и сократить потребление соли, что поможет уменьшить задержку жидкости в организме. Также хороший сон и регулярный отдых способствуют улучшению состояния кожи вокруг глаз и предотвращают появление таких неприятных симптомов.
- Отек под глазом часто вызван задержкой жидкости, усталостью или аллергией.
- Основные причины включают недосып, стресс, неправильное питание и заболевания.
- Состояние может сопровождаться дискомфортом, покраснением или зудом.
- Для уменьшения отека рекомендуется холодные компрессы и достаточное количество сна.
- При хронических отеках стоит обратиться к врачу для диагностики и выбора лечения.
Причины отечности и мешков под глазами
Кожа вокруг глаз крайне тонкая и чувствительная. Накопление жидкости и жира под ней сразу становится заметным, что приводит к отёкам, потемнению и обвисанию век. Проблемы под глазами могут проявляться как отёки, так и провисанием кожи нижнего века, или же как жировые грыжи.
Самые распространенные факторы:
- естественный процесс старения – с годами масса периорбитальной клетчатки увеличивается, жировая ткань выходит за пределы глазницы из-за потери связками упругости;
- недостаток отдыха и постоянная усталость – стрессы повышают уровень кортизола, который задерживает водные запасы в организме;
- недомогания внутренних органов – отёки могут возникать из-за заболеваний почек, сердца или печени;
- пагубные привычки – употребление алкоголя, курение и неправильное питание способствуют накоплению жидкости и образованию некрасивых припухлостей;
- наследственность.
Для выбора правильной стратегии лечения необходимо установить причины появления отёков. Если отёки увеличиваются, сопровождаются покраснением или зудом, посещение специалиста не следует откладывать. Врач после осмотра сможет назначить необходимую терапию.
Суфы, отеки или грыжи?
У возрастного пациента наблюдаются:
- грыжи;
- малярные мешки;
- отеки.
Грыжи нижнего века – это классические мешки под глазами, их появление связано с анатомическими особенностями. С возрастом череп теряет форму: глаза выдвигаются вперед, а кости возвращаются назад. Связки, удерживающие жир и мышцы, растягиваются. Жировая ткань, выходящая за границы глазницы, образует грыжу.
Избавиться от нее косметическими средствами невозможно.
Единственный способ решения проблемы – это пластическая хирургия.
Малярные мешки, или отёки на скулах, образуются из подкожно-жировой клетчатки и визуально старят лицо. Чтобы устранить этот недостаток, необходима операция, так как они не исчезают сами по себе.
Причинами отечности могут быть недосып, употребление солёной или острой пищи на ночь, задержка жидкости из-за заболеваний почек или аллергии. Если припухлость в области глаз периодична и связана не с заболеваниями или возрастом, её можно уменьшить с помощью специальных упражнений, масок, патчей или процедур СМАС-лифтинга, лимфодренажа или микротоковой терапии.
Как избавиться от припухлости?
Устранить скуловые малярные мешки под глазами невозможно с помощью косметических средств. Только оперативное вмешательство может вернуть былую красоту и свежесть периорбитальной области. Очень важно, чтобы блефаропластику выполнял опытный хирург. Эта процедура поможет убрать лишнюю подкожную клетчатку, подтянуть кожу, изменить линию глаз и разгладить мимические морщины. Консультация врача обязательно должна предшествовать операции.
Отек под глазом, который воспринимается как мешок, может быть следствием различных причин, включая усталость, аллергические реакции, а также задержку жидкости в организме. Чаще всего, когда я наблюдаю такие случаи, основным фактором является недосыпание или переутомление. Усталость приводит к тому, что кожа вокруг глаз становится менее упругой, что, в свою очередь, способствует образованию отечности.
Кроме того, важно учитывать генетическую предрасположенность. В некоторых случаях отечность под глазами может быть наследственной, и в таких ситуациях избавиться от неё может быть труднее. Аллергия на косметику или пищу также играет значительную роль. Как эксперт, я настоятельно рекомендую своим пациентам следить за своим рационом и избегать потенциальных аллергенов, чтобы минимизировать риск появления отеков.
Наконец, стоит упомянуть о том, что образ жизни и общее состояние здоровья человека оказывают немалое влияние на внешний вид. Неправильное питание, недостаток физической активности и злоупотребление алкоголем могут способствовать возникновению отеков. Я всегда советую своим пациентам не только применять местные уходовые средства, но и заботиться о здоровье в целом, чтобы избежать появления мешков под глазами.
Причины появления отеков под глазами у здоровых людей
- Возрастная потеря упругости и эластичности кожи. Решение – посещение косметолога.
- Грыжи век (выпячивание жировой ткани под глазом) могут сопровождаться пигментацией. Решение – визит к пластическому хирургу для блефаропластики.
- Неправильное питание – чрезмерное употребление солёных, острых и копчёных продуктов, задерживающих воду в организме. Решение – консультация с диетологом и корректировка питания с увеличением продуктов, богатых витамином В5.
- Неоптимальный режим сна и отдыха (рекомендуется спать не менее 7-8 часов). Решение – улучшение качества ночного отдыха.
- Изменения гормонального фона (уровень эстрогенов) у женщин перед менструацией.
- Временные скачки артериального давления (например, после кофе или алкоголя). Решение – отказ от этих продуктов.
- Наследственная предрасположенность.
Однако чаще всего появление отеков под глазами связано с некоторыми заболеваниями – почек, сердца, других органов.
Как предотвратить появление мешков под глазами?
1. Спите на спине. Если вы спите на животе, это может привести к застою крови в капиллярах. Изменение позы на спину решает эту проблему. Также стоит избегать излишнего употребления жидкости на ночь.
Во сне капилляры, как правило, расслабляются. Если на этот период организм получает много жидкости, это может привести к отёку.
2. Пейте больше жидкости с утра и днём, а вечером уменьшите её количество.
3. Ограничьте использование соли. Соль, особенно поваренная, вызывает задержку жидкости в организме, что способствует образованию отёков. Стоит обратить внимание, что даже без добавления соли в пищу, полуфабрикаты содержат много соли, например готовые закуски и обработанные продукты.
4. Если вы употребляете алкоголь, избегайте его избыточного потребления, особенно поздно вечером, так как он может привести к отёку тканей.
5. Длительная усталость и недостаток сна может способствовать отеку вокруг глаз. Восстанавливайте силы регулярно.
Хотя можно не всегда избежать утренних отёков глаз, есть способы быстро их уменьшить. Главное – снизить приток жидкости к тканям и увеличить отток из них. Для этого достаточно не ложиться горизонтально, а быть в вертикальном положении.
Типы мешков под глазами
Типы мешков под глазами
Основные причины
Характерные особенности
Нарушения лимфооттока, болезни почек
Изменения в составе жировой ткани
Плотные образования, которые не меняют форму при надавливании
Сочетание нескольких факторов
Совмещение признаков различных типов мешков
Для каждого типа мешков под глазами существуют свои методы диагностики, лечения и профилактики. Отеки могут сопровождаться дополнительными симптомами, такими как покраснение, болезненность или чувство стянутости. Поэтому для правильного подхода к их лечению необходимо определить их тип и причину.
ЗавершеннаяАктивнаяКлассификации таблицаЧитать далее
Мешки под глазами у ребенка
Мешки под глазами у детей не всегда указывают на заболевание. Обычно они могут появляться после долгого плача, употребления большого объёма воды, или после сна.
Если отёки у ребёнка имеют физиологическую природу, они проходят самостоятельно в течение нескольких часов. Однако мешки могут быть и симптомом различных болезней. В следующих случаях следует обратиться к педиатру:
- Если мешки появились внезапно, сопровождаются покраснением глаз, слезоточивостью и насморком, это может сигнализировать об аллергии.
- При наличии температуры, головной или поясничной боли и нарушениях мочеиспускания – эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях почек.
- Если у младенца наблюдаются как мешки под глазами, так и выпученные роднички, это может указывать на внутричерепную гипертензию.
- Если отёки сохраняются длительное время и не исчезают к вечеру.
Мешки под глазами у беременных
При беременности мешки под глазами могут появляться в норме. Это связано с задержкой жидкости и соли в организме. Избыток воды откладывается в подкожной клетчатке, что также сопровождается повышенной влажностью кожи и прибавкой веса.
Тем не менее, этот симптом может Возникать при гестозе, заболеваниях почек и других отклонениях у беременных женщин. Поэтому важно посетить гинеколога для исключения опасных состояний.
Как убрать отек глаз в домашних условиях
Когда отечность век не является результатом серьёзных заболеваний, её можно уменьшить с помощью домашних методов:
- Прохладный компресс. Просто приложите чистую влажную ткань к области глаз на несколько минут без нажима. Ломтики огурца также прекрасно подойдут для этой цели.
- Бессолевая диета и контроль за количеством жидкости, потребляемой перед сном.
- Качественный ночной сон – от 7 до 8 часов.
- Приподнятое изголовье кровати поможет улучшить отток жидкости, предотвращая её накопление в области глаз во время сна.
- Если отеки вызваны аллергией, избегайте аллергенов.
- Во время обострения симптомов лучше отказаться от косметики и заменить контактные линзы на очки, а также избегать прямых солнечных лучей.
Важно! Объединение отёка век с высокой температурой, ухудшением зрения или выпучиванием глаз – это повод немедленно обратиться к врачу.
Эти советы могут помочь временно снизить симптомы, однако для точной диагностики и эффективного безопасного лечения лучше обратиться к врачу-офтальмологу.
К какому врачу обратиться при отеке глаз
После уточнения диагноза может потребоваться помощь других специалистов:
- невролога;
- аллерголога-иммунолога;
- дерматолога;
- эндокринолога;
- терапевта и других.
Перед важным мероприятием отекли глаза. Как быстро снять отёк?
Чаще всего в таких случаях помогают холодные компрессы и охлаждающие кремы. Некоторые советуют помассажировать лицо кубиком льда, но нужно соблюдать осторожность: так и до простуды недолго.
Если вам нужен доступный и быстрый способ для облегчения, просто умывайтесь холодной водой.
Можно ли забыть об отёках если не навсегда, то надолго?
Косметология может оказать значительную помощь. Четыре процедуры эффективны для борьбы с отеками вокруг глаз:
- лимфодренаж, который помогает вывести лишние соли из лицевых тканей. Обработка области вокруг глаз – обязательная часть этого процесса;
- микротоковая терапия, которая работает аналогично и предоставляет легкий лифтинг эффект;
- любой массаж для лица, который способствует выведению излишков жидкости и солей, а также улучшает состояние эпидермиса;
- постоянное применение увлажняющего крема для активизации клеточной активности кожи.
Важно помнить, что любое лечение следует проводить под руководством специалистов. Не следует заниматься самолечением, особенно когда дело касается лица и глаз. Заботьтесь о своём здоровье!
Опыт других людей
У меня часто бывают отеки под глазами, особенно по утрам. Это действительно похоже на мешки, и иногда даже выглядит так, будто я не спала целую ночь. Я заметила, что иногда это связано с тем, что я выпила много жидкости накануне. Стараюсь следить за своим питанием и не злоупотреблять солью, чтобы уменьшить отеки. В такие моменты использую холодные компрессы, это помогло мне заметно улучшить состояние.
Я, как мужчина, никогда не думал, что буду сталкиваться с такой проблемой, как отеки под глазами. Мне кажется, это связано с недосыпом и усталостью. Иногда кажется, что мои глаза выглядят так, будто у меня под ними мешки. Я начал уделять больше внимания своему отдыху и стараюсь спать не менее 7-8 часов. Также пользуюсь специальным кремом для области глаз, он действительно помогает мне выглядеть отдохнувшим.
Для меня отеки под глазами – это настоящая проблема. Я часто испытываю стресс на работе, и это сказывается на внешности. Иногда просыпаюсь с видимыми мешками под глазами. Я пробовала разные народные средства, но особенно мне понравились компрессы из настоя зеленого чая. Они действительно помогают уменьшить отечность, и к тому же, это дает небольшой расслабляющий эффект. Теперь стараюсь уделять больше внимания своему эмоциональному состоянию.
Вопросы по теме
Как правильно определить, что отек под глазом вызван именно мешковидным отеком?
Чтобы понять, что отек под глазом является мешковидным, обратите внимание на его текстуру и внешний вид. Мешковидные отеки обычно имеют мягкую и эластичную структуру, при нажатии они могут временно уменьшаться, но быстрее восстанавливаются. Кроме того, мешковидный отек часто сопровождается темными кругами вокруг глаз. Если отек не исчезает, а со временем увеличивается или меняет цвет, стоит обратиться к врачу для определения причин его появления.
Какие народные методы могут помочь уменьшить мешковидный отек под глазом?
Существует множество народных методов, которые помогают справиться с мешковидным отеком под глазами. Один из самых популярных — компрессы из чая или отваров трав, таких как ромашка или петрушка. Эти средства обладают противовоспалительными свойствами и способствуют уменьшению отеков. Также можно попробовать охлажденные чайные пакетики, прикладываемые к глазам на 10-15 минут. Другие методы включают использование холодных ложек или кубиков льда, которые также помогают улучшить кровообращение и уменьшить отек.
Когда стоит обратиться к врачу в случае отека под глазом?
Обратитесь к врачу, если отек под глазом долго не проходит, увеличивается или сопровождается другими симптомами, такими как боль, зуд, покраснение или нарушение зрения. Также стоит насторожиться, если отек стал появляться впервые после травмы или если выявляются сопутствующие признаки аллергической реакции. Врач сможет провести обследование и при необходимости назначить соответствующее лечение.
