Причины возникновения варикоза на ногах у женщин: что нужно знать

Варикозное расширение вен на ногах у женщин может возникать по нескольким причинам, включая наследственную предрасположенность, изменение гормонального фона и недостаток физической активности. Главным фактором является ослабление стенок вен и клапанов, что приводит к застою крови и увеличению давления в венах.

Кроме того, долгие часы, проведенные в статическом положении, например, при сидячей или стоячей работе, также способствуют развитию варикоза. Беременность и избыточный вес могут усиливать нагрузку на сосуды, увеличивая риск появления этого недуга.

Варикозная болезнь у женщин: особенности и факторы риска

Варикозная болезнь затрагивает от 20% до 55% жителей европейских государств, при этом примерно четверть больных сталкивается с выраженным расширением поверхностных вен. Женский пол страдает от этого недуга в два раза чаще, и у них Встречаются осложнения более часто, чем у мужчин.

На протяжении долгого времени отмечается связь между варикозным расширением вен и периодами беременности у женщин, что подтверждается многочисленными эпидемиологическими изысканиями. Многие женщины связывают возникновение и обострение болезни с началом первой или последующих беременностей.

Одной из косвенных характеристик беременности считается неожиданное проявление расширенных вен на ногах или усиление венозной сетки на груди. Это связано с наследственной предрасположенностью, а также с различиями в национальной и географической принадлежности, особенностях рациона и степенью полового созревания. В последние годы наблюдаются случаи, когда начальные симптомы варикоза возникают у подростков и молодежи.

Основные формы проявления варикозной болезни

В современной медицине выделяют несколько основных форм проявления заболевания:

— СТВОЛОВОЙ ВАРИКОЗ — характерен за счет расширения, удлинения, искривления и набухания участков малых или крупных подкожных вен и их основных притоков;

— РЕТИКУЛЯРНЫЙ, или РАССЫПНОЙ ТИП ВАРИКОЗА — считается разновидностью, когда наблюдается расширение и искривление вен, располагающихся на поверхности кожи, которые не затрагивают здоровые основные стволы и их притоки;

— ТЕЛЕАНГИОЭКТАЗИИ — это ярко выраженные, расширенные внутрикожные вены (флебэктазии).

Между этими тремя формами существует множество смешанных и переходных вариантов варикозной болезни.

Множество факторов, способствующих развитию варикозной болезни, были описаны специалистами-флебологами. К числу наиболее значимых относятся: наследственные факторы, пол, возраст, этническая принадлежность, нарушения эндокринной системы, применения гормональных контрацептивов, избыточный вес, беременность, стиль жизни, особенности трудовой деятельности, а Врожденные аномалии сосудов и соединительной ткани, что может проявляться в виде грыж, артритов, деформаций костей и так далее.

Среди старейших теорий, объясняющих развитие варикоза у беременных, выделяется механическая теория. Согласно ей, растущая матка создает давление на вены таза, что приводит к застою крови и, как следствие, к расширению вен на ногах. Тем не менее, сейчас механическая теория не является доминирующей, поскольку были установлены следующие факты:

— расширение вен наблюдается уже в первые недели беременности, когда матка всё ещё невелика;

— при многоплодной беременности или крупных плодах варикозное расширение вен более заметно, однако не настолько, как можно было бы ожидать;

— в случаях, когда плод погибает внутриутробно, варикозное расширение может проявиться даже до того, как случится выкидыш;

— во время беременности могут быть расширены не только притоки нижней полой вены, но и подкожные вены рук, груди, молочных желез;

— даже крупные опухоли матки не вызывают варикозное расширение вен нижних конечностей.

Гормональная теория в настоящее время является наиболее распространенной в объяснении варикозной болезни у женщин, но она также не дает ответов на вопросы о том, почему варикоз поражает одну конечность и как он может развиваться у мужчин.

Во время беременности повышается уровень эстрогенов и прогестерона, что может привести к ослаблению тонуса гладкой мускулатуры венозной стенки, её сниженной возбудимости и растяжению под действием увеличенного артериального притока в артериях таза и матки. В это время также происходят артериовенозные шунты, что еще больше переполняет венозные сосуды. Обычно тонус и эластичность вен восстанавливаются в течение 2-3 месяцев после родов. Однако, если этого не произошло, варикозное расширение продолжает существовать и прогрессировать, ведь анатомия клапанов вен и прямохождение способствуют его локализации на ногах.

* К другим предрасполагающим факторам могут быть отнесены: — резкое и нарастающее увеличение маточноплацентарного кровотока (до 500 мл/мин).

* — увеличение объема циркулирующей крови (до 30% к моменту родов).

* — наследственная предрасположенность, отражающая семейные гормональные и анатомические особенности.

* — врожденные аномалии соединительной ткани, которая является основой венозных клапанов. Это объясняет частое сочетание варикозного расширения с грыжами, плоскостопием и стриями.

* — старший возраст — один из главных факторов риска как во время беременности, так и в целом. Варикоз встречается в 8-10 раз чаще у женщин старше 70 лет по сравнению с теми, кто в возрасте 30 лет. До 80% женщин в возрасте 70 лет и старше страдают от варикоза, причем зачастую в тяжелых и осложненных формах. Чем позже происходит первая беременность, тем чаще варикоз наблюдается у этих женщин.

* — количество беременностей Влияет на риск заболевания. Оно наблюдается в 1,2 раза чаще у женщин, впервые забеременевших, по сравнению с теми, кто не имел беременности, и в 5 раз чаще у женщин, у которых было две и более беременностей.

* — семейный анамнез серьезно увеличивает вероятность возникновения варикозно расширенных вен, причем этот фактор многократно усиливается если варикоз отмечен по обеим родословным ветвям (материнской и отцовской).

Широкую распространенность варикозной болезни среди женщин, явную связь её возникновения с беременностью и различные факторы риска указывают на важность эффективной профилактики и своевременного лечения этого заболевания у квалифицированных специалистов.

П. К. Воскресенский

Причины появления варикоза

В первую очередь, это генетическая предрасположенность: слабые стенки венозных сосудов — это особенность, передающаяся от родителей.

Помимо наследственных факторов, поражению сосудов способствуют:

• перенапряжение на спортивных курсах;
• сидячая работа и в общем недостаток физической активности;
• трудовая деятельность, связанная с длительным пребыванием на ногах;
• применение гормональных контрацептивов;
• беременность и процесс родов;
• сбои в эндокринной системе, вызывающие повышение венозного давления;
• травмы конечностей;
• патрологии органов малого таза;
• ослабленный иммунный статус;
• избыточный вес;
• высокий рост;
• систематические нарушения рациона;
• запоры;
• потребление алкоголя;
• курение;
• чрезмерное увлечение загаром и посещением сауны;
• ношение тесной одежды и обуви — неудобной или с высоким каблуком;
• стрессовые ситуации и постоянные переживания;
• пожилой возраст.

Интересно, что варикоз у женщин выявляется в два раза чаще, чем у мужчин, так как именно женщины чаще носят обувь на каблуках, беременеют и рожают, а также принимают гормональные контрацептивы.

Что такое варикоз

Прежде чем перейти к симптомам и методам лечения варикозной болезни у женщин, необходимо понять анатомию процесса. Движение крови в сосудах осуществляется благодаря ритмичным сокращениям сердца. При этом кровь свободно спускается к ногам, а возвращение вверх возможно благодаря специальным клапанам внутри вен.

Можно сказать, что при каждом сокращении сердца кровь поднимается и остается в клапане до следующего сердечного толчка. Кроме того, активные движения мышц ног (что делает прогулка очень полезной) также способствуют движению крови вверх. При варикозной болезни вены расширяются, что мешает замыканию клапанов; появившийся зазор замедляет отток крови. Также одной из причин варикоза является потеря эластичности вен, необходимых для регулирования нормального сужения и расширения сосудов.

С чем связано появление варикозного расширения

У женщин варикозная болезнь нередко связана с наследственными факторами. Слабость венозных стенок — это характеристика, передающаяся на генетическом уровне от родителей к потомству. Никакие внешние факторы на данный процесс повлиять не в силах.

Тем не менее, на появление заболевания влияют множество других факторов, среди которых можно отметить:

• неправильные нагрузки во время тренировок;
• патологии органов малого таза;
• применение гормональных контрацептивов;
• ослабление иммунной системы;
• малоактивный образ жизни или работа, связанная с длительным длительным сидением или стоянием;
• избыточный вес;
• беременность и роды;
• несбалансированное питание;
• чрезмерное потребление алкоголя и курение;
• некоторые эндокринные расстройства и изменения гормонального фона (менопауза);
• травмы ног;
• долгосрочные или необоснованные стрессовые нагрузки;
• ношение неудобной одежды и обуви, предпочтение изделий на высоких каблуках;
• пожилой возраст, поскольку с возрастом венозные клапаны теряют свою функциональность, а восстановительные процессы замедляются.

Если проанализировать вышеуказанный список, легко понять, почему варикозная болезнь у женщин встречается чаще. Именно они проходят через период беременности и рожают детей, часто носят обувь на каблуках, используют контрацептивы гормонального типа и во многом подвергаются влиянию иных факторов риска.

Диагностика варикоза

Консультация у флеболога начинается с первичного осмотра. Сначала врач собирает анамнез: расспрашивает о симптомах, спрашивает, когда были замечены первые проявления, а также что предшествовало их появлению. Врач Выясняет особенности образа жизни, профессиональной деятельности и наличие похожих проблем у родственников.

Для диагностики применяется ультразвуковое исследование вен. В «Центре Флебологии» используется высокотехнологичное оборудование, что позволяет выявить заболевание на ранних стадиях, когда явные симптомы могут отсутствовать. Ультразвуковое исследование помогает определить наличие варикозных вен, их местоположение и степень патологических изменений. По результатам обследования врач ставит диагноз и разрабатывает индивидуальный план лечения. В современной флебологии акцент делается на безоперационные, малоинвазивные методы: склеротерапию и лазерные технологии.

Первые симптомы варикозной болезни

На начальных этапах варикозной болезни нижних конечностей возникают чувство тяжести, болезненные ощущения и общий дискомфорт. Позже могут появиться сосудистые звездочки, которые сначала воспринимаются лишь как косметический дефект. Если не принять меры на этом этапе, болезнь может прогрессировать, приводя к варикозу с выступающими венами. Это состояние сопровождается отеками, затруднениями, такими как тянущая боль, жжение, ощущение переполненности и зуд. Дискомфорт может усиливаться при длительном пребывании в вертикальном положении, однако после отдыха во время сна симптомы обычно исчезают.

Чтобы не допустить развития варикоза, уже при первых признаках можно начинать укреплять вены изнутри для поддержания в тонусе клапанного аппарата и улучшения микроциркуляции. Повысить тонус венозных стенок и предотвратить их растяжение помогают препараты флеботоники. К примеру, выраженное венопротекторное действие оказывает Флебавен ® на основе микронизированных флавоноидов диосмина и гесперидина.

Признаки варикоза ног у женщин

Многие женщины не обращают внимания на начальные признаки болезни. Они могут списывать неприятные ощущения на общее недомогание, неподходящую обувь, неблагоприятные погодные условия или колебания атмосферного давления. Однако такая позиция некорректна. Важно распознать ключевые признаки варикозного расширения вен на первых стадиях, поскольку в этом случае лечение будет гораздо более эффективным и не потребует много времени. К основным симптомам, указывающим на заболевание, относятся:

• Отечность стоп. Отечность может проявляться как на обеих ногах одновременно, так и по отдельности.
• Появление сосудистой сеточки на поверхности кожи ног.
• Зуд и жжение в икроножных мышцах.
• Увеличение пигментации кожи на ногах.
• Видимость вен даже без специального осмотра.
• Сильное ощущение тяжести в ногах, которое усиливается к вечеру.
• Судороги в нижних конечностях.

Кроме указанных признаков, вены могут стать чувствительными. При их прощупывании пациентки отмечают болезненные ощущения. Синяки и раны долго не заживают, а травмы происходят даже от легких ударов. Со временем конечности могут покрыться язвами.

Все перечисленные симптомы усиливаются после продолжительного нахождения на ногах или физической активности. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Профилактика болезни

Для уменьшения риска возникновения варикоза следуйте этим рекомендациям:

• Постарайтесь больше двигаться;
• Старайтесь не носить обувь на высоком каблуке слишком часто;
• Соблюдайте сбалансированную диету и поддерживайте нормальный вес.

Почему при варикозном расширении вен возникают отеки и пятна на коже?

Из-за постоянного давления крови на стенки вен, определенное количество плазмы может просачиваться из сосудов в окружающие ткани. Если вы длительное время проводите на ногах, жидкость начинает накапливаться, вызывая отеки.

Скоп­ле­ние тка­невой жид­кости ве­дет к кислородному голоданию. А где нехватка кислорода, там и преждевременное старение. Кожа ног постепенно становится сухой и теряет свою эластичность. Стимулируются клет­ки руб­цо­вой тка­ни, из-за чего сто­па и го­лень постепен­но ме­ня­ют ок­раску. На ногах образуются жел­то-ко­рич­не­вые пят­на и точ­ки, а сама кожа ста­новит­ся тон­кой и бе­лесой, как ру­бец.

Со временем в поврежденной ткани могут развиться такие состояния, как экзема, флебит или язвы.

Чем лечат варикозную болезнь?

Единственный естественный способ улучшить кровообращение — это лечь в удобном положении и поднять ноги выше уровня сердца, например, положив их на подлокотник или спинку дивана. Этот способ инстинктивно используется, когда мы ощущаем тяжесть в ногах. Однако эффект будет временным: как только вы встанете, вены снова наполнятся кровью и будут растягиваться еще больше.

На ранних стадиях варикозной болезни можно использовать различные венотоники — препараты, улучшающие тонус сосудов и микроциркуляцию крови.

Кроме того, после долгого рабочего дня, чтобы снять усталость, можно смазать ноги специальным гелем.

Если же венозная недостаточность имеет выраженный характер, а вены значительно увеличены, потребуется более серьезное лечение. Сильно выраженный варикоз может быть удален только с помощью склерозирования или хирургическим методом. Также пациентам с хронической венозной недостаточностью врачи рекомендуют носить специальное компрессионное белье.

Важно помнить: чем раньше вы начнете лечение варикозной болезни, тем дольше ваши вены останутся здоровыми.

Опыт других людей

Александра, 34 года: «У меня варикоз появился после беременности. В течение девяти месяцев я набрала вес, и это, видимо, стало одной из причин. Когда начала замечать выпячивание вен на ногах, сначала не придавала этому значения. Но со временем боли и тяжесть стали постоянными спутниками. Образ жизни тоже не помогал: нон-стоп работа на ногах, редкие физические нагрузки и отсутствие компрессионного трикотажа. Теперь пытаюсь следить за тем, как веду свой образ жизни, ношу специальные чулки и занимаюсь физкультурой для поддержания сосудов в тонусе.»

Сергей, 40 лет: «Я всегда думал, что варикоз — это проблема только женщин. Но и у меня стали проявляться симптомы. Сидячая работа и постоянное употребление алкоголя, наверное, сыграли свою роль. Ноги начали отекать к вечеру, и вены стали заметнее. Обратился к врачу, и мне объяснили, что малоподвижный образ жизни и лишний вес — главные виновники. Теперь стараюсь больше двигаться и ограничить плохие привычки.»

Мария, 28 лет: «У меня варикоз возник в довольно молодом возрасте. Генетическая предрасположенность, скорее всего, здесь ключевая. Моя мама тоже страдает от этого. Я всегда любила высокие каблуки, и, возможно, это стало еще одной причиной проблемы. Часто уставали ноги, они болели и вставали в позу, когда долго стояла. Сначала не придавала этому значения, но потом решила обратиться к врачу, чтобы предотвращать развитие болезни дальше.»

Вопросы по теме

Какие факторы lifestyle могут способствовать развитию варикоза у женщин?

Варикозное расширение вен у женщин может быть связано с образом жизни, который включает в себя малоподвижный образ жизни, неправильное питание и избыточный вес. Например, длительное пребывание на ногах или постоянное сидение могут оказывать негативное влияние на венозный кровоток. К тому же, недостаток физической активности в сочетании с избыточным потреблением соли и сахара может способствовать задержке жидкости и набора лишнего веса, что увеличивает риск развития варикоза.

Как влияет беременность на возникновение варикозного расширения вен?

Беременность является одним из наиболее значительных факторов риска для развития варикоза у женщин. В этот период увеличивается объем крови в организме, что может приводить к повышенному давлению на вены ног. Гормональные изменения также способствуют ослаблению стенок вен. В результате, многие женщины, которые никогда не испытывали проблем с венами, могут столкнуться с варикозом во время или после беременности, особенно если у них есть предрасположенность.

Существуют ли генетические факторы, влияющие на риск варикоза у женщин?

Да, генетика играет важную роль в развитии варикозного расширения вен. Если у близких родственников женщины был варикоз, вероятность его появления у неё значительно возрастает. Исследования показывают, что наследственные факторы могут влиять на эластичность венозных стенок и их способность противостоять давлению. Однако даже при наличии генетической предрасположенности здоровый образ жизни и профилактические меры могут существенно снизить риски.