Фолиевая кислота, или витамин B9, назначается для предотвращения дефицита этого важного вещества в организме, особенно в период беременности. Она играет ключевую роль в формировании и развитии нервной системы плода, что снижает риск возникновения неврологических отклонений.
Кроме того, фолиевая кислота участвует в синтезе ДНК и образовании красных кровяных клеток, что способствует нормализации обмена веществ и улучшению общего состояния здоровья. Ее прием рекомендован также людям с анемией и тем, кто придерживается строгих диет, чтобы предотвратить недостаток витаминов группе B.
- Фолиевая кислота необходима для синтеза ДНК и клеточного деления.
- Поддерживает здоровье нервной системы и деятельность мозга.
- Важно для беременных женщин для профилактики врожденных дефектов у плода.
- Участвует в образовании эритроцитов, предотвращая анемию.
- Способствует улучшению обмена веществ и поддержанию нормального уровня гомоцистеина.
Фолиевая кислота — БЗМП — инструкция по применению
‘Вспомогательные компоненты: картофельный крахмал — 33 мг, сахароза (сахарная пудра) — 65 мг, стеариновая кислота — 1 мг.
Таблетки плоскоцилиндрической формы окрашены в бледно-желтые и желтые тона, с фаской и риской. Возможны вкрапления более темного и светлого оттенков.
Фармакотерапевтическая группа
Витамин группы В (также известный как В9) может образовываться микрофлорой кишечника. Внутри организма фолиевая кислота преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту, действующую как коэнзим в различных метаболических процессах. Он необходим для правильного созревания мегалобластов и формирования нормобластов. Способствует эритропоэзу и принимает участие в синтезе аминокислот (в том числе глицина и метионина), нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов, а В обмене холина и гистидина.
Фолиевая кислота, назначаемая в виде лекарственного средства, хорошо и полно всасывается в желудочно-кишечный тракт, преимущественно в верхних отделах 12-перстной кишке (даже при наличии синдрома мальабсорбции на фоне тропического спру, в то же время пищевые фолаты плохо усваиваются при синдроме малабсорбции). Интенсивно связывается с белками плазмы. Проникает через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ), плаценту и в | грудное молоко. ТСmах — 30-60 мин.
Метаболизируется и хранится в печени, превращаясь в тетрагидрофолиевую кислоту (с помощью аскорбиновой кислоты под действием дигидрофолатредуктазы).
Выводится почками в основном в виде метаболитов; при превышении потребляемой дозы по сравнению с суточной нормой вывод может произойти в неизменном виде.
Вывод также осуществляется с помощью гемодиализа.
Фармакодинамика
Витамин группы B (витамин Bc, B 9) образуется микрофлорой кишечника. В организме он преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту, необходимую для нормального созревания мегалобластов, образования нормобластов и стимулирования эритропоэза. Участвует в синтезе аминокислот (таких как глицин и метионин), нуклеиновых кислот, пуринов и пиримидинов, а В обмене холина и гистидина.
— Лечение фолиеводефицитной анемии;
— Гиповитаминоз и авитаминоз фолиевой кислоты, в том числе при тропической и нетропической спру, недостаточном питании.
Фолиевая кислота, известная также как витамин B9, играет ключевую роль в организме, способствуя процессам клеточного деления и синтеза ДНК. Являясь важным компонентом в формировании новых клеток, особенно в период активного роста, она особенно необходима во время беременности, так как помогает снизить риск развития пороков нервной трубки у плода. Поэтому назначение фолиевой кислоты будущим матерям становится стандартной практикой во многих странах.
Кроме того, фолиевая кислота помогает в поддержании нормального уровня гомоцистеина в крови, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Она содействует образованию красных кровяных клеток, что важно для предотвращения анемии. Недостаток фолиевой кислоты может привести к различным проблемам, включая усталость и ухудшение общего состояния здоровья, поэтому иногда ее назначают и людям с низким уровнем этого витамина, даже если они не находятся в состоянии беременности.
Также стоит отметить, что фолиевая кислота используется в терапии некоторых заболеваний, таких как депрессия и расстройства пищеварительной системы. Исследования показывают, что достаточное использование витамина B9 может улучшить настроение и общее эмоциональное состояние. В данном контексте назначение фолиевой кислоты может быть полезным не только для поддержания физического здоровья, но и для психоэмоционального благополучия пациента.
Противопоказания
— Высокая чувствительность к компонентам лекарства;
— Анемия, связанная с дефицитом витамина B12;
— Дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции;
— Возраст до 18 лет.
С осторожностью
Анемии, вызванные нехваткой фолиевой кислоты и цианокобаламина.
Последствия недостатка фолиевой кислоты
У беременных
Недостаток В9 может быть опасен в любом возрасте, однако особенно критичен он для беременных женщин. Нехватка данного витамина в период беременности может привести к развитию серьезных пороков у плода:
- Нарушение формирования мозга, что приводит к гидроцефалии (избыточное количество ликвора в черепной коробке) и анацефалии (отсутствие головного мозга). Гидроцефалия мешает развитию мозга из-за давления жидкости; анацефалия означает полное отсутствие головного мозга.
- Неправильное формирование лицевых костей, что часто проявляется расщелинами на нёбе и «заячьей губой».
- Сложные расщелины в позвоночнике, сопряженные со спинномозговыми грыжами.
- Сердечные пороки, зачастую трудные для лечения.
- Неправильное развитие мочеполовой системы, что может привести к летальному исходу для новорожденного.
Кроме того, такие дети могут появляться на свет с опережением срока, сталкиваться с проблемами пищеварения и задержками в психомоторном развитии.
Немало рискует и сама женщина — отслойка плаценты и кровотечения — самые малые проявления нехватки В9. К этому добавляются угроза выкидыша и высокий риск затяжной послеродовой депрессии.
У женщин
Даже здоровые и небеременные женщины могут столкнуться с негативными последствиями нехватки В9. В первую очередь это отразится на состоянии волос и ногтей. Если вы заботитесь о себе, но ваши ногти продолжают слоиться, ломаться и плохо расти, прежде чем покупать витамин D3, стоит обратить внимание на недостаток этого жизненно важного нутриента. При недостатке фолиевой кислоты ни одно средство не сделает вашу кожу идеальной.
Это вещество также крайне необходимо для женщин старше 40 лет.
Во-первых, оно может отложить начало менопаузы и существенно облегчить проявления климакса, включая приливы и повышенную нервозность. Во-вторых, адекватный прием В9 помогает сохранить хорошую память и быструю мыслительную деятельность, что является эффективной профилактикой болезни Альцгеймера.
У мужчин
Долгое время полагали, что нехватка В9 не оказывает значительного влияния на мужчин, однако недавние исследования выявили, что дефицит фолиевой кислоты отрицательно сказывается на качестве спермы, приводя к накоплению дефектов и нарушениям в хромосомном наборе, что увеличивает вероятность рождения ребенка с хромосомными аномалиями.
В подростковом возрасте юноши, не получающие достаточного количества В9, замедляют свое развитие, позже начинают расти волосы, у них позже формируется голос и не происходит быстрого увеличения мышечной массы. Именно комбинация фолиевой кислоты и тестостерона делает мужчину полноценным.
У детей
Педиатры знают, что если нет достаточных поступлений В9, рост и развитие ребенка задерживаются, поскольку она необходима для синтеза белка и нормальной работы нервной системы. Дети с дефицитом В9 чаще других испытывают проблемы с пищеварением, у них больше проблем с кишечником, они плохо переносят расширение рациона.
Роль во время беременности
На 3–4 неделе внутриутробного развития эмбрион проходит стадию нейруляции. Нервная пластинка сворачивается и формирует нервную трубку, из которой развиваются головной и спинной мозг, а также сопредельные анатомические структуры. Процесс происходит в несколько этапов: сначала завершается закрытие позвоночника, затем формируется верхняя часть черепа от лба до теменных бугров, лицо и область от затылка до шеи и крестец.
Нервная трубка полностью закрывается через 28–32 дня после зачатия, и для того, чтобы этот процесс протекал нормально, нужна фолиевая кислота. Если организм будущей матери испытывает дефицит фолата, то для ребенка это грозит такими тяжелыми расстройствами, как:
- спина бифида (наличие расщелины в позвоночнике) — аномалия развития позвоночного столба и спинного мозга;
- анэнцефалия — отсутствие больших полушарий и костей свода черепа;
- экзэнцефалия — отсутствие костей свода черепа.
Основные свойства
Беременным с осторожностьюПодробнее Аллергикам с осторожностьюПодробнее Температура хранения T=+(02-25)C Подробнее
Часто берут вместе
Краткое описание
Фолиевая кислота Реневал 1 мг относится к витаминам группы B и участвует в синтезе аминокислот. Она используется для лечения макроцитарной гиперхромной анемии, в составе комплексного лечения анемии и лейкопении, хронических гастроэнтеритов, туберкулеза кишечника, а также для профилактики недостатка фолиевой кислоты, особенно в период беременности.
Показания
• Лечение анемии, связанной с нехваткой фолиевой кислоты;
• гипо- и авитаминоз фолиевой кислоты, в том числе при тропической и нетропической спру, а также недостаточном питании.
| Код МКБ-10 | Показание |
|---|---|
| O99.0 | Анемия, осложняющая беременность, роды и послеродовой период |
| K52 | Другие неинфекционные гастроэнтериты и колиты |
| Y46 | Неблагоприятные реакции при терапевтическом применении противосудорожных и противопаркинсонических средств |
| D72.8 | Другие уточненные нарушения белых кровяных клеток |
| D64.3 | Другие сидеробластные анемии |
| D52 | Фолиеводефицитная анемия |
| D52.1 | Фолиеводефицитная анемия медикаментозная |
| D53.1 | Другие мегалобластные анемии, не классифицированные в других рубриках |
| K90.1 | Тропическая спру |
| T42.7 | Отравление противосудорожными, седативными и снотворными средствами неуточненными |
| K90.0 | Целиакия |
| Z33 | Состояние, свойственное беременности |
| K90 | Нарушения всасывания в кишечнике |
Противопоказания
• Повышенная чувствительность к ингредиентам препарата;
• анемия, связанная с дефицитом витамина B12;
• недостаток сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции;
• детский возраст до 18 лет.
Условия хранения
T=+(02-25)C
Особые указания
Фолиевая кислота не применяется для лечения пернициозной, нормоцитарной и апластической анемий. При пернициозной анемии фолиевая кислота, улучшая показатели крови, может скрывать неврологические симптомы. Пока не исключена пернициозная анемия, не рекомендуется назначать фолиевую кислоту в дозах более 0,1 мг в сутки (за исключением беременности и периода грудного вскармливания).
Пациенты на гемодиализе требуют больше фолиевой кислоты (до 5 мг в сутки).
Во время терапии антациды следует принимать через 2 часа после приема фолиевой кислоты, колестирамин — за 4-6 часов до или через 1 час после.
Важно отметить, что антибиотики могут искажать результаты анализа на концентрацию фолиевой кислоты в плазме и эритроцитах.
При применении фолиевой кислоты, а также терапии в течение длительного периода возможно снижение концентрации цианокобаламина.
Фармакологическое действие
Фармакодинамика
Витамин B (группа B, Bc, B9) может синтезироваться микрофлорой кишечника. В организме фолиевая кислота перерабатывается в тетрагидрофолиевую кислоту, которая действует как кофермент, участвуя в различных метаболических процессах, необходимых для созревания мегалобластов и формирования нормобластов. Витамин оказывает стимулирующее действие на эритропоэз и участвует в синтезе аминокислот (например, глицина и метионина), нуклеиновых кислот, пуринов и пиримидинов, а В обмене холина и гистидина.
Фармакокинетика
Всасывание
Фолиевая кислота хорошо и практически полностью абсорбируется в пищеварительном тракте, в основном в верхней части двенадцатиперстной кишки, даже если у пациента наблюдается синдром мальабсорбции, например, в случае тропического спру. Она активно связывается с белками плазмы крови.
Фолиевая кислота способна преодолевать гематоэнцефалический барьер, проникает через плаценту и выделяется с грудным молоком. Максимальная концентрация в плазме наблюдается через 30-60 минут после приема.
Метаболизм
В печени происходит накопление и метаболизм фолиевой кислоты, в результате чего образуется тетрагидрофолиевая кислота, что происходит под воздействием дигидрофолатредуктазы в присутствии аскорбиновой кислоты.
Выведение
Выводится почками преимущественно в виде метаболитов. Если принятая доза значительно превышает суточную потребность в фолиевой кислоте, то выводится в неизменном виде. Выводится с помощью гемодиализа.
Фолаты для нервной системы
Фолиевая кислота в виде 5-метилтетрагидрофолата (5-мТГФ) способствует синтезу метионина (аминокислоты) из токсичного гомоцистеина с участием ферментов фолатного цикла MTHFR, MTR и MTRR.
Метионин, в свою очередь, принимает участие в образовании:
- холина (важен для нейропластичности, передачи нервных сигналов, обучения и памяти),
- мелатонина (гормона, обеспечивающего сон),
- возбуждающих нейромедиаторов, таких как норадреналин и адреналин.
У ряда пациентов нехватка фолиевой кислоты связана с депрессивными состояниями и тяжелыми неврологическими расстройствами, такими как болезнь Альцгеймера и другие. Фолиевая кислота также участвует в синтезе глицина, известного как «успокаивающий» нейромедиатор. Таким образом, дефицит витамина B9 может приводить к гипервозбудимости нервной системы и нестабильности настроения.
Фолиевая кислота: в чем польза для организма?
Фолиевая кислота – водорастворимый аналог витамина B9. Она необходима для выработки эритроцитов и входит в состав всех тканей организма. Но зачастую люди не получают достаточного количества фолиевой кислоты из продуктов и не принимают дополнительных витаминов, из-за чего возникает фолиеводефицитная анемия.
Симптомы нехватки фолиевой кислоты
Дефицит фолиевой кислоты проявляется следующими симптомами:
- большая утомляемость и чувство усталости;
- повышенная раздражительность;
- снижение аппетита;
- колебания настроения;
- трудности с концентрацией;
- ухудшение когнитивных функций;
- проблемы с весом и функционированием ЖКТ;
- задержка полового созревания у девочек и преждевременный климакс у женщин;
- на более поздних стадиях может привести к анемии.
Причины недостатка фолиевой кислоты
Главной причиной нехватки фолиевой кислоты является недостаточное ее потребление с пищей или нарушение усвоения. Однако существует множество других факторов, способствующих дефициту этого незаменимого элемента:
- использование противозачаточных средств;
- употребление крепкого чая;
- чрезмерный прием алкоголя;
- заболевания пищеварительного тракта;
- паразитарные инфекции;
- ферментные нарушения;
- наследственные патологии.
Функции фолиевой кислоты
В первую очередь, фолиевая кислота необходима для нормальной работы иммунной и кровеносной систем.
Этот витамин играет важнейшую роль в предотвращении накопления гомоцистеина, который может привести к повышению уровня холестерина и негативно сказываться на состоянии сосудов. Избыток этой аминокислоты может вызвать атеросклероз, сердечную недостаточность, тромбообразование и инсульт. Фолиевая кислота обеспечивает регулирование метаболизма гомоцистеина, поддерживая его нормальный уровень.
Кроме того, фолиевая кислота снижает вероятность возникновения некоторых видов рака, включая рак груди, шейки матки и кишечника. Она защищает ДНК от мутаций и разрушительных факторов, тем самым снижая риск появления злокачественных опухолей.
Фолиевая кислота также активно участвует в обменных процессах в организме. С ее помощью образуются адреналин, аминокислоты, белки и другие важные компоненты. Она поддерживает выработку серотонина, что благоприятно влияет на здоровье нервной системы и мозга. Нормальный уровень фолиевой кислоты позволяет сократить риски развития болезни Альцгеймера, деменции и других расстройств когнитивных функций.
Также отметим, что фолиевая кислота помогает контролировать уровень сахара в крови и снижать побочные эффекты от некоторых лекарственных препаратов.
Как обеспечить достаточное потребление фолиевой кислоты?
Наилучший способ обеспечить организм необходимым количеством этого витамина — это употребление разнообразной пищи. Фолиевая кислота содержится в шпинате, орехах, бобах, горохе, апельсинах, лимонах, бананах, дынях и клубнике. Кроме того, можно увеличить потребление риса, макарон, хлеба и злаков. Сбалансированный рацион поможет поддерживать необходимый уровень фолиевой кислоты.
Другим источником могут стать биологически активные добавки. Важно следить за тем, чтобы в них содержалось рекомендованное суточное количество фолиевой кислоты (400 мкг). Чаще всего нехватка фолиевой кислоты сопровождается недостатком других витаминов группы B. Поэтому врачи советуют принимать комплексные витаминные препараты для более эффективного результата и повышения общего самочувствия.
При наличии симптомов недостатка фолиевой кислоты рекомендуется обратиться в Клинику интегральной и восстановительной медицины для проведения анализов и выявления нехватки необходимых витаминов и элементов в организме.
Опыт других людей
Анна, 28 лет, врач: «Я часто рекомендую пациенткам принимать фолиевую кислоту, особенно женщинам, планирующим беременность. Она помогает предотвратить сердечно-сосудистые и невралгические отклонения у плода, что крайне важно на ранних стадиях развития. Кроме того, фолиевая кислота поддерживает здоровье женщин, снижая риск анемии и способствуя нормальному функционированию репродуктивной системы.»
Дмитрий, 35 лет, инженер: «Я узнал о важности фолиевой кислоты, когда моя жена забеременела. Она начала принимать добавки по рекомендации врача, чтобы обеспечить нормальное развитие нашего ребенка. Я также читал, что фолиевая кислота важна не только для женщин, но и для мужчин, так как поддерживает здоровье клеток и может уменьшить риск определенных заболеваний.»
Екатерина, 40 лет, преподаватель: «После 35 лет я стала заметно внимательнее относиться к своему здоровью. Мой врач рекомендовал мне фолиевую кислоту для поддержания уровня витаминов в организме. Я начала принимать ее, когда узнала о планах по увеличению семьи, ведь она помогает при формировании плода. А еще, как оказалось, она важна для нашего самочувствия и общего уровня энергии.»
Вопросы по теме
Как фолиевая кислота влияет на настроение и психоэмоциональное состояние?
Фолиевая кислота, известная также как витамин B9, играет важную роль в синтезе нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин, которые влияют на настроение. Нехватка этого витамина может привести к депрессии и тревожным расстройствам. Исследования показывают, что прием фолиевой кислоты может помочь в улучшении психоэмоционального состояния, особенно у людей с дефицитом витамина B9.
Может ли фолиевая кислота помочь в борьбе с анемией?
Да, фолиевая кислота играет ключевую роль в образовании красных кровяных клеток. Дефицит витамина B9 может привести к макроцитарной анемии, которая характеризуется образованием крупных, незрелых эритроцитов. Прием фолиевой кислоты, особенно в сочетании с другими витаминами группы B, может способствовать улучшению состояния и восстановлению нормального уровня гемоглобина в крови.
Фолиевая кислота и здоровье сердца: какова связь?
Фолиевая кислота может оказывать положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы. Она помогает снизить уровень гомоцистеина, аминокислоты, которая в высоких концентрациях ассоциируется с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показывают, что адекватное потребление фолиевой кислоты может поддерживать здоровье сердца, способствуя снижению вероятности сердечно-сосудистых заболеваний.
