Советы по правильному проведению пилинга лица в домашних условиях

Для правильного проведения пилинга лица в домашних условиях начните с выбора подходящего продукта, который соответствует вашему типу кожи. Это может быть как химический пилинг с кислотами, так и физический с абразивными частицами. Перед процедурой обязательно очистите лицо, а затем нанести пилинг по массажным линиям, избегая области вокруг глаз.

После завершения процедуры тщательно смойте пилинг теплой водой и не забудьте нанести увлажняющий крем или сыворотку. Также важно помнить о защите кожи от солнца в течение нескольких дней после пилинга, так как она становится более чувствительной к UV-излучению.

Как наносить пилинг

Пилинг является одним из основных компонентов системы ухода за кожей, способствуя удалению омертвевших клеток, активируя процессы обновления и улучшая текстуру дермы. Однако, если не следовать правильной методике, это может вызвать раздражение и повреждение кожного покрова. В данной статье мы обсудим, как эффективно использовать пилинг, чтобы получить наилучший результат.

Перед тем, как приступить к пилингу, важно тщательно очистить кожу. Используйте нежное очищающее средство для удаления макияжа, грязи и избыточного себума. Нанесите продукт на влажное лицо легкими движениями, избегая участков вокруг глаз, затем смойте теплой водой и аккуратно промокните лицо полотенцем.

Выбор пилинга

Существуют разные типы пилингов: механические, химические и энзимные. Выбор конкретного средства должен основываться на типе кожи и необходимом эффекте. Механические пилинги содержат абразивные частицы, которые физически удаляют верхний слой мертвых клеток. Химические пилинги используют кислоты (AHA, BHA), которые расщепляют связи между мертвыми клетками. Энзимные пилинги действуют за счет ферментов, которые бережно растворяют кератин.

1. Частота применения: Для нормальной и жирной кожи идеальным вариантом будет 1-2 раза в неделю, а чувствительной — 1 раз в две недели.
2. Механический пилинг: На влажную кожу нанесите небольшое количество средства, избегая области вокруг глаз и рта. Аккуратно массируйте лицо круговыми движениями в течение 1-2 минут, затем смойте водой.
3. Химический пилинг: Наносите средство на чистую сухую кожу, избегая чувствительных зон. Оставьте на время, указанное на упаковке (обычно 5-10 минут). После этого тщательно смойте теплой водой и продолжайте уход с увлажняющими средствами.
4. Энзимный пилинг: Следуйте инструкциям на упаковке. Обычно его наносят на влажную кожу и оставляют на 10-20 минут, затем смывают теплой водой.

Что такое гликолевый пилинг

Активным компонентом этого пилинга является гликолевая кислота. Попадая на поверхность кожи, она повреждают клетки эпидермиса, вызывая отшелушивания и способствуя клеточному обновлению. Процент содержания гликолевой кислоты может быть как низким, так и высоким и варьируется от 5 до 70%. Такой высокий процент необходим для проведения более глубокого химического пилинга.

Гликолевый пилинг отличается от других фруктовых пилингов своими уникальными свойствами:

• Содержится в зеленом винограде и сахарном тростнике;
• Обладает малой молекулярной массой, что позволяет ему легче проникать в роговой слой;
• Действует мягко на кожу;
• Способствует улучшению структуры дермы, повышая уровень гиалуроновой кислоты и коллагена. Именно поэтому гликолевый пилинг также называют ремоделирующим.

Когда нужен пилинг гликолевой кислоты?

Гликолевый пилинг рекомендуется при следующих показаниях:

• мелкие морщины;
• атрофия кожи;
• утрата упругости и эластичности;
• утолщение рогового слоя (гиперкератоз);
• пигментация;
• дерматоз;
• стрии на коже;
• жирная кожа, особенно избыток себума, блеск, расширенные поры, комедоны;
• последствия акне.

Гликолевый пилинг также может стать отличным подготовительным этапом перед проведением более интенсивных процедур.

10 лучших рецептов натуральных домашних пилингов

Хотите улучшить состояние кожи, сделать её более молодой и очистить от омертвевших клеток, не посещая косметолога? Если ваш ответ положителен, то данная статья специально для вас! Мы расскажем, как создать натуральный и эффективный пилинг в домашних условиях.

Регулярное использование мягких домашних пилингов сделает вашу кожу нежной, насытит её влагой, сделает цвет лица ровным. А еще с помощью домашних пилингов можно уменьшить проявления возрастных изменений, таких как темные круги под глазами, мелкие морщины, дряблость кожи. Но помните, что процедуры должны быть регулярными!

Какие пилинги можно приготовить дома?

В домашних условиях можно выполнять поверхностный пилинг. Это хороший способ добиться заметных улучшений – кожа очищается, пигментация становится менее выраженной, мелкие шрамы и морщины сглаживаются. Более глубокие виды пилинга могут проводиться только под наблюдением специалиста.

Домашние пилинги более щадящие (их можно делать 1-2 раза в неделю), что значит, что кожа подвергается меньшему раздражению по сравнению с химическими пилингами в клинике. Кроме того, такие пилинги могут одновременно выполнять функции пилинга, маски или скраба. Ещё одним их преимуществом является то, что все необходимые продукты легко доступны в магазинах.

Важно помнить, что пилинг не рекомендуется выполнять самостоятельно при предрасположенности кожи к аллергиям, наличии многочисленных высыпаний или высокой чувствительности. В таких случаях лучше провести процедуру в кабинете специалиста.

1. Глиняный пилинг. Выберите любой вид глины для основы. Если хотите снизить количество угревой сыпи, выбирайте белую, голубую или желтую глину. Для отбеливания кожи от пигментации подойдёт голубая глина. Для уменьшения жирности используйте белую и голубую. Для более глубокого очищения можно добавить натуральные абразивные частицы, например, молотую яичную скорлупу.

1. Фруктовый пилинг с лимоном для уменьшения морщин. Для этого нужен свежевыжатый лимонный сок, разведённый с чистой водой в соотношении 1:1. Нанесите на лицо и оставьте на 5 минут. После этого умывайтесь и увлажняйте кожу кремом. Пилинг стоит проводить 2-3 раза в неделю, заметный эффект появится через несколько месяцев.
2. Фруктовый пилинг с яблоками и клубникой. Сделайте кашицу из кислых яблок и клубники в равных пропорциях, втирайте в кожу, затем смывайте. Этот пилинг считается деликатным и подойдет для чувствительной кожи, обеспечивая ровный тон лица.
3. Первый салициловый пилинг. В аптеке продаётся раствор салициловой кислоты с концентрацией не более 20%. Чем выше концентрация, тем глубже будет действие пилинга. Салициловый пилинг улучшает цвет лица, устраняет веснушки и пигментные пятна. Более безопасный способ применения салициловой кислоты будет представлен в следующем пункте.
4. Второй салициловый пилинг. Для приготовления смешайте 2 аспирина (содержащих салициловую кислоту) с 1 чайной ложкой воды. Наносите кашицу на лицо на 10 минут, затем смойте и увлажните кожу. Такой пилинг помогает избавиться от угревой сыпи и выравнивает тон кожи.
5. Молочный пилинг. Известный рецепт из кефира или сметаны, который использовали ещё наши бабушки, остаётся актуальным. Пилинг на основе молочной кислоты наносят на 15 минут, а затем легко снимают образовавшуюся пленку.

1. Медовый пилинг. Вам понадобится слегка засахарившийся мед с мелкими крупинками. Это скраб-пилинг. Нанесите мед на лицо, втирайте круговыми движениями в течение 5 минут, затем смойте водичкой и нанесите крем.
2. Медовый пилинг можно дополнить измельчённой овсянкой и желтком (по 1 чайной ложке каждого ингредиента). Наносите смесь массажными движениями, оставьте на пару минут, периодически легонько похлопывая по коже. После смывания пилинга ваша кожа очистится от мелких загрязнений, станет более упругой и гладкой.
3. Солевой пилинг для жирной кожи. Смешайте 1 ложку поваренной соли с 1 ложкой крема. Оставьте на лице на 5 минут, затем смойте. Такой пилинг помогает нормализовать работу сальных желёз и сужает поры.
4. Миндальный пилинг. Смешайте в равных долях миндаль и овсянку, предварительно измельчив их, и добавьте каплю оливкового масла. Оставьте на коже на 10-15 минут. Этот пилинг подходит для сухой кожи.

Кому и как часто делать пилинг?

Оптимальный курс применения пилинга — 1-2 раза в неделю на протяжении трёх месяцев. Регулярное использование дарит выраженные устойчивые результаты.

Важно! Пилинг следует делать только на здоровой коже. Если присутствуют воспаления, ссадины или раздражения, стоит воздержаться от его применения, даже в домашних условиях. Явные признаки купероза и чувствительная кожа также являются contraindications. Если есть сомнения, лучше проконсультироваться с вашим врачом.

Как правильно делать пилинг лица в домашних условиях

Маркетплейс от Эвалар №1 в России*

** Данная статья представлена для ознакомления. Она была составлена с учетом мнений экспертов и основана на исследованиях, доступных в открытых источниках, для того чтобы у читателей сложилось полное представление о теме. Информация не может заменить консультацию квалифицированного специалиста и не предназначена для самостоятельной диагностики или рекомендаций к лечению. При любых недомоганиях и ухудшении здоровья обязательно обращайтесь к врачу.

33 года знаний и опыта Независимые лаборатории Экспертная проверка Консультация нутрициолога

Горячая линия для РФ ( ):

123112 , Москва Наб. Пресненская, Д. 12, Ком. А2

© «Интернет-магазин «ФИТОМАРКЕТ» —

товары для здоровья и красоты»,

2025 Все права защищены

* Эвалар №1 в России в категории БАД в

стоимостном и натуральном выражении

за 2020 г. по данным АО «Группа ДСМ»

Какой способ пилинга выбрать?

Действие процедуры основано на интенсификации процессов регенерации кожи для формирования нового слоя. Этот процесс начинается сразу после применения средства. Существует несколько видов пилинга:

Любой пилинг для лица можно провести в домашних условиях, если иметь необходимые препараты. Поскольку состав раствора зависит от индивидуальных особенностей кожи, не рекомендуется самостоятельно смешивать ингредиенты из того, что есть под рукой. Лучший и более безопасный результат можно достичь, используя готовые профессиональные составы.

Какие существуют условия и правила?

Процедура должна проводиться при соблюдении следующих условий:

• Частота применения 1-2 раза в неделю для поверхностного пилинга и 1 раз в месяц или реже для срединного (в зависимости от состава средства);

Предварительная подготовка

Правильную подготовку к пилингу лица в домашних условиях обеспечить не менее важно, чем непосредственно процедуру. Для красоты тела делают пилинг всего кожного покрова. Однако часто женщины ограничиваются отшелушиванием кожи лица и зоны декольте.

Совет: если вы решили проводить отшелушивание кожи всего тела, лучше приобрести скраб именно для тела, а не для лица, и строго следовать инструкции.

Перед тем как приступить к пилингу в домашних условиях, крайне важно правильно подготовить кожу лица. Подготовительный этап для химического пилинга включает следующие шаги:

• За две недели до процедуры следует использовать средства с кислотами низкой концентрации. Это поможет истончить верхний слой кожи и ускорить восстановление после основной процедуры. Также рекомендуется применять отбеливающие, отшелушивающие, увлажняющие кремы, а также средства с SPF-защитой;

Выбор средства

Необходимо грамотно выбрать способ пилинга в зависимости от типа кожи. Наиболее выраженный эффект наблюдается после применения химических пилингов, для которых используют кремы и гели с кислотами.

Такие средства обычно называют скрабами. Они содержат абразивные компоненты, которые эффективно удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи. Для чувствительной кожи можно воспользоваться гоммажем — аналогом скраба, но с меньшей концентрацией твердых частиц. Это снижает риск микротравм кожи, хотя и уменьшает видимость результата.

Рекомендация: лучше выбрать специализированное химическое средство и провести процедуру пилинга так, как это делается в салоне.

Домашний пилинг пошагово

• На подготовленную кожу лица нанести пилинг-средство, используя специальную массажную щетку или спонж;

Как выбрать подходящее средство для пилинга?

Прежде всего коротко напомним, какие бывают средства для пилинга в домашних условиях и как их выбрать (подробно об этом мы писали здесь).

Механический пилинг

В скрабах отшелушивающие свойства обеспечивают абразивные частицы, которые могут быть как синтетическими, так и натуральными (например, пудра из абрикосовых косточек или ягод). Эти продукты хорошо подходят для плотной кожи с активным выделением себума.

Энзимный пилинг

Легкий ферментативный пилинг на основе энзимов можно проводить 1-2 раза в неделю как часть регулярного ухода, чтобы поддерживать чистоту и здоровье кожи. Он подходит для всех типов кожи, включая чувствительную.

Кислотный пилинг

Когда вы впервые знакомитесь с кислотными пилингами (AHA, BHA или PHA), начинайте с низких концентраций и внимательно следите за активным компонентом в составе.

Например, молочная и миндальная кислоты обычно подходят даже сухой коже. А вот гликолевая и салициловая — хороший выбор для жирной.

Необходимо учитывать тип и текущее состояние кожи, и перед первым использованием нового продукта стоит протестировать его на небольшой области, например, на локте.

от 428 ₽от 346 ₽от 193 ₽от 175 ₽от 93 ₽

Можно ли делать пилинг летом?

Да, но здесь имеются свои нюансы. Лето характеризуется высокой инсоляцией, то есть увеличенной экспозицией ультрафиолету, и пилинги могут усиливать фоточувствительность кожи и риск появления гиперпигментации. Поэтому в летний сезон лучше отказаться от салонных пилингов, особенно тех, что содержат много кислот, а также от аппаратной дермабразии и лазерной шлифовки.

В летнее время предпочтительнее применять легкие химические пилинги и кислотные тоники для домашнего использования, которые поддерживают естественный процесс отшелушивания. Если вы планируете отпуск в тропиках, безопаснее оставить любимую кислотную маску дома — это поможет сэкономить место в багаже и снизить риск солнечного обгорания.

Энзимные средства и нежные скрабы можно использовать в любое время года. Однако не забывайте о защите от солнца и наносите средства с SPF 30-50 в дневное время.

Омолаживающие пилинги

Удаляя отмершие частички, пилинги стимулируют кожу к обновлению. С их помощью быстрее разглаживаются неровности и морщинки, выравнивается цвет и деликатно осветляется кожа. Также помогают в обеспечении необходимого питания и стимулируют выработку коллагена и эластина.

• глина, кофе, молоко

Смешиваем глину и молотый кофе в равных пропорциях, добавляем молоко до получения консистенции сметаны. Наносим на лицо на 3-5 минут, затем массируем и смываем.

Молочный пилинг для лица

• молоко, кефир, сметана

Эти молочные продукты нужно смешать в равных долях и нанести на очищенное лицо на 10-15 минут. Такой пилинг питает, стимулирует выработку коллагена и помогает увлажнить кожу, разглаживая мелкие морщинки. Молочные компоненты также способствуют очистке, растворяя жир.

Маска-пилинг для лица

• яичный белок, соль

На один яичный белок понадобится чайная ложечка мелкой соли. Взбиваем белок до пены, затем умываемся и легкими движениями втираем соль в кожу. После этого с помощью кисточки наносим белок и оставляем на 3-5 минут.

Смываем.

Соль очищает и минерализирует, а белок обеспечивает البشرة всем необходимым для молодости и красоты.

Фруктовый пилинг для лица

• яблоко, лимон, рисовая мука

Натираем половинку яблока на терке, отжимаем сок через марлю, добавляем полчайной ложки лимонного сока и одну чайную ложку рисовой муки. Все хорошо перемешиваем и наносим на очищенную кожу. Оставляем на 3 минуты и немного массируем. Кислоты обеспечивают качественное очищение и питание, а рисовая мука стимулирует процессы омоложения.

• апельсиновый сок, кофе

Сок должен быть свежевыжатым. Берем 1-2 чайные ложки молотого кофе или кофейной гущи, добавляем 1 чайную ложку апельсинового сока. Смешиваем и наносим на лицо массирующими движениями, получая фруктовый пилинг.

Уход после пилинга лица

После проведения пилинга на лице крайне важно нанести успокаивающее средство. Это может быть питательный крем, соответствующий вашему типу кожи, или увлажняющее средство.

Не забывайте избегать солнечных ванн и применять крем с SPF-защитой.

При появлении пигментации, аллергической реакции обратиться к врачу.

Опыт других людей

Анастасия, 28 лет: «Я всегда делаю пилинг лица раз в неделю. Для этого использую кофейную гущу и натуральный йогурт. Смешиваю их в равных пропорциях и аккуратно массирую кожу круговыми движениями. Очень важно не слишком давить на лицо, чтобы не повредить кожу. После пилинга я всегда наношу увлажняющую маску, чтобы кожа восстановилась.»

Сергей, 35 лет: «Пилинг для меня — это обязательная часть ухода за собой. Я предпочитаю химические пилинги на основе фруктовых кислот. Делаю это 1-2 раза в месяц. Приготовление очень простое: добавляю пару капель лимонного сока в свой обычный гель для умывания. После применения я обязательно использую увлажняющий крем, так как кожа становится чувствительной после пилинга.»

Елена, 40 лет: «Мой любимый рецепт — это пилинг с овсянкой и медом. Для этого я беру столовую ложку овсянки, заливаю кипятком и даю настояться 5-10 минут. Затем добавляю немного меда. Наношу массу на лицо и оставляю на 15 минут, а потом аккуратно массирую и смываю теплой водой. Очень люблю этот способ, так как он не только очищает, но и питает кожу.»

Вопросы по теме

Как часто можно проводить пилинг лица в домашних условиях?

Частота проведения пилинга зависит от типа кожи и используемого метода. Для чувствительной кожи рекомендуется делать пилинг не чаще одного раза в две недели, в то время как для более жирной или смешанной кожи такое обновление можно проводить раз в 7-10 дней. Важно внимательно следить за реакцией кожи и при возникновении раздражений сократить частоту процедур.

Можно ли комбинировать разные виды пилинга для достижения наилучшего результата?

Да, комбинирование различных видов пилинга может быть эффективным, однако это нужно делать с осторожностью. Например, вы можете чередовать химический пилинг с механическим или enzima- пилингом, чтобы добиться более глубокого очищения кожи. Главное — убедиться, что методы не вызывают раздражения и адаптировать их к особенностям вашей кожи.

Какие народные средства наиболее эффективны для пилинга в домашних условиях?

Среди народных средств, популярными для домашнего пилинга являются скрабы на основе кофе, сахара и овсяных хлопьев. Кофейный скраб, благодаря своему абразивному действию, отлично отшелушивает мертвые клетки, а также улучшает циркуляцию крови. Овсяные хлопья мягче, что делает их идеальными для чувствительной кожи. Можно добавлять мед или йогурт для дополнительного питания кожи.