Этапы правильного ухода за волосами: пошаговое руководство

Правильный уход за волосами начинается с выбора качественного шампуня, подходящего типу ваших волос. Важно мыть голову два-три раза в неделю, чтобы не пересушивать локоны. После мытья на влажные волосы рекомендуется наносить кондиционер или маску, что поможет увлажнить и питать волосы, делая их более здоровыми и блестящими.

Также не стоит забывать о регулярной стрижке, чтобы избавляться от секущихся кончиков. Для укладки и защиты волос от механических повреждений используйте термозащитные средства. Важно учитывать не только внешний уход, но и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, которые способствуют укреплению волос изнутри.

Как правильно ухаживать за волосами

Не так давно достаточно было просто помыть волосы шампунем для их ухода. Однако в современных реалиях требуется более комплексный подход, чтобы локоны выглядели не только чистыми, но и здоровыми, ухоженными.

Давайте рассмотрим, как правильно заботиться о волосах с помощью основных средств и как предотвратить такие распространенные проблемы, как перхоть, секущиеся кончики, быстрое загрязнение у корней и замедленный рост.

Пилинг. Пилинг (или скрабирование) заключается в удалении отмерших клеток кожи головы. Эту процедуру стоит проводить перед мытьем головы. Пилинговые средства способны избавиться от избытка жира, загрязнений и остатков стайлинговых продуктов. После такой обработки кожа лучше дышит, активизируется кровообращение, а эпидермис насыщается питательными веществами и витаминами.

Скрабирование стимулирует рост локонов, глубоко очищает кожу головы. Шампунь Шампунь следует подбирать, отталкиваясь от типа волос и кожи головы. Шампуни не только очищают волосы, но и питают, увлажняют, восстанавливают, разглаживают и придают объем. Стоит заметить, что шампунь рекомендуется менять раз в полгода, т. к. локонам необходим соответствующий уход в разное время года.

Маска. Для дополнительного ухода за локонами используйте маску сразу после мытья. Важно правильно наносить маску: если она предназначена для волос, отступите сантиметр от корней, а для кожи головы наносите по проборам. Держать маску следует столько, сколько указано производителем.

Бальзам и кондиционер В чем отличие кондиционера от бальзама? И то, и другое средство предназначено для закрытия чешуек, чтобы смягчить волосы и сделать их послушными. Однако, бальзамы питают, увлажняют, придают эластичность и блеск, а кондиционеры оказывают косметический эффект, делают процесс укладки проще и легче.

Правильное нанесение кондиционера или бальзама требует аккуратного распределения средства по прядям, избегая контакта с кожей головы. Для быстрого создания ухоженного вида волос можно воспользоваться феном или утюжком, но из-за высокой температуры пряди могут потерять влагу, либо стать ломкими.

Чтобы избежать этого, важно использовать термозащитные средства. Они запечатывают кутикулы волос, предотвращая испарение влаги. Рекомендуется Вводить в уход продукты с жидкой текстурой, выбрав их в зависимости от нужд: защиты от внешних агрессивных факторов, стайлинга, обеспечения увлажнения или борьбы с ломкостью. Такой комплексный уход позволит решить множество задач.

• Все публикации 7

Базовый уход за волосами: полезная информация и советы по уходу

Волосы обладают высокой устойчивостью к различным воздействиям: мы моем их по два раза в день, окрашиваем, сушим феном, завиваем или выпрямляем – коротко говоря, мы часто подвергаем их стрессам. К этому добавляются перепады температуры и влажности. Тем не менее, несмотря на все это, волосы могут оставаться блестящими и здоровыми. Однако для того чтобы сохранить объем и красоту шевелюры, необходим грамотный уход. В данной статье обсудим основные средства по уходу за волосами и то, чего следует избегать.

При этом достичь заметных результатов можно даже без применения дорогостоящих средств: достаточно отказаться от некоторых привычек, которые могут навредить вашим волосам.

• Не рекомендуется мыть голову слишком часто или, наоборот, слишком редко. Главное правило – мыть волосы тогда, когда они становятся грязными, частота зависит от типа волос. Если локоны жирнеют на следующий день, лучше мыть их ежедневно, чем ходить с неопрятными прядями. В случае же, если волосы остаются чистыми три дня, не стоит нагружать их доп. процедурами.
• Некоторые считают, что перед сном лучше распускать волосы. Это ошибочно, так как распущенные пряди могут запутаться во время сна, что приведет к их секущимся кончикам и ухудшению структуры, делая их более ломкими. Вредно постоянно носить волосы, собранные в пучок или хвост, это создает давление на локоны и приводит к их повреждению.
• Неправильное использование фена также может привести к секущимся и ослабленным волосам. Нельзя сушить слишком влажные локоны сразу – дайте им немного подсохнуть в течение 10-15 минут, а затем продолжайте сушить феном.
• Кондиционеры, маски и масла не следует втирать в корни. Наносите их на волосы от кончиков до середины, если другое не указано в инструкции. Попадание кондиционера на корни может привести к закупорке сальных желез и даже к выпадению волос. Маски требуют нанесения на влажные, но не мокрые волосы, так как вода мешает активным ингредиентам.
• Горячая вода вредна для волос, поэтому лучше использовать теплую. Горячая вода не только способна обжечь, но и увеличить выделение себума, что ведет к быстрому загрязнению причесок. Идеальная температура – чуть выше комнатной, ближе к температуре тела.
• Не оставляйте остатки шампуня на волосах, даже если он безопасен для вашего здоровья: это может нарушить их структуру, сделать их слабее, или привести к быстрому загрязнению. Пусть будет лучше дважды ополоснуть волосы. А также стоит тщательно намочить волосы перед мытьем – это обеспечит лучшее нанесение шампуня.
• Расческа нужна не только для создания красивых причесок, но и для подготовки волос к мытью. Особенно длинные локоны необходимо расчесывать, чтобы избежать повреждений. Мыть спутанные волосы нежелательно, так как это может вызвать такое же повреждение, как и распущенные волосы.
• Шампуня должно быть оптимальное количество – ни слишком много, ни слишком мало. В противном случае вы рискуете не смыть средство до конца или не добиться достаточной чистоты для волос, что приведет к их загрязнению.
• После того как вы вымыли волосы, не трите их полотенцем, чтобы ускорить сушку; это может привести к повреждениям. Достаточно обернуть голову легкой тканью, чтобы дать волосам высохнуть естественным образом. Если же вы торопитесь, фен можно использовать, но через 10-15 минут после мытья.
• Не ложитесь спать с мокрой головой, так как сохраняющаяся влага станет идеальной средой для развития грибков Malassezia, вызывающих перхоть. Мокрые волосы легче ломаются, а влага на подушке способствует размножению бактерий.
• Не злоупотребляйте укладкой волос, а после укладки обязательно мойте голову. Красота важна, но химические вещества в лаках и других стайлинговых средствах могут негативно воздействовать на кожу головы, не говоря уже о воздействии на здоровье при вдыхании.

Средства по уходу за волосами

Соблюдая указанные выше правила, вы на некоторое время сохраните здоровье ваших волос, но этого мало. Также нужно знать свой тип волос и в соответствии с ним подбирать шампунь и кондиционер. Обратите внимание и на длину, поскольку длинные волосы нуждаются в более тщательном уходе [16]. Если волосы слабые и тусклые, а кончики секутся — пора заняться их здоровьем и хотя бы временно отказаться от избыточной длины и начать подравнивать кончики [17]. Также пользуйтесь питательными масками, чтобы устранить проблему секущихся волос, и откажитесь от средств, утяжеляющих корни (некоторые пользуются такими шампунями для создания объёма, но состояние длинных и слабых волос это только ухудшит) [18].

Вот виды средств и процедур для ухода за волосами

• Шампуни. Классификация волос на нормальные, сухие и жирные для выбора шампуня оказывается недостаточной, так как поврежденные локоны нуждаются в специфическом уходе, требующем специального шампуня с лечебными компонентами. Такие средства могут содержать кератин и растительные экстракты, восстанавливающие структуру волос, а витаминные комплексы обеспечивают питание корней. С шампунями для тонких волос следует быть осторожными, так как они могут содержать полимеры и силиконы, утяжеляющие волосы. Поэтому для их очищения периодически нужно использовать средства глубокой очистки.
• Кондиционеры. Одного шампуня часто не хватает. Дело в том, что основная функция шампуня – смыть загрязнения, хотя большинство из них с этим справляется довольно хорошо. Однако волосам, особенно проблемным, необходимо питание, что заботится кондиционер. Правильный выбор кондиционера часто может оказаться даже более важным, чем выбор шампуня, так как именно от него зависит, будут ли локоны здоровыми и блестящими или останутся сухими и ломкими. Существуют и лечебные шампуни, подходящие без использования кондиционера, как, например, «Перхотал». Это средство эффективно борется с перхотью и ее причинами и уже содержит кондиционирующие элементы.
• Пилинги для глубокой очистки. Глубокая очистка необходима при использовании некоторых шампуней (например, для тонких волос), и эта процедура способствует лучшему кровообращению в коже головы, обеспечивая лучшее проникновение питательных веществ — лосьонов, сывороток и тоников. Пилинги могут быть фруктовыми, ультразвуковыми, химическими или газожидкостными, и их можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях. Помните о противопоказаниях: процедуры глубокого очищения нельзя проводить при наличии повреждений кожи, раздражений, в том числе вызванных себорейными нарушениями, а также при чувствительности или аллергии на компоненты.

Среди других средств по уходу за волосами можно выделить маски, спреи, сыворотки, муссы, тоники и масла, а также стайлинговые средства (красители, лаки и гели), необходимые в основном для создания образа.

• Спреи могут иметь терапевтическое действие (например, предотвращая выпадение волос), а также применяться для облегчения расчесывания.
• Сыворотки созданы для укрепления структуры волос, защиты после окрашивания и добавления объема.
• Маски используются для решения проблем секущихся кончиков и улучшения структуры прядей.
• Муссы и пенки применяются для защиты локонов от термического воздействия при укладке.
• Тоники помогают бороться с выпадением волос; большинство из них содержат травяные отвары, стимулирующие рост.

• Масла обогащают локоны витаминами и микроэлементами, увлажняют дерму, восстанавливают структуру волос, способствуют их росту и помогают восстановлению после процедуры окрашивания [4].

Этот текст не является руководством к действию; рекомендуется обратиться к специалисту.

Правила в зависимости от типа волос

Длинные

Чем длиннее волосы, тем больше они спутываются друг с другом. Поэтому при работе с ними нужна аккуратность, чтобы не пришлось распутывать колтуны и повреждать структуру прядей еще сильнее. Соблюдайте правила:

• равномерно наносите бальзам-кондиционер по всей длине волос, использовав гребень с редкими зубьями;
• начинайте расчесывать волосы с кончиков и постепенно поднимайтесь к корням.

Окрашенные

Даже самые щадящие краски могут повредить защитную оболочку волос, делая их тоньше, ломкими и сухими. Уход за волосами должен решать две основные задачи: поддерживать насыщенность цвета и восстанавливать пряди. Для этого:

• применяйте продукты, восстанавливающие структуру локонов;
• используйте питательные маски;
• включите в рацион витамины для лучшего внешнего ухода.

Сухие

Перхоть, электризующиеся, тусклые, истонченные локоны, частое ощущение дискомфорта и зуда — признаки сухих волос. Как за ними ухаживать:

• дополните уход ампулами и капсулами;
• стригитесь, если есть возможность, горячими ножницами;
• ограничьте применение пилинга, проводя процедуру раз в 1-1,5 месяца.

Кудрявые и волнистые

Волнистые пряди, как правило, более сухие по сравнению с прямыми, поэтому им подойдут все перечисленные выше меры. Кроме того:

• избегайте филировки;
• наносите бальзам, маску, масло и лосьон снизу вверх, сжимая локоны в ладонях.

Очень густые

Густые волосы, как и длинные, часто путаются между собой из-за своего объема. Поэтому:

• выбирайте расческу с широкими редкими зубьями;
• используйте на волосах несмываемые средства.

Жирные

Эти локоны выглядят хорошо только несколько часов, а через некоторое время снова кажутся грязными. При уходе за прядями:

• не мойте волосы горячей водой, так как это увеличивает выработку сала;
• проводите пилинг 1-2 раза в неделю.

Ознакомьтесь с продуктами Селенцин™ на нашем сайте — они помогут вам поддерживать здоровье волос на протяжении длительного времени. Эффект будет заметен достаточно быстро.

Густых вам волос в любом возрасте!

А как решить проблему алопеции у женщин — это вполне возможно.

В современной трихологии существуют эффективные средства для этого.

Уход за окрашенными волосами

Это отдельная тема, которая волнует очень большое количество женщин. Действительно, окрашенные волосы более сухие, а цвет может меняться в течение трех-четырех недель после изменения цвета. И это для многих является проблемой. Ведь неприятно осознавать, что спустя несколько дней после посещения салона на голове возник зеленый, фиолетовый, бордовый или желтый оттенок.

Специалисты рекомендуют выбирать полную линейку продуктов для ухода за окрашенными волосами. Это касается не только шампуней, но и масок с бальзамами. Проконсультируйтесь с вашим мастером в салоне, чтобы подобрать подходящий и надежный уход.

Важно! Домашние окрашивания — опасны, но не только по причине неконтролируемости полученного результата, а из-за невозможности объективно оценить степень повреждения.

Как подобрать правильный уход за волосами: несколько советов

Перед тем как подбирать средства для волос, важно определить их тип и провести диагностику кожи головы. Это возможно в большинстве крупных салонов красоты. Не всегда удается самостоятельно правильно оценить состояние своих волос, хотя существуют признаки, которые помогают отнести их к тому или иному типу.

Если вы замечаете, что волосы становятся грязными всего через сутки после мытья, выбирайте продукты для жирных волос: подходящие шампуни с подсушивающими компонентами, такими как экстракты мяты, эвкалипта или лимона. Периодически можно использовать маски с глиной для кожи головы. В то же время кончики желательно увлажнять сыворотками и кондиционерами.

Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее. Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы.

Важно, чтобы в таких шампунях был нейтральный рН. Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете дискомфорта от жирности, скорее всего, ваши волосы сухие. В этом случае они нуждаются в дополнительной питательной поддержке и увлажнении. Ищите шампуни и кондиционеры, обогащенные натуральными маслами, пантенолом, ланолиным и глицерином.

Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки. Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Для борьбы с выпадением волос недостаточно одних лишь шампуней — вам потребуются лосьоны для кожи головы, способствующие улучшению микроциркуляции крови и насыщающие кожу витаминами. Совместно с такими средствами стоит принимать мультивитаминные комплексы для роста волос.

Для лучшего результата используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому важно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы как общего назначения, так и специализированные для роста волос и предотвращения их выпадения. Не ждите немедленного эффекта: средства, которые обещают мгное преображение, зачастую дают лишь временный результат. Эффект от лечебной косметики и витаминных комплексов проявится позже — через три-шесть месяцев, но будет длительным. Если маски и сыворотки обеспечивают блеск и объем только до следующего мытья, то действительно здоровые волосы сохраняют свой вид постоянно.

Основа основ: базовые средства по уходу за волосами

0

Как профессиональный парикмахер, вы знаете, что любое замечательное творение начинается с ухоженной кожи головы и красивых локонов. Однако даже самые здоровые и крепкие волосы подвергаются влиянию внешних факторов, например, частой стирки или использования фена, что может привести к потере их привлекательности и блеска при отсутствии должных восстановительных мер.

В этом материале мы расскажем о том, что включает в себя правильный уход за волосами, рассмотрим основные средства, которые должны быть в арсенале каждой девушки, а также правила их выбора.

Базовый уход — это набор процедур, направленных на очищение, питание и защиту волос от неблагоприятных воздействий. Программа восстановительных мероприятий подбирается индивидуально и основывается на состоянии волос и решаемых задачах.

Правильный уход за волосами включает в себя использование тщательно подобранных средств (шампуней, кондиционеров, масок, защитных спреев и т.д.), услуги парикмахера (массаж, кератиновое восстановление) и домашние процедуры (прием витаминов, натуральные маски и ополаскивания травами). Подробно остановимся на некоторых из этих моментов и предоставим практические советы.

Средства по уходу за волосами: что входит в обязательный набор

Неправильное питание, стрессовые ситуации, частое использование горячих инструментов — все это отрицательно сказывается на волосяном покрове. Поэтому обычного мытья недостаточно для поддержания их здоровья. Только комплексный уход способен обеспечить желаемый результат. Что же должно входить в базовый набор?

• Шампунь. Основная цель — очистка кожного покрова головы и волос от загрязнений и излишков жира. Однако производители современных масс-маркет средств часто утверждают об универсальности своих продуктов. Шампунь, который не только очищает, но и восстанавливает повреждения, обеспечивает блеск и объем — мечта, не так ли? Однако специалисты рекомендуют предпочитать профессиональные средства с целевым действием. Хорошо зарекомендовал себя шампунь Care Vital Nutrition с формулой из пяти минералов и провитамина B5, который обеспечивает глубокое питание и увлажнение волос.
• Кондиционеры и бальзамы. Выбор продукта должен зависеть от существующей проблемы. Основные функции косметики — защита от повреждений и негативного воздействия внешней среды, питание, увлажнение, устранение перхоти и т.д. При использовании кондиционера чешуйки волос «сглаживаются», что делает локоны более упругими и облегчает расчесывание. Результаты видны уже после первого применения. Для оптимального эффекта состав следует оставить на волосах на некоторое время. По рекомендации профессионалов Академии KEUNE DESIGN стоит обратить внимание на кондиционер Care Vital Nutrition, который помогает питать сухие, поврежденные и ослабленные волосы. Разглаживающая формула этого продукта возвращает локонам шелковистость и здоровый вид в кратчайшие сроки.
• Маски. Профессиональная косметика основана на натуральных растительных компонентах. Благодаря включенным в состав питательным веществам и целебным маслам они оказывают оздоровительное действие на волосы и кожу головы. Для достижения заметного результата маски рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю, выбирать их также следует в зависимости от типа волос и актуальных проблем, таких как сухость или выпадение. Маска Care Keratin Smooth Mask поможет ослабленным и пушащимся волосам, обогащая их кератином и керависом, придавая силу и блеск и увлажняя каждую прядь.
• Дополнительные средства для ухода за волосами. Сюда можно отнести увлажняющие и укрепляющие несмываемые спреи, сыворотки, крема, скрабы и т.д.

Профессионалы советуют не использовать все косметические средства единовременно, а подобрать подходящую программу применения.

Общие рекомендации по уходу за волосами

Практика показывает, что использование домашних средств для ухода может быть недостаточно для обеспечения здоровья волос. Специалисты советуют обратить внимание на вопросы питания, избегать стрессов, сократить частоту применения фена и плоек или использовать термозащитные средства, а также научиться правильно расчесывать волосы. Существуют также советы профессионалов, помогающие больше узнать о косметике, подходящей для ваших волос.

• Тонкие и ослабленные волосы, как и более плотные, обычно тяжело укладываются и страдают от недостатка объема. Для их ухода специалисты не рекомендуют применять разглаживающие и увлажняющие продукты. Оптимально использовать питательные маски перед мытьем, чтобы волосы оставались «чистыми» на более продолжительное время.
• Волны, склонные к пушению, наоборот, трудны в расчесывании и легко впитывают избыточную влажность из-за своей пористости. Для них подойдут разглаживающие средства, придающие блеск, а также питательные кондиционеры.
• Локоны смешанного типа, склонные к быстрому загрязнению у корней и образованию секущихся кончиков, требуют особого подхода к уходу. Рекомендуется использовать шампунь, предназначенный для жирных волос. Для кончиков, подверженных повреждению, лучше всего регулярно подстригать и применять увлажняющие масла и сыворотки.
• Окрашенные волосы нуждаются в постоянном увлажнении и защите цвета. Питательные маски и кондиционеры часто смывают окрашивание, поэтому важно выбирать косметические средства с маркировкой «защита цвета».
• Не следует игнорировать сезонный уход за волосами. Летом локоны нуждаются в защите от солнечных ультрафиолетовых лучей, а зимой важно заботиться о защите кожи головы от холода и обеспечивать увлажнение из-за повышенной сухости воздуха.

Если все описанные процедуры и средства не дают результата и локоны по-прежнему секутся, теряют блеск и послушность, рекомендуется обратиться за помощью специалистов. Если у вас остались вопросы, воспользуйтесь консультацией профессионалов Международной Академии KEUNE DESIGN. Они поделятся секретами правильного ухода за волосами и помогут подобрать курс или мастер-класс, где вы с нуля получите все полезные навыки.

Шаг 6. Наносим несмываемый уход

K18, Несмываемая увлажняющая крем-маска для волосНазад 1 / 6 Вперед

Завершающий этап ухода за волосами — несмываемое средство, его еще назвают leave-in. И здесь огромный выбор косметики: сыворотки, бальзамы, термозащитные средства. Выбирайте тот продукт, который решает определенную задачу — увлажняет, разглаживает, структурирует, защищает от высоких температур. Несмываемую защиту не наносят в прикорневую область. Просто распределите средство по всей длине прядей и переходите к сушке. Специально для вас собрали 45 шампуней для волос, которые хорошо промывают и ухаживают за волосами

Вопросы по теме

Какие продукты лучше использовать для ухода за волосами в зависимости от типа волос?

Выбор продуктов для ухода за волосами должен основываться на их типе. Например, для жирных волос подойдут очищающие шампуни, которые контролируют выработку себума и обеспечивают свежесть. Для сухих или поврежденных волос выбирайте увлажняющие шампуни и кондиционеры, содержащие масла, такие как аргановое или кокосовое. Для тонких и ослабленных волос подойдут легкие формулы, которые не утяжеляют пряди. Общее правило — внимательно изучайте состав и выбирайте средства, которые подойдут именно вам.

Как часто нужно мыть волосы и как это влияет на их здоровье?

Частота мытья волос зависит от их типа и образа жизни. В среднем, рекомендуется мыть волосы 2–3 раза в неделю. Избыточное мытье может привести к пересушиванию кожи головы и волос, так как естественные масла смываются. Однако для обладателей жирных волос может понадобиться более частое мытье, в то время как сухие и кудрявые волосы, как правило, требуют более редкого подхода. Основной секрет — находить баланс и прислушиваться к своим волосам.

Как устранить повреждения и восстановить волосы после неудачного окрашивания?

После неудачного окрашивания стоит уделить особое внимание восстановлению волос. Начните с питания и увлажнения: используйте маски с кератином и маслами, которые помогут восстановить структуру. Также стоит ограничить использование термоинструментов, таких как фены и утюжки. Профилактические процедуры в салоне, такие как ботокс для волос или глубокое кондиционирование, могут значительно улучшить состояние прядей. После таких манипуляций обязательно поддерживайте результаты с помощью специализированных средств для окрашенных или поврежденных волос.